En oikein tiedä, mitä tehdä. Ajattelen koko ajan ruokaa, haluan syödä kaikkea ja kamalasti! Onneksi meillä kotona jääkaapissa ei paljon muuta ole kuin maitoa ja porkkanaa.. Tänään olen syönyt muutamassa tunnissa 3 omenaa, 4 porkkanaa, kaurahiutaleita maidon kanssa, pullan, viinimarjoja... Mulla ei edes ole nälkä, mutta silti haluaisin vain syödä. Ahmia kaikki kerralla.
Mutta tiedän, että jos annan periksi itselleni, tulen katumaan sitä. Milloin suhteeni ruokaan muuttui terveestä tälläiseksi?
Kesällä? Painoin silloin yli 50 kiloa, korkeimmillaan 53. Sitten aloin laihduttamaan, se oli helppoa, koska tein sellaista työtä jossa sai kamalasti liikuntaa ja en syönyt paljonkaan päivän aikana. Nyt painan 45 kg. Tai nyt tällä hetkellä varmaan kilon tai kaksi enemmän.. Totta puhuakseni en ole tyytyväinen itseeni. Haluaisin laihtua vielä muutaman kilon, joten tälläisiin ruokahimoihin ei oikein olisi varaa.
Haluaisin laihtua, jotta poskeni ei näyttäisi niin pullealta. Ja haluaisin myös, että mun reidet ei olisi näin paksut. Malleilla on niin kauniit reidet, vain hiemat paksummat kuin pohkeet. Yksi syy on myös se, että haluan kokeilla, koska joku huolestuu. Haluan tietää välittääkö kukaan? Kuinka paljon mun täytyy laihtua ennen kun kukaan huomaa? Surullista ja säälittävää, tiedän.
Kirjoitin, koska en voi puhua tästä kellekään. Silloinhan kokeiluni menisi pilalle. Enkä edes osaisi puhua tästä. Huoh.
Mutta tiedän, että jos annan periksi itselleni, tulen katumaan sitä. Milloin suhteeni ruokaan muuttui terveestä tälläiseksi?
Kesällä? Painoin silloin yli 50 kiloa, korkeimmillaan 53. Sitten aloin laihduttamaan, se oli helppoa, koska tein sellaista työtä jossa sai kamalasti liikuntaa ja en syönyt paljonkaan päivän aikana. Nyt painan 45 kg. Tai nyt tällä hetkellä varmaan kilon tai kaksi enemmän.. Totta puhuakseni en ole tyytyväinen itseeni. Haluaisin laihtua vielä muutaman kilon, joten tälläisiin ruokahimoihin ei oikein olisi varaa.
Haluaisin laihtua, jotta poskeni ei näyttäisi niin pullealta. Ja haluaisin myös, että mun reidet ei olisi näin paksut. Malleilla on niin kauniit reidet, vain hiemat paksummat kuin pohkeet. Yksi syy on myös se, että haluan kokeilla, koska joku huolestuu. Haluan tietää välittääkö kukaan? Kuinka paljon mun täytyy laihtua ennen kun kukaan huomaa? Surullista ja säälittävää, tiedän.
Kirjoitin, koska en voi puhua tästä kellekään. Silloinhan kokeiluni menisi pilalle. Enkä edes osaisi puhua tästä. Huoh.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minkä ikänen oot ja minkä pitunen??
En ole enää mikään kovin nuori, olen jo 18 vuotias. Joten mulla ei edes pitäisi enää olla tälläisiä "teiniongelmia".
Ja olen noin 160 cm pitkä.
Minut sait jo huolestumaan. Kuulostaa sairaalloiselta, mutta hyvä että etsit apua ja tietoa näin varhaisessa vaiheessa. Kunhan et laihduta enempää niin pysyt varmaan terveenä, riippuen pituudestasi ja iästäsi. Poskien pulleus kuuluu lapsuuteen ja nuoruuteen. Jotkut näyttävät nuorilta myös vanhemmalla iällä, jolloin siitä taas on hyötyä. Minulla esim. oli pulleat posket vielä 18-vuotiaanakin, mutta jo 19-vuotiaana pyöreys oli poissa. Reidetkin alkavat normaalisti suurentua murrosiässä. Se johtuu siitä että olet tulossa naiseksi (mulla alkoi reidet kasvaa n. 12-v.). Mallit ovat nykyään alipainoisia ja heidänkin joukossaan on lähinnä niitä, jotka luonnostaan (perintötekijöiltään)ovat poikamaisempia alavartaloltaan. Malleja ei tule pitää esikuvinaan, sillä he joutuvat laihduttamaan työnsä puolesta. En tunne ketään sellaista, joka haluaisi olla mallin mitoissa, sillä nykypäivän mallit ovat todella luisevia, lähes rumia (toisin kuin ennen). Miehetkin tykkäävät siitä kun naisilla on kurveja ja pyöreyttä. Naisilla on luonnostaan korkeampi rasvaprosentti kuin miehillä, eikä naisesta voi koskaan tulla yhtä laihaa kuin miehestä (jos haluaa pysyä terveenä). Reisien rasvaa tarvitaan m.m. imetyksessä, jolloin reidet itsestään kaventuvat.
Terveydellään ei pidä leikkiä, syömishäiriö on tappava tauti. Ehdotan, että puhut ajatuksistasi ja tilanteestasi äitisi ja koulun terveydenhoitajan kanssa. He voivat auttaa sinua ja antaa ravintosuosituksia, niin että tiedät kuinka paljon ja millaista ruokaa sinun tulee syödä pysyäksesi terveenä ja hoikkana. Tsemppiä sinulle!
Hei! sinulle nimimerkillä "yvette"! Et varmaan haluaisi kuulla tätä, mutta minusta tuntuu, että sinun ahminta kohtaukset voivat kehittyä bulimiaksi. Joten sairastaisit anoreksiaa ja bulimiaa yhtä aikaa. Ystävälläni kävi samoin jo monia vuosia sitten, mutta nyt hän voi jo hyvin, kun hän lähti omasta aloittesta puhumaan ongelmastaan ruokaterapeutille ja koulun psykologille. En tiedä kuinka vanha olet, mutta kehottaisin sinua ottamaan yhteyttä ammattiauttajaan. Läheisesi ovat varmasti huomanneet rajun laihtumisesi ja ovat kovin huolissaan. He eivät kai uskalla sinulle mitään sanoa, koska pelkäävät miten sinä reakoisit. He myös voivat pelätä, että ovat aiheuttaneet tämän sairauden sinule esim. jollain typerillä kommenteilla. Koita kestää ja taistele sairauttasi vastaan!