Onko kenelläkään kokemusta jalkaholven särystä. Lenkkeilessäni n. 1 km kohdalla alkaa särkeä jalkapohjaan, suunnilleen siihen holven kohdalle. Minulla on lättäjalat (eli holvi on matalempi kuin normaalisti) mutta se ei ole ennen vaikuttanut minun urheiluuni. Olen 17-vuotias ja pelaa salibandya 2 kertaa viikossa ja käyn 3 kertaa viikossa salilla. Auttaako ihan lepo tähän, vai mitä sitä tekisi? On kokeiltu eri kenkiä ja pohjallisia mutta ei tunnu auttavan. Myöskään salibandyn aikana tätä ei ilmene kuin pienesti, mutta se ei pelaamista haittaa.
Jalkaholven särky
aaaah
4
104
Vastaukset
- joudun käyttämään
Jalkahoitajilta saa tietoa jaloille yksilöllisesti valmistettavasta tukipohjallisista, että kuka niitä valmistaa. Tuolla holvirasituksella moni pilaa jalkansa.
Tuollaisilla jalkaholveilla, jota kuvailet ei saisi liikkua ollenkaan ilman tukipohjallisia. Ne voivat olla hintaviakin, mutta jalkojen terveyskin on tärkeää.
Jalat painetaan pehmeään erikoisvaahtomuoviin, että muotit saadaan tarkalleen.
Instrumentarium tietää näitä valmistajista ainakin. - dfååå
Lättäjalkojen pitäisi etsiä muuta liikuntaa kuin juoksua.
- ex nilkuttaja
tukipohjalliset, jotka tehdään, kuten eka vastaaja selvitti, auttavat todella. Hankin pohjalliset, 100 e pari ja siihen loppui nilkuttelu. Ostan uudet kun entiset kuluu loppuu.
- täälkii lättääää
Tasa hyödyllistä tietoa voihan hitsi!!!!!!!!!!!!!!!!
Nyt ostokselle tyttären kanssa joskus kun saldo riittää
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104504859Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa151732Aivan täysin tahallinen teko
Ei mitään puolusteluja, eikä selittelyitä. Kuljettajalle kerrottiin asiasta siinä paikanpäällä, mutta silti hän ajoi ves941478Suomussalmi saatu vihdoin maailmankartalle!
Nyt kun Suomussalmi on vihdoin viimein saatu ennennäkemättömällä tavalla maailman tietoisuuteen niin voitaisiin järjestä531359Olet saanut minut sekoamaan
Tunteiden ristiaallokossa vellominen on ollut melkoinen kokemus. Ei kukaan ole saanut minua niin raiteiltaan kuin sinä.231337Mainehaitta metsäkonefirmalle
Hukkajoen tapahtumista liikkuu paljon huhuja. Eikö kannattaisi julkaista raakkuja tuhonneen metsäkoneyrityksen nimi, kos531228Oho! Maajussi-Kallelta pakit saanut morsioehdokas Miss Suomi -kisoissa! Tunnistaisitko hänet nyt?
Hmm, tunnistaisitko?!? Onnea missihulinoihin! Lue lisää ja katso kuvat: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-maajussi-01075Myönnän sinulle nyt
Että olen erittäin mustasukkainen sinusta jo nyt. Ikävä on tämä tunne, kun tietämättömyyden solista nousee myrkkyä miele541010Pysytäänkö nainen
edelleen yhtä viileän tyynenä kun nähdään. Uskotko että tahtoessani saisin murettua tyyneytesi hyvin helposti.57895Olen käyttäytynyt ristiriitaisesti
eikä minusta varmaankaan ota mitään selvää. Se johtuu siitä, kun järki sanoo ei, ei, ei ja sydän sanoo kyllä, kyllä, kyl61879