"Pakkoliikkeet" unessa

kysyjä11111

onkohan kellään kokemuksia/vinkkejä mitä tehdä kun mies "lyö" itseään unessa? tätä ei tapahdu ihan joka yö, mutta usein selällä nukkuessaan hän nostaa/läimäyttää käden naamalleen, ja pitää kättä siinä kunnes käsi rentoutuu ja kaatuu alas. pian taas käsi nousee naamalle ja tippuu sitten alas. herään itse usein tästä aiheutuvaan ääneen ja liikkeeseen, ja olemme miettineet mistä homma johtuu. stressillä voisi olla osuutta asiaan koska olen huomannut että loma-aikana tätä tapahtuu hyvin harvoin tai ei lainkaan.

joku käden sitominen tms. voisi olla ratkaisu, mutta pitäisikö mieluummin etsiä syytä tähän?


olen aina ajatellut ettei tällaista ongelmaa taida muilla ollakaan mutta katselen juuri prismaa joka käsittelee lasten unihäiriöitä ja näemmä ainakin lapsilla on joskus vähän samantyyppisiä pakkoliikkeitä unessa.

2

1128

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lyöminen

      Minulla on ihan sama juttu. Johtuu kuulemma siitä että pitää kääsiä korkammalla kuin olkapäät. Samalla tavalla näin nyukkuminen aiheuttaa käsien ja sormenpäidem puutumista. Minä lyön itseäni silloin kun käsi on puuduksissa ja minä nähtäväsi yritän siirtää sitä jolloin se läpsähtää naamalleni, silla unessahan lihaksemme eivät normaalisti ole jännittyneitä. Verewnkirron kannalta (ja sydämen) olisi hyvä pitää nukkuessa kädet "alhaallla". Tämän kertoi minulle lääkäri kun toisen käteni soormet oli kauan puuduksissa. Vaihdoin asentoa ja se auttoi

      • alkup.

        täytyypä seurata missä asennossa miehellä on kädet kun hän nukkuu, saattaa hyvinkin olla että ne on "ylhäällä" tyynyn yläpuolella.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      76
      4558
    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      109
      3803
    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      149
      3531
    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      44
      2004
    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      71
      1928
    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      89
      1239
    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      128
      1078
    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      137
      1003
    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      57
      943
    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      25
      857
    Aihe