Erektioruoka-aineet paras hoito erektiohäiriöiden hoitoon.
Teepä seuraavasti. Syö päivän aikana 2-3 valkosipulinkynttä raakana. Ota siis kynsi ja leikkaa se siivuiksi ja kurkusta alas esim. veden kanssa. 2-3 kertaa päivässä yksi kynsi. Hieman se tuoksuu, mutta tehon huomaa jo muutamissa päivissä -seisoo kuin hevosen aisa tai nuorena. Lisää myös haluja ja kestävyyttä sekä tuntoa pannessa.
Valkosipulin teho vastaa monilla viagraa, sitä sanotaankin luonnon viagraksi aiheesta.
Toinen tehokas aine on vihreä tee. Ihan hyvin käy pussiteekin, kunhan se on oikeaa vihreää teetä ilman jaskaa joukossa. Twinings Pure Green Tea -pussitee on hyvä ja toimiva sekä miedon makuinen.
Keitä vettä ja hauduta teepussia siinä 10-15 minuuttia sen pakkauksessa kerrotun 2-3 minuutin sijaan. Juuri ennen juomista lisää teen joukkoon loraus aitoa sitruuna/lime/greippimehua, joka lisää teen katekiinien imeytymistä 4-6 kertisesti. Juo ilman maitoa. Vihreä tee maistuu parhaalta silloin kun se on vielä lämmintä, mutta ei kuumaa. 10-15 minuutin haudutuksella lämpötila laskee sopivaksi.
Juo vihreää teetä ainakin 2 kupillista päivässä, mieluummin 3-4 kupillista.
Muista hyviä seksuaalisuutta ruokkivia erektioruokia ovat mm. granaattiomenat, vesimeloni, kanamuna(keltuaisineen), probioottijogurtit ja hapanmaitotuotteet (esim. Valio A jogurtti).
Myös sopiva aerobinen kestävyysliikunta sekä vastusharjoittelu esim. kuntosali/painoharjoittelu parantavat kuntoa ja energiatasoa sekä erektiota ja haluja ja jaksamista.
Erektioruoka-aineet paras hoito
4
598
Vastaukset
- teenisti
Käytän ihan Twinings Pure Green Tea pussiteetä, jonka maku on vihreäksi teeksi "hyvää". Muitakin pussiteelaatuja on tullut kokeiltua, sekä maustamattomina että maustettuina mutta tämä on paras, jos vihreää teestä voi käyttää "hyvä/paras" sanaa. Eihän sen maku hyvää ole koskaan, mutta makuun tottuu.
Itse haudutan teetä vähintään 10 minuuttia, kunnes se on juotavan lämmintä. Lämpimänä se on paremman makuista kuin jäähtyneenä "tupakantumppivetenä". Pidempi haudutusaika ei ainakaan minun mielestäni lisää vihreän teen karvautta, mutta se lisää tutkimusten mukaan tehoaineiden määrää huomattavasti. Itse käytän teepussin vain kerran, jotta siitä saa suurimman tehon. Uudestaan käytettynä noita karvasaineita tulee kuitenkin enemmän. Ja itse kiehautan veden ja heti kiehumisen jälkeen teepussi killumaan. Kuumempi teevesi hauduttaa pidemmän haudutusajan lisäksi enemmän teen tehoaineita. Tutkimuksissa on todettu että kiehahtaneessa vedessä tehoaineet säilyvät aivan samoin kuin 70-80 asteisessa, mutta niitä imeytyy teeveteen kuumemmassa vedessä enemmän. On myös tutkittu tehoaineiden kestoa teevedessä ja muutaman tunnin ne säilyttävät ainakin tehonsa kuumassa vedessä, joten 10-20 minuutin liotusaika ei vaikuta negatiivisesti niihin, pidempi aika sen sijaan lisää niiden määrää vedessä.
Maitoa vihreän teen joukossa ei tosiaankaan kannata käyttää, sillä se blokkaa tehoaineita. Heti päälle ei myöskään kannata juoda/syödä maitotuotteita, vaikutus lienee sama.
Ja kyllä siihen makuun tottuu kohtuu nopeasti, ja parin desilitran lasillinen menee vaikka muutamalla kulautuksella alas lämpimänä.
6 dl vihreää teetä on todettu määräksi, joka alkaa antaa enemmän hyötyvaikutuksia, se vastaa noin 3 teepussia ja 3x2dl:n kupillista vihreää teetä. Itse siis juon noin 3-6 kupillista vihreää teetä päivittäin, jokaisella kerrallla uuden teepussin.
