Pelkään ihan hirveästi avarissa paikoissa liikkumista. Ennen pelko rajottui selkeästi avarimpiin paikkoihin, kuten peltoihin ja siltoihin, mutta nykyään pelkään liikkua missään missä on vähänkin avarampaa. Esim. ahdistaa kulkea tietä pitkin jossa ei ole kasvillisuutta/taloja ympärillä. Mulle iskee hirveä paniikki ja outo tunne siitä kuin leijuisin "tyhjyyden ympäröimänä", etten saa mistään kiinni. Hirveän vaikea selittää. Jotenkin vaan ahdistaa ajatus siitä että kaikki ympärillä on ääretöntä. Jos vielä satun katsomaan taivaalle, tulee tunne kuin voisin "pudota ylöspäin".
Olen alkanut vältellä tiettyjä paikkoja tämän takia. Pelkään, että joskus en uskalla edes astua ovesta ulos.. Esim. jo jossain korkeakattoisessa/laajassa supermarketissakin käveleminen tekee tosi ahdistavan olon.
Olen alkanut vältellä tiettyjä paikkoja tämän takia. Pelkään, että joskus en uskalla edes astua ovesta ulos.. Esim. jo jossain korkeakattoisessa/laajassa supermarketissakin käveleminen tekee tosi ahdistavan olon.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.