Onko kananmunien syönti terveysriski?

Ylitte tarpeen syönti on riski ilman muuta. Ei siitä tarvitte mainita mikä elintarvike on tervyysriski vaan se määrä ja kohtuus.

Monipuolista, terveellistä ravintoa!

Muna tai kaksi päivässä pitää miehen vireessä.
Kokonaiskolestronini on ollut 4,7 - 5,2.
HDL 1,82 - 2,20
Trigly 0,62 - 0, 72

Öljy on pääroolissa ruuanlaittoni rasvana.
Käytän jonkin verran valkosipulivoita.
Läskisoosin teen aina läskistä.

Ei eineksiä, ei leikkelemakkaroita, ruokamakkaroita erittäin harvoin.

Minusta tuntuu, että jokainen ruoka on jo ainakin kertaalleen ollut tutkijoiden ´´myrkkylistalla´´. Sen vaan tiedän, että jollei syö, kuolee varmasti.

Noin 25vuotta sitten se osti ensimmäisen Aromat suolansa pikkukaupasta. Velipoika kaukaa mailta siihen vieraaksi pyydettynä kun oli pieniä hommia mökillä.
Siirtolapuutarhamökillä oikeasti. Hänkin kehui keltaista suolaa maasta pilviin. Vei sitä mennessään monta pusillista. Nyt.
On todettu suolan sisältämä glutamaatti suorastaan vaaralliseksi terveydelle. Kaksi professori tason partaa; se ole kuin lisäaine muiden joukossa. Tutkittu ja pannasta päästetty.
Ja toisekseen. Onhan se kunniakkaampaa poistua kentältä ilmavoimiin glutamaatti vahvistettuna, ehkä keltaiseksi jäätyneenä lootin ukkona.

Kaksi vuotta tuli joku täyskatko. Tällä samalla tuolilla istumassa. Pimeni. Yritin avat silmät. Ei mitään valoa tai tuntumaa. Jostain muistin, hengitä hengitä.
Simsalabim valo palasi, tuli tolkku.
Tk-lääkärille pääsy kesti. Lääkäri käski tuoda labrakokeet kaikkineen. Sehän peitteli hymyään kun kerroin saaneeni pikkufaktin.
Noilla labra-arvoillako, ei ole mahdollista, toppuutteli. Päättelin, että pieni hiusuonen katkeaminen aivoissa voisi tehdä saman.

Laitan aamulla pikku siskpakin kananmunia siihen keittoritilään. Jäähdytän ne kanan vahinkot kylmässä vedessä. Kolmeksi päiväksi niitä riittää. Ja päälle,
aina sitä keltaista glutasuolaa, gutaa tekevää.

Kananmunat on harvinaisen voimaannuttavia, syön melkein jokapäivä yhden, milloin miteki laitettuna,
on sepelvaltimo tauti, eikä siitä ole ollu mitään oireita,
päinvastoin, kunto on kohentunu huomattavasti aikaa ennen kananmunan syöntiä,
olenki tullu siihen tulokseen että kanamunan väärä ihnfo on humpuukia,
elän just niinkauan kuin elän, ja syön kananmunia just silloin kun mielitekee,
ikää on jo aivan tarpeeksi, miksi kiusata itteään surkeilla ruualla, jotka aiheuttaa vain väsymystä,
kanamunat on vieny väsymyksenki pois,

Minä syön melkein päivittäin aamuisin munan-kerron sydämemohitus leikkaus
tehtiin noin 9v sitten ,sen jälkeen 0len elänyt siltä osin hyvin ..

Lääkärini sanoi vanhemmiten nivelet tarvitsevat rasvaa,joten juon punaisen tölkin maitoa,oikeaa kermaa sekä voita kaikkeen ruanlaittoon.
OIvaariini leivänpäälle , vahvat emmenttalia juustoa syön jopa leipänä
2-3cm siivun kahvin kanssa ja välipalana...
Keliakia on tällä hetkellä hoidossa,siis ruokavaliolla .-ei ole kolestoria ollut koskaan. en tupakoi, mutta lisä taudit vanhemmiten yllättää, suolistotulehdus,
joka leviää kuulema jo Ruotsissakin kulovalkean tavoin,...

Matkustelun seurauksena... Hyvää Pääsiäistä. heta....