Okei moi :D
Eli siis kun tääl on yleensä niitä "miten laihdun" jne. Ärsyttää kun jotkut ei tajua että on niitä ihmisiä jotka haluaa LIHOTA.
Eli asiaan, oon 99/14 vuotias tyttö oon 165cm ja painan 48kg suunnilleen. Tavoitepaino olis niin 50-53 kg kohdalla, eli miten lihota silleen että se kaikki ei mene "pömppiksen" vaan esim. tisseihin, reisiin, käsiin, rintakehään, kylkiluiden päälle, perseeseen, selkään. Eli TASAPUOLISESTI ympäri kehoa? Mun paino heittelee 47-50 kg riippuen miten syön jne. Se on aina heitellyt niin, se ei ikinä "jää" yli 50kg.
Nyt on sitten turha tulla uliseen sitä että en syö, VITTU MÄHÄN SYÖN!!! Syön koko ajan, jatkuvasti, koulussa vähän vähemmän, mutta kotona etsin koko ajan syötävää. Nytkin oon vetänyt hampurilaisen, ranskalaiset, ja neljä muffinsia, leivän, tuopin jää vettä. Tunne vasta NYT olevani täynnä, mutta vielä mahtuuis, mutta ähkyyn en viitsi syödä. Syön suolasta ruokaa, makeaa, epäterveelistä, terveellistä, täyttävää, mausteita, ei niin mausteista jne. Eli tuolaista ruokaa syön, käyn lenkillä illalla, mutta en silloin kun koulussa on ollut liikuntaa koska laiskuus :D
SAA KYSYÄ jos on kysyttävää
mutta minun kysymys on MITEN VOIN LIHOTA?
Eli siis kun tääl on yleensä niitä "miten laihdun" jne. Ärsyttää kun jotkut ei tajua että on niitä ihmisiä jotka haluaa LIHOTA.
Eli asiaan, oon 99/14 vuotias tyttö oon 165cm ja painan 48kg suunnilleen. Tavoitepaino olis niin 50-53 kg kohdalla, eli miten lihota silleen että se kaikki ei mene "pömppiksen" vaan esim. tisseihin, reisiin, käsiin, rintakehään, kylkiluiden päälle, perseeseen, selkään. Eli TASAPUOLISESTI ympäri kehoa? Mun paino heittelee 47-50 kg riippuen miten syön jne. Se on aina heitellyt niin, se ei ikinä "jää" yli 50kg.
Nyt on sitten turha tulla uliseen sitä että en syö, VITTU MÄHÄN SYÖN!!! Syön koko ajan, jatkuvasti, koulussa vähän vähemmän, mutta kotona etsin koko ajan syötävää. Nytkin oon vetänyt hampurilaisen, ranskalaiset, ja neljä muffinsia, leivän, tuopin jää vettä. Tunne vasta NYT olevani täynnä, mutta vielä mahtuuis, mutta ähkyyn en viitsi syödä. Syön suolasta ruokaa, makeaa, epäterveelistä, terveellistä, täyttävää, mausteita, ei niin mausteista jne. Eli tuolaista ruokaa syön, käyn lenkillä illalla, mutta en silloin kun koulussa on ollut liikuntaa koska laiskuus :D
SAA KYSYÄ jos on kysyttävää
mutta minun kysymys on MITEN VOIN LIHOTA?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mulla oli ihan sama ongelma; pieni tyttö söi yläaste/lukio-iässä isojen miesten annoksii ja koton toisten tähteetki viel jälkiruuaks, mut ei vaan saanu lihotettuu itteltään anorektikko-kroppaa pois.
Nyt lukion loputtuu oon vihdoinki saanu kunnollisii muotoi ja pystyn selkeesti hallitsee syömisel sitä miltä näytän, veikkaan et sullakaan ei auta muu kuin odottaa et ikää tulee lisää :P Oon 171 cm ollu aika pitkään, ja olin tosi kauan jumissa siin 51-52 kilossa ja nyt oon sit 57-58 kg
Miten voi lihoa... Sitä mäkin mietin. Oon 15v poika, 171cm pitkä ja painan 49-50kg. Ei vaan paino tartu =) Hyvässä kunnossa siis oon, vituttaa vaan kun oon kaikkia kevyempi >.
sinuna kävisin salilla ja söisin paljon proteiinia
Mene salille treenaamaan ja kasvata lihakset. Siitä se paino nousee tarpeeksi!
>haba
>on 01
xDDDD
kunnon rimpula jätkä kun ite oon 158 cm pitkä ja painoo on saman verran mut en oo mikää lyllerö
No eli miten voi lihota:tuohon yksinkertainen vastaus:
Syömällä enemmän!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!