Apua pohkeisiin!

Olen nuori perusterve nainen ja harrastan säännöllisesti liikuntaa. Alaselästä löytyi vuosi sitten suurehko välilevynpullistuma jonka odotettiin itsestään paranevan. Jalkoihin tuli tuolloin puutumista ja ne olivat turvonneet. Turvotusta ei ole koskaan ollt nilkassa tai polvessa vaan ainoastaan pohkeessa. Pahinta on seisominen, jolloin paine jalassa kasvaa välittömästi ja tuntuu että painoa täytyy siirtää terveelle jalalle. Oireet vähenivät ajan kanssa mutta hyvää jaksoa ehti kulua vain muutamia kuukausia kun pohje istuessa turposi ja siitä asti on särkenyt ja kivistänyt ja paikoillaan seisominen tuntuu mahdottomalta.

Magneettikuvat on otettu päästä lantiolle asti, ja näistä selvisi pullistuma. Pohje on myös ultrattu useaan otteeseen ja tukosta ei ole. Kenkiin on hankittu pohjalliset ja fysioterapeutilta on saatu jumppaohjeet joita olen noudattanut. Fysiatri puolestaan ei osannut sanoa mitään, totesi vain ettei turvotus liity välilevyn pullistumaan.

Kaipaisin kipeästi vinkkejä ja neuvoja siihen miten pohje tulisi kuntoon ja olo helpottuisi. Olisi mahtavaa jos edes hetken pystyisi seisomaan paikoillaan ilman paineen tuntua pohkeessa. Jalka ei läpsytä eikä enää puudu mutta tuntuu kireältä ja särkee välillä. Suonikohjuja ei ole eikä pohje ole kuuma tai punoittava. En ole ylipainoinen, en tupakoi, suvussa ei ole esiintynyt laskimoiden vajaatoimintaa. Jos vain jotain tulee mieleen millä pohjetta saisi huollettua niin olisi kiitollinen!

Mitä itse olen miettinyt niin voisiko alaselkä olla sen verran jumissa et se painaa jotain verisuonia tai nestekanavia(?) joka aiheuttaisi jalkaan pakotusta?
081
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Livi kirjoitti:

Olen nuori perusterve nainen ja harrastan säännöllisesti liikuntaa. Alaselästä löytyi vuosi sitten suurehko välilevynpullistuma jonka odotettiin itsestään paranevan. Jalkoihin tuli tuolloin puutumista ja ne olivat turvonneet. Turvotusta ei ole koskaan ollt nilkassa tai polvessa vaan ainoastaan pohkeessa. Pahinta on seisominen, jolloin paine jalassa kasvaa välittömästi ja tuntuu että painoa täytyy siirtää terveelle jalalle. Oireet vähenivät ajan kanssa mutta hyvää jaksoa ehti kulua vain muutamia kuukausia kun pohje istuessa turposi ja siitä asti on särkenyt ja kivistänyt ja paikoillaan seisominen tuntuu mahdottomalta.

Magneettikuvat on otettu päästä lantiolle asti, ja näistä selvisi pullistuma. Pohje on myös ultrattu useaan otteeseen ja tukosta ei ole. Kenkiin on hankittu pohjalliset ja fysioterapeutilta on saatu jumppaohjeet joita olen noudattanut. Fysiatri puolestaan ei osannut sanoa mitään, totesi vain ettei turvotus liity välilevyn pullistumaan.

Kaipaisin kipeästi vinkkejä ja neuvoja siihen miten pohje tulisi kuntoon ja olo helpottuisi. Olisi mahtavaa jos edes hetken pystyisi seisomaan paikoillaan ilman paineen tuntua pohkeessa. Jalka ei läpsytä eikä enää puudu mutta tuntuu kireältä ja särkee välillä. Suonikohjuja ei ole eikä pohje ole kuuma tai punoittava. En ole ylipainoinen, en tupakoi, suvussa ei ole esiintynyt laskimoiden vajaatoimintaa. Jos vain jotain tulee mieleen millä pohjetta saisi huollettua niin olisi kiitollinen!

Mitä itse olen miettinyt niin voisiko alaselkä olla sen verran jumissa et se painaa jotain verisuonia tai nestekanavia(?) joka aiheuttaisi jalkaan pakotusta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu