Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syöttekö aamupalan?

    Ja jos syötte, kuinka paljon ja mitä?
    Entä te jotka ette syö?


    Laihtuuko nopeammin syömällä aamupalan vai jättämällä sen väliin?
    Itse syön aamupalan enkä ole uskaltanut jättää sitä välistä jottei aineenvaihdunta hidastu liikaa.
    Kokemuksia?
    6280
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Mä syön aamupalaksi yleensä teetä, kurkkua, porkkanaa tai hedelmiä, yleensä kaloreita tulee suunnilleen 60-80. Myös kaikki vauvojen hedelmä- ja marjasoseet on hyviä aamupaloja.

    Tänä aamuna söin leipää ja kurkkua, kaloreita tuli peräti 100, joka ei tosin haittaa yhtään, koska lisätä täytyisi. En tykkää siitä, kuinka mun kylkiluut näkyy. Se on...inhottavaa. 1400 kaloriin yltäminen tuntuu silti mahdottomalta, tänäänkin söin hitosti extraa ja silti kalorit jäivät 550 .__. En tahdo laihtua enää, mutta en osaa lopettaa.

    Äänestä

    Eli ilmesesti aamupala ei lihota ainakaan...?
    Mullakin näkyy kylkiluut, vaikka mahaa on (enkä liiottele, oon vielä erittäin normaalipainonen ja mun maha on kaukana lättämahasta) ja ärsyttää vähän. Isot luut kai

    Äänestä

    • Mä en usko, että mikään vuorokaudenaika vaikuttaa lihomiseen erityisemmin, tärkein juttu on kalorien määrä; jos syö vähemmän kuin kuluttaa, laihtuu. Jos syö saman verran kuin kuluttaa, ei liho eikä laihdu. Jos taas syö enemmän, lihoo.

      Tietysti aamupala lihottaa, jos syöt aamupalaksi vaikka 7 levyä suklaata :D Mutta jos aamupala koostuu terveellisistä jutuista, auttaa se vain pitämään verensokerin tasaisena ja ehkäisee mm. pyörtyilyä ja muuta inhottavaa paskaa.

      Mullakin on aika ärsyttävä ruumiinrakenne, jaloissa on rasvaa niin helvetisti, mutta ylävartalo on ihan luiseva, ja kehoni näyttää polttavan rasvan kaikista muista ruumiinosista ennen jalkoja. Tyhmää .__.

      Äänestä

    • ....suosittelisin muuten sitä normipainoisena pysymistä, pysy kaukana tästä hulluudesta. Ei tosiaankaan oo mukavaa, kun ruoka hallitsee koko elämää.

      Äänestä

    • laihdu läski lapsi kirjoitti:

      ....suosittelisin muuten sitä normipainoisena pysymistä, pysy kaukana tästä hulluudesta. Ei tosiaankaan oo mukavaa, kun ruoka hallitsee koko elämää.

      hhaha meni jo

      Äänestä

    Vedän ison lautasellisen puuroa hillolla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aamupalavaiei kirjoitti:

    Ja jos syötte, kuinka paljon ja mitä?
    Entä te jotka ette syö?


    Laihtuuko nopeammin syömällä aamupalan vai jättämällä sen väliin?
    Itse syön aamupalan enkä ole uskaltanut jättää sitä välistä jottei aineenvaihdunta hidastu liikaa.
    Kokemuksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu