Aktiivisuusranneke

Ja terveydenhuollollahan on vara tähänkin holhoukseen.

Pottu-aivo kirjoitti:

Ja terveydenhuollollahan on vara tähänkin holhoukseen.

Halvemmaksi tulisi ihmisten joutuessa tekemään itsekin jotain oman terveydensä eteen.

Kannatan. Itsestä kun ei haluta ottaa vastuuta. Sitten kun tulee terveysongelmia, vaikka aina väsyttää tai jalat ei kanna tai nivelet reistaa (luetteloa voisi jatkaa vaikka kuinka pitkälle) niin eiku valittamaan:

1) lääkäriin ei pääse
2) jos pääsee niin lääkäri "ei osannut antaa sopivia" lääkkeitä
3) jos lääkkeet löytyy niin voivoi kun ne on niin kalliita, miks'ei ilmaisia

Jne. vali-vali-vali. Ei tule mieleen että itsekin voisi tehdä terveytensä ja kuntonsa eteen jotakin. Monta sairautta/sairauden pahenemista voi itselle sopivalla liikunnalla välttää. Siitä nyt puhumattakaan kuinka hyvää monipuolinen liikunta on mielenterveyden kannalta.

Tietysti meistä jokainen voi sairastua vaikka pitääkin kuntoaan yllä, ei voi tietää, mutta mutta...

Tuollainen ranneke voisi olla tosi hyvä. Saattaisi minunkin tulla liikuttua enemmän, jos laite olisi ranteessa tuuppimassa lenkille. Pitääpäs tutustua vehkeeseen.

staka* kirjoitti:

Kannatan. Itsestä kun ei haluta ottaa vastuuta. Sitten kun tulee terveysongelmia, vaikka aina väsyttää tai jalat ei kanna tai nivelet reistaa (luetteloa voisi jatkaa vaikka kuinka pitkälle) niin eiku valittamaan:

1) lääkäriin ei pääse
2) jos pääsee niin lääkäri "ei osannut antaa sopivia" lääkkeitä
3) jos lääkkeet löytyy niin voivoi kun ne on niin kalliita, miks'ei ilmaisia

Jne. vali-vali-vali. Ei tule mieleen että itsekin voisi tehdä terveytensä ja kuntonsa eteen jotakin. Monta sairautta/sairauden pahenemista voi itselle sopivalla liikunnalla välttää. Siitä nyt puhumattakaan kuinka hyvää monipuolinen liikunta on mielenterveyden kannalta.

Tietysti meistä jokainen voi sairastua vaikka pitääkin kuntoaan yllä, ei voi tietää, mutta mutta...

Tuollainen ranneke voisi olla tosi hyvä. Saattaisi minunkin tulla liikuttua enemmän, jos laite olisi ranteessa tuuppimassa lenkille. Pitääpäs tutustua vehkeeseen.

Lue lisää

"staka*"

Minähän kirjoitin jo :)

"Ilmeisesti minulla on.
Peukalon puolelta tunnusteltaessa siellä sykkii jotain.
Muinoin lääkäri kehoitti sitä ihan seuraamaankin.
Harmi vain, että se tuppaa aina menemään toiseen suuntaan kuin minä haluaisin.
Ja aina ihan väärällä vauhdin-pidolla.
Ilmeisesti se pyrkii mainostamaankin.
Mutta se jää muljauksiksi rinta-lastan alla.
Toivottavasti ei pääse ulos ihan heti.
Koska itsekään en menisi sitä pahemmin kehumaan.
Korkeintaan jossain tilaisuudessa, missä etsitään surkeinta mainosta.

H.

Miksi kummassa taas piti lihavat tähän vetää mukaan. Eiköhän tuosta rannekkeesta ole hyötyä kaikille jotka haluavat kuntoaan pitää yllä.

Nittaminax kirjoitti:

Miksi kummassa taas piti lihavat tähän vetää mukaan. Eiköhän tuosta rannekkeesta ole hyötyä kaikille jotka haluavat kuntoaan pitää yllä.

Lihavat liikkuvat yleensä liian vähän ja heille jos kenelle liikunnasta saattaa olla paljonkin hyötyä lihavuudesta johtuvien ongelmien hoitoon.
Harvemmin hoikka ihminen valittelee terkkarissa vaivojaan jotka johtuvat liikunnan puutteesta, jos valittavat niin seurantaan vaan hekin.

laiskat seurantaan kirjoitti:

Halvemmaksi tulisi ihmisten joutuessa tekemään itsekin jotain oman terveydensä eteen.

Niinniin mutta tarvitseeko se terkarissa käynnin, joka maksaa kunnalle?

Pottu-aivo kirjoitti:

Niinniin mutta tarvitseeko se terkarissa käynnin, joka maksaa kunnalle?

Niille jotka käyttävät nettiä voisi ladata version joka laittaa tiedot eteenpäin ja ohjeet tulisivat paluupostissa netin kautta, säästöä sekin.

Nittaminax kirjoitti:

Miksi kummassa taas piti lihavat tähän vetää mukaan. Eiköhän tuosta rannekkeesta ole hyötyä kaikille jotka haluavat kuntoaan pitää yllä.

"Nittaminax"

Joo, minustakin tuntuu usein, että "joissain mainos-piireissä" katsotaan
lihavuuden kuuluvan vanhuuteen.
Paha on mennä sanomaan onko se vilkkuva S24 vai ilkkuva S16.
Nörttinä olen tietysti lelusta kiinnostunut.
Vaan en niin paljon, että ostaisin mokoman härpäkkeen.
Kuten sinäkin varmaan tiedät, niin kevyt hiki ja lievä hengästys nostaa kuntoa
parhaiten.
Ei seksiä tämä.

H.

hunksz kirjoitti:

"staka*"

Minähän kirjoitin jo :)

"Ilmeisesti minulla on.
Peukalon puolelta tunnusteltaessa siellä sykkii jotain.
Muinoin lääkäri kehoitti sitä ihan seuraamaankin.
Harmi vain, että se tuppaa aina menemään toiseen suuntaan kuin minä haluaisin.
Ja aina ihan väärällä vauhdin-pidolla.
Ilmeisesti se pyrkii mainostamaankin.
Mutta se jää muljauksiksi rinta-lastan alla.
Toivottavasti ei pääse ulos ihan heti.
Koska itsekään en menisi sitä pahemmin kehumaan.
Korkeintaan jossain tilaisuudessa, missä etsitään surkeinta mainosta.

H.

Lue lisää

Siis plagioinko muka tekstiäsi, vai mikä nyt taas mättää???

staka* kirjoitti:

Siis plagioinko muka tekstiäsi, vai mikä nyt taas mättää???

"staka*"

Niin musta taas tuntu.
Kun mää kerroin jo lääkäreistä ja niiden ohjeista.
Nii, ja miten ne panee meitä juokseenki.
Mä kerroin ihan kipeestikin.

H.

Nittaminax kirjoitti:

Miksi kummassa taas piti lihavat tähän vetää mukaan. Eiköhän tuosta rannekkeesta ole hyötyä kaikille jotka haluavat kuntoaan pitää yllä.

Nitta

Huomasitko, minä EN vetänyt mitään tiettyä ihmisryhmää tähän mukaan, liikkumattomuuden ongelma kun on tosi laaja ja koskee myös kaikkia ikäryhmiä.

Jotain olen siis oppinut! Onneksi pystyn vielä liikkumaan, ja aika usein viitsinkin...
;-///

staka* kirjoitti:

Nitta

Huomasitko, minä EN vetänyt mitään tiettyä ihmisryhmää tähän mukaan, liikkumattomuuden ongelma kun on tosi laaja ja koskee myös kaikkia ikäryhmiä.

Jotain olen siis oppinut! Onneksi pystyn vielä liikkumaan, ja aika usein viitsinkin...
;-///

Lue lisää

"staka*"

Älä kiusaa Nittaa.
Varsinkaan kun taas kirjoitat vammautuneista ihmisistä.

H.

staka* kirjoitti:

Nitta

Huomasitko, minä EN vetänyt mitään tiettyä ihmisryhmää tähän mukaan, liikkumattomuuden ongelma kun on tosi laaja ja koskee myös kaikkia ikäryhmiä.

Jotain olen siis oppinut! Onneksi pystyn vielä liikkumaan, ja aika usein viitsinkin...
;-///

Lue lisää

Tuota noin, enhän minä sulle edes vastannutkaan vaan tuolle Laiskat seurantaan vastaajalle.

staka* kirjoitti:

Kannatan. Itsestä kun ei haluta ottaa vastuuta. Sitten kun tulee terveysongelmia, vaikka aina väsyttää tai jalat ei kanna tai nivelet reistaa (luetteloa voisi jatkaa vaikka kuinka pitkälle) niin eiku valittamaan:

1) lääkäriin ei pääse
2) jos pääsee niin lääkäri "ei osannut antaa sopivia" lääkkeitä
3) jos lääkkeet löytyy niin voivoi kun ne on niin kalliita, miks'ei ilmaisia

Jne. vali-vali-vali. Ei tule mieleen että itsekin voisi tehdä terveytensä ja kuntonsa eteen jotakin. Monta sairautta/sairauden pahenemista voi itselle sopivalla liikunnalla välttää. Siitä nyt puhumattakaan kuinka hyvää monipuolinen liikunta on mielenterveyden kannalta.

Tietysti meistä jokainen voi sairastua vaikka pitääkin kuntoaan yllä, ei voi tietää, mutta mutta...

Tuollainen ranneke voisi olla tosi hyvä. Saattaisi minunkin tulla liikuttua enemmän, jos laite olisi ranteessa tuuppimassa lenkille. Pitääpäs tutustua vehkeeseen.

Lue lisää

staka
Kauhee määrä eri malleja ja eri ominaisuuksia pitää tutustuu ennen ku osaa päättää.
Saattaa olla et vanhalla sykevyöllä ja km mittarilla mennään.
En osaa pitää kelloa ranteessa ja sormusta sormessa,on muuten kuin uusi kun viimeks sitä kattelin.
Kiinostavalle se kumminkin tuntuu.

koti-kiusattu kirjoitti:

staka
Kauhee määrä eri malleja ja eri ominaisuuksia pitää tutustuu ennen ku osaa päättää.
Saattaa olla et vanhalla sykevyöllä ja km mittarilla mennään.
En osaa pitää kelloa ranteessa ja sormusta sormessa,on muuten kuin uusi kun viimeks sitä kattelin.
Kiinostavalle se kumminkin tuntuu.

Lue lisää

k/k

Onhan mullakin tuo vehjes jossain, muutama vuosi sitten sitä käytin esim. pyöräillessä. Hyvin huomasi milloin oli ylämäki - sykkeestä siis - vaikka tie periaatteessa näytti ihan tasaiselta. Sykemittari oli kova sana aikanaan, mutta kun nyt olen meinannut sitä käyttää niin patteri on ollut lopussa. Kuluu issesseenkin?

Matkamittari ranteessa on aika kätevä, sellainen mihin otetaan koordinaatit satelliiteista. Oikeastaan pyöräillessäkin mittaa matkaa kätevämmin kuin polkupyörään asennettava mittari, josta epäilen että hidastaa vähän kulkuakin kuten dynamo pyörän valoissa aikoinaan? Kävellessä ei onneksi jarruta yhtään. Mitään kalorikulutus-asetuksia sun muita turhuuksia tuossa rannemittarissani ei ole.

Tämä uusi liikkeellepotkimis-mittari on aikasen hauska idealtaan. Vaikka luulen että se sentään jää hankkimatta ;-)

Nittaminax kirjoitti:

Tuota noin, enhän minä sulle edes vastannutkaan vaan tuolle Laiskat seurantaan vastaajalle.

Nitta

Toki sen huomasin ;-) vastasin vaan kaiken varalta... Enkä todellakaan kirjoittanut 'vammautuneista' enkä kiusatakseni ketään, hunksi vähän reagoi yli. Mutta se on tietty ihan oikein että kaveria puolustetaan.

laiskat seurantaan kirjoitti:

Niille jotka käyttävät nettiä voisi ladata version joka laittaa tiedot eteenpäin ja ohjeet tulisivat paluupostissa netin kautta, säästöä sekin.

Kuka ne neuvot antaisi ja laittaisi tulemaan, automaattiko. Eikös ole jo todettu että terveyskasvatus on aika lailla tehotonta, miksi netti olisi tehokkaampi. Kyllä se terveyskäyttäytyminen pitää lähteä itse kukaisestakin. Vaikka kuinka on tietoa mutta taito puuttuu ja ennen kaikkea motivaatio ja itsekuri.

Pottu-aivo kirjoitti:

Kuka ne neuvot antaisi ja laittaisi tulemaan, automaattiko. Eikös ole jo todettu että terveyskasvatus on aika lailla tehotonta, miksi netti olisi tehokkaampi. Kyllä se terveyskäyttäytyminen pitää lähteä itse kukaisestakin. Vaikka kuinka on tietoa mutta taito puuttuu ja ennen kaikkea motivaatio ja itsekuri.

Lue lisää

"ei ilmaista hoitoa ellei hoidettava tee ohjeiden mukaan"

samaa mieltä kirjoitti:

"ei ilmaista hoitoa ellei hoidettava tee ohjeiden mukaan"

No jatkossa varmaan porukoita tullaan vastuuttamaan omasta terveydestään enemmän. Ei ole vara turhuuksiin tuhlata.

Pottu-aivo kirjoitti:

No jatkossa varmaan porukoita tullaan vastuuttamaan omasta terveydestään enemmän. Ei ole vara turhuuksiin tuhlata.

Niin varmaan tulee tulevaisuudessa olemaan. Ehkäpä tulee sellainen aktiivisuusmittari jossa mukana alkometri. Nykyisissähän on jo kaloreiden kulutus, aktiivisuus, siihen saa sykkeen, verenpaineen ja ties mitä. Sitten vaan käydään terkkarissa näyttämässä lukulaitteelle, sieltä tulee sitten printti miten ollaan toimittu. Jotain sanktioita jos ei ole viiterajoissa lukemat. Jää nähtäväksi onko elinpäiviä jäljellä kokemaan tuon tulevaisuuden.

liikuskelija kirjoitti:

Niin varmaan tulee tulevaisuudessa olemaan. Ehkäpä tulee sellainen aktiivisuusmittari jossa mukana alkometri. Nykyisissähän on jo kaloreiden kulutus, aktiivisuus, siihen saa sykkeen, verenpaineen ja ties mitä. Sitten vaan käydään terkkarissa näyttämässä lukulaitteelle, sieltä tulee sitten printti miten ollaan toimittu. Jotain sanktioita jos ei ole viiterajoissa lukemat. Jää nähtäväksi onko elinpäiviä jäljellä kokemaan tuon tulevaisuuden.

Lue lisää

No varmaan tulevaisuus tuo tullessaan kaikenlaista jollei vielämeille ehkä niin meidän lapsille ja lapsenlapsille. Hyvinvointiteknologia lisääntyy je kehittyy huimaa vauhtia. Ehkä se että ihmiset joutuisivat itse enemmän maksumiehiksi motivoisi meitä itse kukaistakin pitämään huolta terveydestä enemmän.

Pottu-aivo kirjoitti:

No varmaan tulevaisuus tuo tullessaan kaikenlaista jollei vielämeille ehkä niin meidän lapsille ja lapsenlapsille. Hyvinvointiteknologia lisääntyy je kehittyy huimaa vauhtia. Ehkä se että ihmiset joutuisivat itse enemmän maksumiehiksi motivoisi meitä itse kukaistakin pitämään huolta terveydestä enemmän.

Lue lisää

Sanos muuta ja kun siihen sais vielä ravintoainemittarin, joka kertois paljon esim. kalkkia, D-vitamiinia, magnesiumia jne. pitäis syödä. Nykyisin tulee niin tuutin täydeltä tietoa, että ei päivän tunnit riitä omaksumaan niitä. Tämän päivän uutinen oli, että auringossa oleskelu olisi terveellisempää kuin itsensä siltä suojeleminen. Kyllä minä itseksein olen sitä miettinytkin. On tietysti erilaisia ihotyyppejä. Ehkä se rusketusmittauskin saadaan siihen mittariin.

liikuskelija kirjoitti:

Sanos muuta ja kun siihen sais vielä ravintoainemittarin, joka kertois paljon esim. kalkkia, D-vitamiinia, magnesiumia jne. pitäis syödä. Nykyisin tulee niin tuutin täydeltä tietoa, että ei päivän tunnit riitä omaksumaan niitä. Tämän päivän uutinen oli, että auringossa oleskelu olisi terveellisempää kuin itsensä siltä suojeleminen. Kyllä minä itseksein olen sitä miettinytkin. On tietysti erilaisia ihotyyppejä. Ehkä se rusketusmittauskin saadaan siihen mittariin.

Lue lisää

Aivan. Tai uv-sädemittari. Turvallsiuusrajat melanoomaa ajatellen. Minä pysyn suomen rajojen sisäpuolella joten vaara liiasta auringosta ei lien kovin suuri, päinvastoin.

Pottu-aivo kirjoitti:

Aivan. Tai uv-sädemittari. Turvallsiuusrajat melanoomaa ajatellen. Minä pysyn suomen rajojen sisäpuolella joten vaara liiasta auringosta ei lien kovin suuri, päinvastoin.

Uudessa Applen kellossa on ihan mielenkiintoisia juttuja. Perinteisemmilläkin pärjää (ja ovat edullisempia). Myös kännykkään on sovelluksia kuten Moves. Noista perinteisemmistä versioista on juttua mm. http://www.aktiivisuusranneke.fi/ -sivuilla.

Ai siis sinäkin Tunnet Pulssisi :)

Pottu-aivo kirjoitti:

Ai siis sinäkin Tunnet Pulssisi :)

"Pottu-aivo"

Joo, joskus kyllä joutuu vähän odottamaan.
Mutta lääkäri on sanonut että se on minulla normaalia.

H.

hunksz kirjoitti:

"Pottu-aivo"

Joo, joskus kyllä joutuu vähän odottamaan.
Mutta lääkäri on sanonut että se on minulla normaalia.

H.

Niin mullai, saa kuulema odottaa vuorokauden, maksimissan kaksi.

Ostin vaimolle! Ei koskaan liikkuminen ole ollut niin helppoa, kuin aktiivisuusrannekkeen kanssa, Ei tarvitse kuin istua tuolissa ja kutoa minulle sukkia, niin siinä aina tulee tuhansia askeleita, ja ilman hikeä

Tään aamun paikallislehdessä oli, mainostettiin muistaakseni äitienpäivälahjojen joukossa.

nitta

Onneksi minä en ole kuullut koko "härpäkkeestä", mutta tuskin se minua saisi liikkumaan tämän enempää.

Ihmelaite täytyisi keksiä minulle, joka voisi olla vaikka sähköisku päivällä tuoliin, joten olisi vaikka pakko seisoa, jos ei kävelemään lähde. Sängyssä voisi olla toinen, joka olisi ajastettu siten, että siihen pääsisi vasta ilta yhdeksän ja aamulla se ajaisi pois sängystä heti, kun on herännyt.

Ainoastaan tuo kuntopyörä olisi sitten "sähkövapaa", jossa voisi istua, mutta sekin toimisi niin, että jos ei polje, niin isku tulisi peppuun! :)

Onneksi tiedän puutteeni ja terkkarin tukkona en ole ollut, paitsi nyt hain lähetteen keuhkoröntgeniin. Kaikki hyvin, joten tupakalle taas.

Pottu-aivo kirjoitti:

Tään aamun paikallislehdessä oli, mainostettiin muistaakseni äitienpäivälahjojen joukossa.

Meinaavatko ne että naiset ei liiku ja siksi tarpeellinen heille. Kaupataankohan niitä sit samoin isänpäivänä isille.

Nittaminax kirjoitti:

Meinaavatko ne että naiset ei liiku ja siksi tarpeellinen heille. Kaupataankohan niitä sit samoin isänpäivänä isille.

"Nittaminax"

Hah, hah...
Naiset varmaan myy.
Kauhee kuin sää oot törkee.
Tai...hetkinen...

H.

terrorisointia/ko? kirjoitti:

nitta

Onneksi minä en ole kuullut koko "härpäkkeestä", mutta tuskin se minua saisi liikkumaan tämän enempää.

Ihmelaite täytyisi keksiä minulle, joka voisi olla vaikka sähköisku päivällä tuoliin, joten olisi vaikka pakko seisoa, jos ei kävelemään lähde. Sängyssä voisi olla toinen, joka olisi ajastettu siten, että siihen pääsisi vasta ilta yhdeksän ja aamulla se ajaisi pois sängystä heti, kun on herännyt.

Ainoastaan tuo kuntopyörä olisi sitten "sähkövapaa", jossa voisi istua, mutta sekin toimisi niin, että jos ei polje, niin isku tulisi peppuun! :)

Onneksi tiedän puutteeni ja terkkarin tukkona en ole ollut, paitsi nyt hain lähetteen keuhkoröntgeniin. Kaikki hyvin, joten tupakalle taas.

Lue lisää

Noo, mä en tarvii sähköiskuja penkkiini, ku peppu puutuu muutenkin ja pakko liikkua ja muutenkin tulee tääl kotona liikuttua. On siivoomista, ruuan tekoa ja ties mitä päivän aikana.