Itse olen viimeiset 10 vuotta kärsinyt loka-maaliskuun aikaisista pitkittyneistä yskistä ja hengitystieongelmista joka vuosi muutaman kuukauden jakson. Aloitettuani vihreän teen käytön viime syyskuussa, en ole kärsinyt yhdestäkään hengitystieinfektiosta. Pelkästään sen takia aion juoda tulevaisuudesakin 3-6 kupillista vihreää teetä päivässä. 2 lasillista muuten vastaa 5 annosta kasviksia antioksidanttivaikutukseltaan. Energiaakin tuntuu löytyvän enemmän kuin ennen.- vihreä tee
Mitä pidempään haudutat teetä, sitä enemmän siitä irtoaa kofeiinia. Tee on myös diureetti, eli nesteenpoistaja joten juo tavallista enemmän vettä kun käytät teetä. Tee pissattaa, eli kiihdyttää aineenvaihduntaa, siihen perustuu sen laihduttava ja rasvaa polttava vaikutus. Vihreä tee parantaa myös muistia tutkimusten mukaan.
Ainoat haitat ovat se että se saattaa naisilla joidenkin tutkimusten mukaan aiheuttaa nivelrikkoa, johtuu varmasti siitä että juodaan paljon teetä joka lisää aineenvaihduntaa ja mineraalinen kulkeutumista virtsan mukana pois elimistöstä. Jos ei syödä ja juoda muuten tarpeeksi ja saada mineraaleja, niistä voi tulla vajausta joka näkyy nivelongelmina. Useinhan vihreää teetä juovat hoikat itsestään ja painostaan huolehtivat naiset, joiden syöminen saattaa olla liian vähäistä muutenkin.
Toinen teehen yhdistetty riski ovat raskasmetallit. Teekasvi imee maasta raskasmetalleja kuten moni muukin ruokakasvi. Vanhat teepensaan lehdet saattavat siis sisältää enemmän raskasmetalleja jotka imeytyvät teen haudutuksen, varsinkin pidemmän haudutuksen aikana teeveteen. Laadukkaat yleisesti käytetyt teemerkit tehdään yleensä nuorista lehdistä, ja niiden raskasmetallipitoisuudet ovat alhaisia.
Joihinkin teepuseihin lisätään myös sokeria, esim. valmiiksi sitruunalla maustettuihin teelaatuihin. Sokeria ei tarvitse mainita tuoteselosteessa. Käytä siis Pure teelaatuja, joita ei ole maustettu. Lisää aito sitruuna/lime/greippimehu itse joukkoon. Myöskään teelusikallinen hunajaa ei haittaa.
Teetabletit ovat aivan eri tuote ja jotkin teen katekiiniteoainetta EGCG:tä sisältävät tabut ovat ilmeisesti aiheuttaneet myös maksavaurioita, joten käytä aitoa vihreää teetä veteen keitettynä. Vihreää teetä on käytetty näin tuhansia vuosia, eikä haittavaikutuksia ole havaittu, sen sijaan hyötyjä kyllä runsaasti.
- 13+20
En ole oikein varma tästä vihreästä teestä koska se viilentää elimistöä eli pidättää nestettä. Nesteen poistoo musta tee tai inkivääri ja/tai krysanteemi on parempi vaihtoehto. Tee laatuja löytyy lukemattomia määriä, mutta Suomen tarjonta on rajallista. Matcha tee lienee parempi valinta vihreästä teestä.
Nyt kuitenkin on kevät ja nokkoskausi parhaimmillaan. Siispä ei muuta kuin nokkoset pihalta ja lettuja tai soppaa tekemään. Määrässä ei kannata pihistellä. Se kun ei maksa mitään. Ei muuta kuin 10-kertainen määrä nokkosia ruokaan niin johan on puhtia.
Toinen on Goji marjat. Itse en ole huomannut maca jauholla tai inka marjoilla mitään vaikutusta. Mutta 2-4 goji marjaa päivässä pitää vaimon tyytyväisenä. Voi pistellä kolmekin sessiota ilman taukoja. - pilipöö
Valkosipulista olen samaa mieltä, että terveellinen ja tehokas, mutta vihreästä teestä olen lukenut aineistoa, että se alentaisi testosteronia, joten miehistä kuntoa ajatellen se ei olisi optimaalinen aine.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1253196
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi892926- 172258
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa241795"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla211678Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151529Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak181494Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu281437Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.161407Hermo mennyt sotealueeseen?
Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????811335