gluteenille herkkä(kö)

minäkö kirjoitti:

Herkkyys gluteenille voi siis puhjeta myös aikuisenakin, ja vaikka mitään oireita ei olisi aiemmin ollut (22v)?

Olen nyt tämän vuoden aikana laihtunut n.10 kiloa, ja tahti on vaan kiihtynyt.. Nyt muutaman viikon aikana mennyt varmaan muutama kilo. Viime kuussa sain yhtäkkisiä, kovia ylävatsa kipuja, jotka kestivät useamman tunnin (-> sairaalaan, mutta menivät itsestään hiljakseen ohi). Kivut saattoivat johtua myös ibuprofeenista (söin polven kipuihin lähes päivittäin, en syö enää), tai kahvista (jätin pois, nyt taas ottanut takaisin ilman oireita).

Olen jättänyt gluteenin (ja maitotuotteet) pois ruokavaliostani, ihan varmuuden vuoksi, koska en missään nimessä halua laihtua enää yhtään! Tuloksia:
- Ei tarvitse niin paljoa unta. Ei vaan väsytä! Herään automaattisesti 5:30, ja vireystila on loistava.
- Maha ei turvota edes isojen aterioiden jälkeen; ei ole tuskainen olo, vaikka onkin täysi.
- Liikkuvuus on parantunut. Olen notkea kuin mikä. (voi johtua myös pudotetuista kiloista)

Toistaiseksi painossa ei ole tapahtunut muutoksia, mutta aijon jatkaa vähän pidemmälle (kuinka kauan kannattaa?) ja katsoa mitä tapahtuu, jos tapahtuu.

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä