Saan syödä päivässä 258 kaloria, mitä söisin?

Jos kuntooilen nii syön enemmän, mut toi ois 43 kaloria per ateria, nii mitä voisin syödä? Nyt oon vetäny kiivii ja omenoita lähinnä mut alkaa kyllästyttää..
6309
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

riisikakkuja, näkkileipää kai, kaurapuuroo tai makeenhimolle sokeritonta mehukeittoo. :)

Äänestä
  • Yhes riisikakus on joku 26 kalorii, näkkäris varmaa tuplat.. :P ja siin on niin vähä pureskeltavaa

    Äänestä

  • Asdghjklöää kirjoitti:

    Yhes riisikakus on joku 26 kalorii, näkkäris varmaa tuplat.. :P ja siin on niin vähä pureskeltavaa

    Yhdessä näkkileivässä on 32 kaloria. Mielestäni siinä on ihan tarpeeksi pureskeltavaa jos kerran jollakin laihdutuskuurilla tms. on.

    Äänestä

Hapankorppuja, hyviä ja niissä on vähän kaloreita terveellisiä ja tietääkseni niistä saadut kuidut auttaa suolen toimintaa

Äänestä

Ei toi kalorimäärä riitä edes ylläpitämään normaaleja ruumiintoimintoja. Jos haluut aikaseen hautaan niin älä syö ollenkaan, tosin tuolla kalorimäärällä et syö lähestulkoon mitään nytkään. Mikä ihanne anoreksia on? Voit ihan hyvin syödä vaikka 700kcal vuorokaudessa, mielellään lähemmäs 1000kcal. Ei tuolla kalorimäärällä jaksa, ainakaan pitkään. Tulet olemaan väsynyt ja saat helposti päänsärkyä. Mene lääkäriin jos henkikultasi merkitsee sulle mitään.

Äänestä

Jos haluat kuolla niin älä syö mitään. Sittenhän näytät hyvältä kuolleena? Siis oikeasti, lopettakaa tuo sairaalloinen laihduttaminen! Ei mitään järkeä!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Asfghjllöä kirjoitti:

Jos kuntooilen nii syön enemmän, mut toi ois 43 kaloria per ateria, nii mitä voisin syödä? Nyt oon vetäny kiivii ja omenoita lähinnä mut alkaa kyllästyttää..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu