Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Keinoja halitta ääniä?

    Itselläni on skitsofrenia ja kuulen harha ääniä. Kysymys kuuluu että milaisia keinoja teillä harha ääniä kuulevilla on välttää, hallita tai vähentää ääniä. Onko teillä esim joku turvalause jota hoette kun kuulette ääniä . Itselläni on keinoina kuunella musiikia ja vastata takaisin äänille kohteliaasti, eikä ruveta tappelemaan äänien kanssa. Olisi mukava kuulla mitä keinoja teillä muilla on ja kokeilla niitä itsekkin.
    4118
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ikä on mitä ja nais vai mies?

    Äänestä

    Hei, maailma on täynnä pahuutta. Älä pelkää, ei se pahuus turmele jollei itse niin halua! Tuollaisia ääniä tulee ja menee, suosittelen:
    a) Tekemistä joka vie oikeasti huomion, esimerkiksi toimintapelit voivat olla sellaisia
    b) rauhoita elämää jos jaksamisen kanssa ongelmia, kyllä niitä töitä kerkiää tehdä paremmalla ajallakin tai rauhallisemmalla tahdilla
    c) kannattaa pohtia ovatko äänet oma tuotos vaiko esim. henkiä, jos jälkimmäisiä niin on hyvä tiedostaa miksi ne ilmestyvät sinulle, ja voisiko uskonto tai joku henkilö auttaa asian kanssa
    d) jos äänet mukavia niin turha ottaa stressiä, ei ääni itsessään ole kovin tavatonta tai vaarallista, lähinnä jos ne aiheuttavat suoraa tukaluutta

    Äänestä

    Huuda sydämmes kyllyydestä nii kyllä perkule hiljenee! Itselläkin välillä äänet riivaa mutta huutamalla lähtee

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hihhuli2 kirjoitti:

    Itselläni on skitsofrenia ja kuulen harha ääniä. Kysymys kuuluu että milaisia keinoja teillä harha ääniä kuulevilla on välttää, hallita tai vähentää ääniä. Onko teillä esim joku turvalause jota hoette kun kuulette ääniä . Itselläni on keinoina kuunella musiikia ja vastata takaisin äänille kohteliaasti, eikä ruveta tappelemaan äänien kanssa. Olisi mukava kuulla mitä keinoja teillä muilla on ja kokeilla niitä itsekkin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu