kaipaan kipeästi kokemuksia, voiko seuraavanlainen olo tila olla masennusta? fyysiset sairaudet suljettu pois mittavilla tutkimuksilla, mutta voiko taustalla silti olla jotakin sairautta silti? mm. kilpirauhasarvot ja veriarvot ok. tästä tietävät, kirjoitelkaa.
olo on kuin kulkisi sumussa, pää on tokkurainen, ajatukset ei kulje. Ei jaksa keskittyä oikein eikä nauttia asioista joista tavallisesti nauttii. Mikään ei huvita eikä jaksa aloittaa jotain tekemistä. Asioiden siirtely viime tippaan ja voimakas väsymys joka ei helpota 10-12 tunnin yöunella. Uupumus asioihin ja lähteä esim. kauppaan ja kyläilemään mikä ennen on onnistunut. Murehtiminen ja valtava ahdistus edessä olevista asioista. Tulevaisuus näyttää synkältä.Taustalla stressiä, ahdistusta ja ihmissuhdehuolia. Oma kumppani ei ymmärrä olotilaani ja väheksyy sitä ja pistää sen laiskuuden piikkiin. Itse kyllä haluaisin tehdä asioita mutten vain kykene. Pelkään,voiko tämä mennä vaan pahemmaksi tästä?
Onko tähän olemassa mitään apua muuta kuin lääkkeet?
olisiko apua psykoterapiasta tms? voiko olla ahdistuneisuushäiriö vai krooninen väsymysoireyhtymä vai masennus?
olo on kuin kulkisi sumussa, pää on tokkurainen, ajatukset ei kulje. Ei jaksa keskittyä oikein eikä nauttia asioista joista tavallisesti nauttii. Mikään ei huvita eikä jaksa aloittaa jotain tekemistä. Asioiden siirtely viime tippaan ja voimakas väsymys joka ei helpota 10-12 tunnin yöunella. Uupumus asioihin ja lähteä esim. kauppaan ja kyläilemään mikä ennen on onnistunut. Murehtiminen ja valtava ahdistus edessä olevista asioista. Tulevaisuus näyttää synkältä.Taustalla stressiä, ahdistusta ja ihmissuhdehuolia. Oma kumppani ei ymmärrä olotilaani ja väheksyy sitä ja pistää sen laiskuuden piikkiin. Itse kyllä haluaisin tehdä asioita mutten vain kykene. Pelkään,voiko tämä mennä vaan pahemmaksi tästä?
Onko tähän olemassa mitään apua muuta kuin lääkkeet?
olisiko apua psykoterapiasta tms? voiko olla ahdistuneisuushäiriö vai krooninen väsymysoireyhtymä vai masennus?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Voi olla masennusta. Mä olen nyt osastolla samoista oireista. Mulla alettiin heti purkaa olemassaolevaa lääkitystä ja olo on helpottanut.
Eka asia. Mikä on ruokavaliosi? Jos se sisältää ja on sisältänyt vuosia pääasiallisesti sen tyyppistä ruokaa kuin valkoista leipää, nuudeleita, cokista ja ehkä vähän sokerista jugurttia päälle eikä juuri muuta, odotettavissa on ajan myötä (riippuen geneettisestä taustastasi) jonkinlaisia terveydellisiä ongelmia. Joidenkin terveys kestää tällaista ruokavaliota paremmin kuin muiden mutta lienee todennäköisesti odotettavissa ongelmia jossain vaiheessa. Asian saa korjattua käymällä ruokakaupassa ja ostamalla monipuolisesti erivärisiä vihanneksia, kalaa, täysjyväviljatuotteita, marjoja, hedelmiä, pähkinöitä. Jos ruokavalio on ollut pitkään huonohko olotilan koheneminen tapahtunee nopeastikin päivittäisellä ruokavalion tarkistuksella.
Tuttua juttua. Kyllähän tuo masennukselta kuulostaa, tai varsinkin uupumukselta. Aivot väsähtää kesken " kaiken" . Se sitten mikä on masennusta tai uupumista elämän keskellä, liekö tuolla niin väliä. Väsyttää, kuljet sumussa, mikään ei oikein toimi, kaikki näyttää pahalta, kroppa ei toimi.... Ei vaan jaksa.
myös että kärsit mahdollisesti sisäilmaongelmasta. Tämän päivän suurin ahdistuksen ja paniikkien ja väsymyksen syyt löytyvät ilmasta jota hengität.
Jos sinulla on amalgaamipaikkoja, elohopeamyrkytys on yksi jota lääkärit eivät tunnista.