Minulla on kiusallinen vaiva, välillä jopa kivulias, joten ajattelin viimein kysyä muilta neuvoa ja mahdollisia kokemuksia.
Olen kolmekymppinen mies ja viimeiset viisi vuotta ongelmani on ollut takapuolen hiertyminen kävellessä, juostessa yms. Ymmärtäisin jos näin kävisi maratonilla, mutta kun joskus riittää jo muutaman kilometrin lenkki ja iho on vereslihalla. Aina tämä ei ole vaivannut, mutta jossain vaiheessa huomasin miten mukavat kävely- ja juoksulenkit muuttuivat pikemminkin tuskallisiksi. Ja pahempien infektioidenkin riski on varmaan aika suuri kun noinkin epähygieenisella alueella kuin takapuolessa (siis juuri siinä perskannikoiden välissä) iho on vereslihalla.
En tiedä olenko sitten muuttanut jotenkin kävelytyyliäni jännittäen enemmän takapuolen lihaksia, vai ovatko persposkeni muuten vaan niin kiinni toisissaan. Onko kellään muulla tällaista ongelmaa? Onkohan tähän mitään muuta apua kuin käyttää vaseliinia tai vaikka talkkia ennen pidempiä lenkkejä ehkäisemään hiertymiä? Ja olisin kiitollinen, jos joku osaisi sanoa mikä voide olisi hyvää parantavaa ja desinfioivaa silloin kun iho on päässyt hiertymään verille asti. En ole vielä kehdannut mennä apteekkiinkaan kyselemään.
Takapuolen hiertyminen
7
11510
Vastaukset
- hiertynyt.
Niin ja piti vielä lisätä, että kyseessä tosiaan on pelkkä hiertyminen, ei mikään ihottuma tms sairaus, koska sellaisina päivinä ei ole mitään ongelmaa kun en juurikaan liiku.
- Kokeile näitä
Käytä vauvan talkkia muillakin kuin vain pitkillä lenkeillä, jotta pakaraväli pysyy hyvässä kunnossa. Jos hikoat kovasti, voisit kokeilla joskus deodoroitua talkkia (jalkatalkki), mutta iho voi olla sille liian herkkä noin herkällä alueella, ainakaan jatkuvaa käyttöä en suosittele. Kokeilemalla tietää.
Toinen hiertymänehkäisykeino on sivellä pakaroiden väliin valkovaseliiinia. Vaara kuotenkin on, että se tukkii jonkun ihohuokosen ja aiheuttaa finnin. Taas tietää sopiiko, vain kokeilemalla.
Jo syntynyttä hiertymää voi hoitaa Bacibact pulverilla (tai voiteella). Niitä saa apteekista.
On myös mahdollista, että iholla normaalisti elävä hiivasieni on lisääntynyt ja herkistää vakoalueen ihon. Sitä voi hoitaa reseptivapailla naisten hiivavoiteilla
kuten Gyno-Dactarin tai Canestan. Hiivatulehdukseen liittyy usein kutina.
- Perseruvella
Sama ongelma täällä ,perse jatkuvasti auki. Mikään ei ole auttanut. Useamman vuoden olen vaivasta kärsinyt,välillä se on parempi ja välillä huonompi. Ikää 32.
Mielelläni kuulisi jos joku vaivaan on ratkaisun keksinyt. - Anonyymi
Samavaiva ja ovat kyllä kipeitä
- Anonyymi
Vauvan talkki on hyvä monelle, ja vaikka ensin laittaisi mietoa kortisonisalvaa ohuesti ja antaa sen vaikuttaa iholle ja sen jälkeen talkkia , minun tuttu sai nämä ohjeet terkkarilta
- Anonyymi
Ensimmäiseksi pidä pyllyvako puhtaana. Sen voi pestä ihan vedellä ja saippualla. Istuntojen jälkeen pyyhi aina viimeksi tarkoitukseen sopivilla kosteilla kertakäyttöpyyhkeillä, vauvan pesupyyhkeetkin sopivat hyvin.
Puhdistuksen jälkeen voitele vako Linola-balsamilla. Sitä saa apteekista.
Jos nämä keinot yhdessä eivät auta, mene lääkäriin! - Anonyymi
Eikö armeijassa opetettu lampaanvillan käyttöä kaikkien vakojen ja ihopoimujen hiertymiin?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.475067- 743265
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.3142057Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2651855Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1151709Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain531296Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ951259- 701202
Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲1331177Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht2801137