ninpä niin - ne kuusi vuorokautta yhden tabletin turvin poltellen ( tosin vain 10 - 15 % ns. päivittäisestä savukemäärästä). se oli siis jotenkin helppoa, kun tiedosti itselleen sen, että voi tupakoida tarvittaessa.....
mutta nyt on kolme vrk mennyt täysin ilman lukuunottamatta kahhta nicorettetabsia kielen alle ylipääsemättömältä tuntuvassa tilanteessa...
- sen notkahduksen suon itsellene paremmin kuin että olisin ostanut tupakkaa ja sen sytyttänyt - vaikka voihan tässä käydä vielä vaikka kuinka, jos oikein vaikeaksi menee.
kuitenkin tosi vaikean sunnuntain ja maanantain "kärsimysten" jälkeen on tullut paljon POWERIA lisää luottaa itseensä.
univaikeuksia ja hikoilua esiintyy vieläkin, lisäksi tuntui kuin kieli aristaisi ja olisi hieman turvonnut.
omin luvin em. vaikutteista johtuen otan jatkossa vain yhden zybanin vrk:ssa, jos se tuntuisi paremmalta, koska haluan lopettaa tupakoinnin lopullisesti - zybankuuria en missään tapauksessa, sillä mikään muu ei ole aikaisemmin näin hyvin sivuvaikutukset ja vieroitusoireet huomioon ottaen auttanut! TSEMIÄ KAIKILLE timi.
mutta nyt on kolme vrk mennyt täysin ilman lukuunottamatta kahhta nicorettetabsia kielen alle ylipääsemättömältä tuntuvassa tilanteessa...
- sen notkahduksen suon itsellene paremmin kuin että olisin ostanut tupakkaa ja sen sytyttänyt - vaikka voihan tässä käydä vielä vaikka kuinka, jos oikein vaikeaksi menee.
kuitenkin tosi vaikean sunnuntain ja maanantain "kärsimysten" jälkeen on tullut paljon POWERIA lisää luottaa itseensä.
univaikeuksia ja hikoilua esiintyy vieläkin, lisäksi tuntui kuin kieli aristaisi ja olisi hieman turvonnut.
omin luvin em. vaikutteista johtuen otan jatkossa vain yhden zybanin vrk:ssa, jos se tuntuisi paremmalta, koska haluan lopettaa tupakoinnin lopullisesti - zybankuuria en missään tapauksessa, sillä mikään muu ei ole aikaisemmin näin hyvin sivuvaikutukset ja vieroitusoireet huomioon ottaen auttanut! TSEMIÄ KAIKILLE timi.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kuulostaa hyvältä lääkkeeltä. Mikä on tämä Zyban? Tarviiko reseptiä? Onko kuinka kallis ja kauanko kuuri kestää?
siis esim. terveyskeskuslääkäri määrää lääkkeen pyynnöstäsi, tarkistettuaan, ettei ennestään ole sellaista pysyvää lääkitystä, jonka kanssa et zybania voisi käyttää...
kuuri maksaa n. 150 euroa 100 tablettia ja kestää n. 8 - 9 viikkoa, tulee siis huomattavasti tupakointia halvemmaksi...
käyttäjistä noin 30-40% on lopettanut ensi yrittämällä, mikä tietenkin vaatii myös mötivoitumista asiaan!
Allen Carrin kirja,vihdoinkin vapaa tupakasta,lisäksi olen hommannut Pasi Koivusen suggestio cd:n,jossa on ainakin omasta mielestä oikea sanoma,eli että tupakka on sinulle tarpeeton,eikä niinkuin eräässä kirjastosta lainaamassani suggestio kasetissa;inhoittaavaa myrkkyä ym.En ole vielä aloittanut Zyban kuuria,mutta Allen Carrin kirjaa luen nyt kolmatta kertaa,ja päivittäin kuuntelen suggestio cd;tä,saas nähdä kuinka äijän käy.Tarkoitus on lopettaa lopullisesti tämä lähes 28 vuotta jatkunut typeryys,joka on tunkeutunut kaikkiin mahdollisiin elämäntilanteisiin.
Joo, itselläni on nyt neljäs savuton päivä menossa Nicoreten purkan ja laastareiden voimalla. Fyysiset oireet on lieventyneet ensimmäisestä päivästä selvästi, mutta tupakkia tekee silti kovasti mieli. Täytyy toivoa, että tahdonvoima riittää tällä kertaa.
Mulla on 6 päivä menossa ilman tupakkaa(Zybanin avulla).Mieli tekis kyllä tupakkaa tai edes nikotiinipurkkaa.Jotenkin tylsä olo.Ei kiinnosta tehdä mitään.
ei ole ollut kovin helppoa, mutta toistaiseksi mulla on vielä yliote käsissäni...
paras mennä vaan päivä kerrallaan ja toivoa seuraavasta edes vähän helpompaa...
Hei ! Kyllä täytyy sanoa, että tuo Zypan on ihmelääke. Olen polttanut lähes 30 vuotta ja en ole voinut olla päivääkään ilman tupakkaa. Työterveyslääkäri antoi Zypan reseptin ja sanoi, että harkitse. Aloin harkitsemaan ja tein päätöksen. Söin viikon Zypania ja poltin tupakkaa. Päivä päivältä tupakka ei enää maistunutkaan. Oli kuin olisi polttanut aina vaan kevyempiä savukkeita. Sitten kuuden päivän jälkeen piti lopettaa ja olin aivan tuskainen, mutta ilmeisesti Zypan antaa voimia vastustaa mielitekoja. Nyt on viides tupakaton päivä ja otan yhden Zypanin päivässä. Oireita ei ole ollut muuta kuin uneliaisuus ja ehkä vähän "höntti" olo. Pelkäsin aluksi, että olen todella kiukkuinen, mutta tämä on aivan ihme-ei edes kiukuta. Ainoastaan harmittaa se kun tupakointiin liittyy mukavia hetkeiä ja niitä ei enää ole.