Heips,
olen parikymmpinen miehenalku ja olen noin 8 kk:n ajan kärsinyt ilmeisesti jonkinlaisesta ahdistuneisuushäiriöstä. Olen siis käynyt YTHS:n yleislääkärillä, joka diagnosoi ahdistuneisuuden.
Nyt minua kuitenkin mietityttää – vaikka veritesteissä kävinkin – voiko ahdistuneisuuden taustalla olla psyykkisten tekijöiden lisäksi jotain fyysistä aiheuttajaa, jotkin oireet kun eivät omasta mielestäni täysin täsmää stressioireiden kanssa.
Olen jotenkin onnistunut haalimaan itselleni lähes kaikki autonomisen kiihotustilan oireet. Voisin listata joitakin niistä tähän, siltä varalta että joku osaisi niistä jotain sanoa:
kuumat aallot
raajojen puutuilu
voimakas hikoilu ja yöhikoilu
lisääntynyt virtsaamistarve
unettomuus ja heräily yöllä
hengenahdistus ja hapen loppumisen tunne
rinta- ja vatsakipu
väsymys
vapina
sydämen tihentynyt, voimistunut syke
lihasjäykkyys
päässä humahtelu ja tasapainon heittäminen
päänsärky
näköhäiriöt (sumuinen näkökenttä ja tarkentamisvaikeudet; välkähtely silmissä)
päässä pimeneminen ylösnoustessa
tinnitus ja humina päässä
tiheä haukottelu (jopa satoja kertoja tunnissa)
voimakas, jatkuva paine päässä
pulssin tuntuminen kasvoissa, jatkuva paine kasvoissa
pään puutuminen ja voimakas kipu takaraivossa
tunne, että pään läpi valuu jotain nestemäistä
”sähköiskut” pohkeissa ja jatkuva penikkatauti
todella voimakas, jalat alta vievä kipu vasemmalla puolella päätä ja kasvoja (fyysisessä rasituksessa)
Lisäksi usein oksettaa niin paljon, että ruoan saaminen sisään on melko haastavaa.
Henkisellä puolella oireita ovat mm.:
sekoamisen tunne ja tunne siitä, että on tullut hulluksi
”pelkokohtaukset”
unenomainen olo ja depersonalisaatio
jatkuva ahdistava tuntemus
voimakas henkinen pahoinvointi, ”psyykkinen oksetus”
todella huono psyykkinen suorituskyky (muisti ja keskittyminen, kuluneen päivän tapahtumia ei pysty palauttamaan mieleen kirveelläkään)
”masennuskohtaukset”
ajatusten hallitsemattomuus
tunne, että kohta lähtee taju
tunne, että päässä on ”aukko” tai sumua; ajattelun vaikeus
tyhjyyden tunne ja tunteiden lukkiutuminen
kohtauksenomainen voimakas ärtyneisyys
hyvin sekavat, vaihtelevat olotilat
No, nyt kun sain tämän nälkävuottakin pidemmän listan naputeltua, huomasin itsekin, että eipä siellä (kai) mitään fyysiseen tekijään viittaavaa taida olla :P
Kysytäänkin sen sijaan, mitä minun olisi fiksuinta nyt tehdä. Olen YTHS:llä jonossa psykiatriselle puolelle (olen ollut jo 7 kuukautta), mutta luvattu aika on aina lykkääntynyt eteenpäin. Näillä näkymin pääsen kallonkutistajan juttusille noin puolen vuoden päästä syksyllä.
Ajattelin varailla aikaa kunnalliselle puolelle, mutta sinne en taida päästä, sillä kuulun YTHS:n hoidon piiriin.
Niin siis, olen hyvin kiitollinen asiallisista kommenteista ja neuvoista! Help please :)
olen parikymmpinen miehenalku ja olen noin 8 kk:n ajan kärsinyt ilmeisesti jonkinlaisesta ahdistuneisuushäiriöstä. Olen siis käynyt YTHS:n yleislääkärillä, joka diagnosoi ahdistuneisuuden.
Nyt minua kuitenkin mietityttää – vaikka veritesteissä kävinkin – voiko ahdistuneisuuden taustalla olla psyykkisten tekijöiden lisäksi jotain fyysistä aiheuttajaa, jotkin oireet kun eivät omasta mielestäni täysin täsmää stressioireiden kanssa.