Yöt vois mennä hankalaksi jos ei pääsis takas sänkyyn ku on heränny. Heräilen vessaan monta kertaa yössä ja vähintään kuuden tunnin nokoset tarviin, no mä sen pitempiä uneja nykyjään nukukkaan.

Joo röökille vois mennä vaikka sataakin, mut onneks toisesta suunnasta. Tai en mä viitti, siel on kylmä. :)

Nittaminax kirjoitti:

Meinaavatko ne että naiset ei liiku ja siksi tarpeellinen heille. Kaupataankohan niitä sit samoin isänpäivänä isille.

ehkä äitienpäivän alla ei isille mainostaminen ole kovin ammattimaista?

Nittaminax kirjoitti:

Meinaavatko ne että naiset ei liiku ja siksi tarpeellinen heille. Kaupataankohan niitä sit samoin isänpäivänä isille.

Oiskohan se. vähän enempi naisille tarkoitettu härpäke? Mene ja tiedä

Keinutuoli, aivan! Ja se on tieteellisesti mitattu ja todistettu (pari vuotta sitten asiasta uutisoitiin), että jo puolen tunnin keikuttelu päivittäin vahvistaa vanhuksen VatsaLihaksia huomattavasti. Varmaan vielä enemmän mitä nuorempi on.

Ei kannata hyljeksiä mitään konstia - jos se auttaa! Oli sitten kyse mistä tahansa, vaikkapa liikkumiseen innostamisesta.

Minulla kouraisi vähän sydänalasta tuo 'kottikärryt ja multakasa'.
Saapas nähdä tuuppaako vallan liikkeelle. Vaikka huomenna... ;-D)))

"staka*"

Totta, aloitus on käynyt vanhaksi.
Kirjoitus-aiheeksikin.

H.

Staka
Kyseinen laite pilvipalveluun kytkettynä on aika vekkuli keksintö,on armoton piiskuri ja tiukka tauottaja.
Jos on joutilasta rahaa niin suosittelen sen hankintaa.

Aikoinaan töissä oli viikon päivät askelmittari ihan uteliaisuuden takia käytössä kun joku kehtasi sanoa etten liiku tarpeeksi kun en käynyt lenkillä. Mittarin laitoin päälle kotoa lähtiessä kun kävelin työmatkan (reilu kilometri) ja sammutin kun tulin kotiin. Lukemat kirjasin ylös. Päivittäin kertyi kilometrejä reippaasti yli 10. Lukemat näytin hänelle joka sanoi etten liiku tarpeeksi, eipä sanonut enää ja lukemista puuttui vielä ne askeleet mitä käppäilin kotona. Kun koko työpäivän ramppasi eestaas niin ei siinä enää lenkille lähtö tullut mieleenkään.
Nyt eläkkeellä jonkun kerran olen kävelylenkillä kännykkäsovelluksella mitannut askelia mutta mitään rannekkeita en ole riesakseni ottanut, polkupyörässä riittää matka/kilometrimittari ja pyörälenkkini kestää yleensä vähintään tunnin.

vn

Minulla nyt tänä kesänä ostettu Polar Ignite, sopiva mun tarpeisiin.

Tää hunksz on nytsiirtynyt 70 palstalta tänne!

Mitä se täällä höyryää?
Ukko jolla ei muuta päivisin tekemistä kuin vaan istua netillä ja väkättää ihteään!

Jos luet hunksz, niin ole ystävällinen ja painu takaisin 70 palstalle ja älä tule tätä palstaa pilaamaan iänikuisilla jahkailuillasi!

Anonyymi kirjoitti:

Tää hunksz on nytsiirtynyt 70 palstalta tänne!

Mitä se täällä höyryää?
Ukko jolla ei muuta päivisin tekemistä kuin vaan istua netillä ja väkättää ihteään!

Jos luet hunksz, niin ole ystävällinen ja painu takaisin 70 palstalle ja älä tule tätä palstaa pilaamaan iänikuisilla jahkailuillasi!

Lue lisää

En ole hunksi. koskien hunksuttajaa en ole vuosikausiin avannut tai lukenut mitään hunksuttimeen viittaavaa äärimmäisen itsekeskeistä joutavaa potaskaa!

Johtukohan harrastus- ja tuttavapiiristäni, että he kaikki ovat erimuotoisia kuntoilulajeja harrastavia.

Korjaus:. kolme erilaista