Myönnettäköön, että olen yhden tupakan polttanut tämän kohta kaksi kuukautta kestäneen Zyban kuurin aikana.
Tuossa reipas viikko sitten pyysin kaverilta tupakan kun sillä kaksi oli askissa.
Kaveri kyseli kovasti, että olenko tosissani ja sanoin olevani, joten hän tarjosi minulle tupakan.
En saanut tupakasta mitään suuria tunteita ja huomasin, että en tarvi sitä.
Otin kuitenkin tietoisen riskin kun poltin, mutta halusin kuitenkin kokeilla miltä se nyt maistuu kun on ollut polttamatta ja maku-/hajuaisti on palautunut.
En kadu sitä, että poltin vaan ennemminkin koen sen vahvistavana tekijänä tässä pitkässä prosessissa, jonka alku taipaleella olen.
Pieni tunnustus...
Mike
1
284
Vastaukset
- Vanamo04
Niin minäkin.Mä olen "Ollut jo 2 kk polttamatta"..Eilen taisi tulla tasan 2kk.Vaikkakin viime aikoina olen antanut itselle oikeuden polttaa..Sitä ennen olin polttanut about 1 kk jälkeen parina baari kertana puoli tupakkia..On mennyt hiukan huonosti viime aikoina,elämässä siis yleensä.Sitten yksi päivä vain ajattelin,että "Miksen voisi polttaa,entä jos nauttisin siitä?Voisinhan nauttia edes yhdestä asiasta elämässäni...?!"Oon siis polttanut muutaman tupakan yksin istuessani kotona,ajatellut että se muka toisi jotain iloa,ikään kuin tunnelmointi tupakointia.Mutta pyh,eipä ole auttanut ja se kai tässä masentaa nyt vielä enemmän.Mutta kun olen polttanut,nuo tupakat tänä aikana,niin ei ne sinänsä ole herättäneet sellaisia tuntemuksia mitä odotin,kuten "Ah,ihanaa tupakkia!"Kuten josku silloin kun poltin normaalisti ja pääsin pitkästä aikaa tupakka tauolle töissä.Oon miettinyt,että tästäkö se polttaminen taas alkaa ja uusi lopettamisen yrittäminen.Ja olenko nyt heittänyt hukkaan sen mitä oon saavuttanut?!Oon muuten pärjännyt tosi hyvin nikotiinin kanssa,ja välissä on tuntunut että pärjäisin ilmankin.Toivon että pääsen eroon tuosta"lohtu-tupakoinnista".Tässä nyt odotan jännityksellä miten menee seuraavat päivät.Pitäis päästä vain tästä masennuksesta eroon ja hommata jotain muita piristäviä asioita(enkä tarkoita aineita;)! ).Hoh,hoijaa.Että sellaista tälle tupakan polton lopettajalle kuuluu.heikolta näyttää..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 15511788
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1485423Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p434437Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1323632Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392728Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191926Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1071646Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3611601Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?971499Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361441