oon 13v tyttö jonka pituus on 152cm ja paino 49kg. paras kaverini vihjailee välillä että olen ylipainoinen . noh olenko minä? pitäiskikö minun alkaa laihduttaa tai jotain? syön tosi vähän mutta ei tunnu auttavan mitään..
olenko lihava?
läski
650
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Herranisä miten painava olet, eiköhän ole itsestään selvää että olet jo sairaalloisen ylipainoinen!
mikä ravintoterapeutti sinäkin muka olet? tyttö ei todellakaan sairaalloisen lihava, ehkä korkeintaan lievästi lihava, en usko että sitäkään.
sä et TODELLAKAAN ole ylipainoinen!se mitä vaaka näyttää ei aina kerro oletko liian painava.muista vain syödä terveellisesti ja liikkua säännölisesti nii pysyt hyvässä kunnossa! :)Kaikki ihmiset on erilaisia ja voit miettiä että minkämallisia äitisi ja isäsi on? pitkälti perit geenisi heiltä mutta jos sinua huolettaa painosi niin kannattaa puhua esim.vanhemmille tai terveydenhoitajalle :)
ps.mietippä onko kaverisi oikeasti hyvä
kaveri,jos kehtaa tuollaisia suustaan päästellä! :/
kuule kyllä sinun painoindeksi on ihan normaali, eli ei mitään ongelmia! älä kuuntele kaveriasi, varmaan itse on joku alipainoinen. muutenkin murrosiässä tuollaisia ei kannata edes vielä miettiä.
ei kaikilla, edes tytöillä ole alkanut murrosikä tuohon aikaan.
Vaaka ei kerro mistä painosi koostuu. Jos olet kova urheilemaan tai harrastat muuten jotain liikunnallista, saattaa painosi olla korkeampi jo pelkästään lihasten vuoksi. Nuorilla lisäksi se "lapsen pyöreys" voi pysyä melko pitkään ja tuntua kerääntyvän joka paikkaan, ennen kuin keho ottaa osan säilömästään energiasta mm. pituuskasvuun ja muuhun kehitykseen. Kasvupyrähdyksen aikana voi tuntua siltä että laihtuisi yllättäen, koska vaikka pituutta tulee lisää, niin paino pysyy lähes samana tai lisääntyy vain hieman.
Itselläni kävi niin, että kasvoin vasta hyvin myöhään ja olin vielä yläasteella luokkani lyhimmästä päästä. Poskeni olivat pulleat ja olemukseltani olin tasapaksu. Kasvoin sitten pikkuhiljaa lukion aikana yläasteen 155-165 senttimetristä nykyiseen 172 cm pituuteeni ja olen nykyään joko siitä kaveriporukan pisimmästä päästä tai vähintäänkin puolivälistä.
En koskaan ajatellut paljoa painoani ja söin lähes mitä halusin, toki kohtuuden rajoissa. Nykyään minulla on useita kavereitani hieman "runsaampi rintavarustus" ja luonnostaan hieman leveämpi lantio. Uumakin (vyötärön "kapea kohta") löysi lopulta paikkansa kehossani ja sen jälkeen kun aloin harrastamaan enemmän liikuntaa on se tullut esiin entistä selkeämpänä.
Tuon ikäisen ei kuulu vielä olla huolissaan painostaan tai muodoistaan, sillä kehosi tulee muuttumaan vielä paljon muutamien vuosien kuluessa. Perusterveydestä ja liikuntatottumuksista on hyvä pitää kiinni, mutta painosta huolehtiminen kannattaa alkaa vasta täysi-ikäisenä, kun kehon kehitys on lähellä valmista.