olen sekoillut viimeiset vuodet kännissä ja muuten. Nolannut, sekoillut. Puhunut pehmeitä. Taas sekoillut... Miten pääsee yli häpeästä joka riivaa mieltä ?
Häpeän kaikkea minussa.
Häpeän kaikkea minussa.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
et mitenkään
Ota askel siihen suuntaan että, teet ja puhut semmoista mitä muut voivat kunnioittaa. Kun ihmiset ympärilläsi näkevät että voit olla muutakin kuin känniääliö voit saada heiltä kunniotusta. Se vähentää häpeän määrää kummasti ja parantaa itsetuntoasi.
En ymmärrä, mitä tarkoittaa puhua mitä muut voivat kunnioittaa. Monesti ihmiset juttelevat kauniita sanoja, vaikka eivät edes ymmärrä mitä puhuvat.
Annat ensiksi itsellesi anteeksi. Sitten pyydät muilta.
Ne ketlkä ei anna , tai pysty antamaan sinulle anteeksi voit unohtaa.
Ja muista että jos antaa anteeksi se tarkoittaa ettei menneisyyteen enää kajota, ei puhein ei osoituksin.
Jos joku ei tähän pysty, on parempi ettei ole enää tekemisissä.
Näillä eväillä rakennat elämäsi uudestaan itsellesi hyväksi ja muista jokainen on oman onnensa seppä.
Itse.