Olen jotenkin onnistunut haalimaan itselleni lähes kaikki autonomisen kiihotustilan oireet. Voisin listata joitakin niistä tähän, siltä varalta että joku osaisi niistä jotain sanoa:
kuumat aallot
raajojen puutuilu
voimakas hikoilu ja yöhikoilu
lisääntynyt virtsaamistarve
unettomuus ja heräily yöllä
hengenahdistus ja hapen loppumisen tunne
rinta- ja vatsakipu
väsymys
vapina
sydämen tihentynyt, voimistunut syke
lihasjäykkyys
päässä humahtelu ja tasapainon heittäminen
päänsärky
näköhäiriöt (sumuinen näkökenttä ja tarkentamisvaikeudet; välkähtely silmissä)
päässä pimeneminen ylösnoustessa
tinnitus ja humina päässä
tiheä haukottelu (jopa satoja kertoja tunnissa)
voimakas, jatkuva paine päässä
pulssin tuntuminen kasvoissa, jatkuva paine kasvoissa
pään puutuminen ja voimakas kipu takaraivossa
tunne, että pään läpi valuu jotain nestemäistä
”sähköiskut” pohkeissa ja jatkuva penikkatauti
todella voimakas, jalat alta vievä kipu vasemmalla puolella päätä ja kasvoja (fyysisessä rasituksessa)
Lisäksi usein oksettaa niin paljon, että ruoan saaminen sisään on melko haastavaa.
Henkisellä puolella oireita ovat mm.:
sekoamisen tunne ja tunne siitä, että on tullut hulluksi
”pelkokohtaukset”
unenomainen olo ja depersonalisaatio
jatkuva ahdistava tuntemus
voimakas henkinen pahoinvointi, ”psyykkinen oksetus”
todella huono psyykkinen suorituskyky (muisti ja keskittyminen, kuluneen päivän tapahtumia ei pysty palauttamaan mieleen kirveelläkään)
”masennuskohtaukset”
ajatusten hallitsemattomuus
tunne, että kohta lähtee taju
tunne, että päässä on ”aukko” tai sumua; ajattelun vaikeus
tyhjyyden tunne ja tunteiden lukkiutuminen
kohtauksenomainen voimakas ärtyneisyys
hyvin sekavat, vaihtelevat olotilat
No, nyt kun sain tämän nälkävuottakin pidemmän listan naputeltua, huomasin itsekin, että eipä siellä (kai) mitään fyysiseen tekijään viittaavaa taida olla :P
Kysytäänkin sen sijaan, mitä minun olisi fiksuinta nyt tehdä. Olen YTHS:llä jonossa psykiatriselle puolelle (olen ollut jo 7 kuukautta), mutta luvattu aika on aina lykkääntynyt eteenpäin. Näillä näkymin pääsen kallonkutistajan juttusille noin puolen vuoden päästä syksyllä.
Ajattelin varailla aikaa kunnalliselle puolelle, mutta sinne en taida päästä, sillä kuulun YTHS:n hoidon piiriin.
Niin siis, olen hyvin kiitollinen asiallisista kommenteista ja neuvoista! Help please :)
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kyllä sinun kannattaisi tarkistuttaa ainakin verensokeri ja kilpirauhas-arvot.Monet noista oireista sopisi aikuisiän diabetekseen.
Minulta on mitattu veriarvoista ainakin verensokeri, hemoglobiini ja kilpirauhasarvot. Vaikken tuloksia itse saanutkaan nähdä, niin kuulemma olivat ihan normaalit.
Googleta väsymysoireyhtymä.
Googletin. Osa oireista täsmää, mutta osa ei. Kiitos kuitenkin ehdotuksesta!
Mulla on noista koko ajan.
-jatkuva ahdistava tuntemus
-voimakas henkinen pahoinvointi, ”psyykkinen oksetus”
Lääkkeet ei auta ja nyt olen jonossa terapiaan. Psykiatrin viimesin älynväläys oli että se on psykoottista. Mulla on kyllä muita psykoottisia oireita.
Ahdistuneisuushäiriöltä se juuri vaikuttaa. Nuorella aikuisiällä on semmoiselle, pitkällekin onnettomuudelle altis. Tarkoitan, että loistavaa kun olet jo terapiassa.
Itselläni tuo häiriö oli 13-17-vuotiaana seurausta ystävä- ja harrastuspiirieni menettämisestä. Lapsena minulla kehittyi/aiheutui lisäksi epävakaa persoonallisuushäiriö. Se meinasi esim., etten puhunut asioistani kotona, tein itselleni pahaa salassa, olin muka vain masentunut ja elämän murroksessa. Olen kokenut nyt nuorella iällä viisi vaikeaa vuotta, sillä jatkuvasta pahoinvoinnistani seurasi minulle jatkuvasti äkäisiä mielenongelmia.
Nyt olen kuitenkin tajunnut päästä keskusteluterapian, ja kertonut sillä asioitani kuukauden ajan. Ajattelen, ettei niissä ole juuri mitään hävettävää, vaikka hankalaan avautumiseeni (ensin perheelleni) meni aikansa. Ihmisten tukea, uusia kavereita sekä ongelmien kautta voittoon -valtteja olen osannut odottaa.
Tahdonvoimaa jokapäiväiseen elämiseen. Jees, ja asiat järjestyy -itsestään ja itse oppii aina uutta ja voi jakaa kokemuksiaan sitten jatkossa.
Joka tapauksessa etsihän taudistasi hyvätkin puolet, ota niistä oppia kuten minäkin ja sitten vielä: kysy tutuiltasi heidän terveydentilaa varhain eikä myöhään. Näillä eväillä alkuun ja paranemisiin!