Miten toimia, kun rakastaa narsistia eikä pysty laittamaan välejä häneen poikki? Itselläni jatkui suhde narsisti-psykopaattiini vuosia varsinaisen seurustelun jälkeen. Seurustelu oli ohi vajaassa vuodessa, sen jälkeen tapailimme useammin tai harvemmin. Välillä oli myrskyä ja tuskaa, välillä taas tunsin itseni onnelliseksi. Yhtäkaikki, takana oli sama ajatus: jouduin pyytämään häneltä luvan olla onnellinen, ainakin minusta tuntui siltä.
Mihin kaikkeen jouduin epätoivoisen tuskaisen rakastumiseni ja rakastamiseni vuoksi. Mitä jouduin tekemään, että sain pitää "onneni"?
Jälleen kerran on Sam Vaknin kuvannut luvussaan "Väärinkäyttäjän kanssa selviäminen" keinoja, joita oikeasti joutuu käyttämään, jos ei aio alkaa narsistin kynnysmatoksi ja siis anna hurjan narsistin polkea itseään jalkoihinsa.
http://www.healingeagle.net/Fin/Vaknin/abuse3.html
Ensiksi sinun täytyy päättää:
"Haluatko jäädä hänen luokseen - vai lopettaa suhteen?" -SV
Päätin että haluan jatkaa hänen kanssaan.
"•Älä koskaan ole eri mieltä narsistin kanssa äläkä vastusta häntä;
•Älä koskaan tarjoa hänelle läheisyyttä;
•Ihaile kaikkea mikä on hänelle tärkeää (esimerkiksi: hänen ammatillisia saavutuksiaan tai hyvää ulkonäköään, tai hänen menestystään naisten keskuudessa ja niin edelleen);
•Älä koskaan muistuta häntä toisenlaisesta elämästä, ja jos teet niin, liitä se jotenkin hänen suureellisuutensa kokemiseen;
•Älä anna yhtään ainutta kommenttia joka voisi suoraan tai epäsuorasti kyseenalaistaa hänen minäkuvansa, kaikkivoimaisuutensa, harkintakykynsä, kaikkitietävyytensä, taitonsa, kykynsä, ammatillisen menestyksensä tai hänen kaikkialla läsnäolevuutensa."
Samanmieliseksi en ole koskaan hänen kanssaan aikonutkaan tulla. Oli alusta asti selvää, että minä olen se, jota kuunnellaan tietyissä asioissa (en tosin kertonut sitä hänelle.
En muutenkaan halunnut häntä alkaa mielistelemään, joten montaa kohtaa tässä rikoin. Tietyllä tapaa kyllä kunnioitin hänen henkilökohtaista reviiriään. Pidin selvänä, että hän päättää omasta elämisestään viimekädessä.
Annoin hänen ymmärtää, että ihailin häntä fyysisessä mielessä tosi paljon, no, se juttu oli molemminpuolista (ehkä hän peilasi...).
Jatkan jutun analysoimista myöhemmin...
Mihin kaikkeen jouduin epätoivoisen tuskaisen rakastumiseni ja rakastamiseni vuoksi. Mitä jouduin tekemään, että sain pitää "onneni"?
Jälleen kerran on Sam Vaknin kuvannut luvussaan "Väärinkäyttäjän kanssa selviäminen" keinoja, joita oikeasti joutuu käyttämään, jos ei aio alkaa narsistin kynnysmatoksi ja siis anna hurjan narsistin polkea itseään jalkoihinsa.
http://www.healingeagle.net/Fin/Vaknin/abuse3.html
Ensiksi sinun täytyy päättää:
"Haluatko jäädä hänen luokseen - vai lopettaa suhteen?" -SV
Päätin että haluan jatkaa hänen kanssaan.
"•Älä koskaan ole eri mieltä narsistin kanssa äläkä vastusta häntä;
•Älä koskaan tarjoa hänelle läheisyyttä;
•Ihaile kaikkea mikä on hänelle tärkeää (esimerkiksi: hänen ammatillisia saavutuksiaan tai hyvää ulkonäköään, tai hänen menestystään naisten keskuudessa ja niin edelleen);
•Älä koskaan muistuta häntä toisenlaisesta elämästä, ja jos teet niin, liitä se jotenkin hänen suureellisuutensa kokemiseen;
•Älä anna yhtään ainutta kommenttia joka voisi suoraan tai epäsuorasti kyseenalaistaa hänen minäkuvansa, kaikkivoimaisuutensa, harkintakykynsä, kaikkitietävyytensä, taitonsa, kykynsä, ammatillisen menestyksensä tai hänen kaikkialla läsnäolevuutensa."
Samanmieliseksi en ole koskaan hänen kanssaan aikonutkaan tulla. Oli alusta asti selvää, että minä olen se, jota kuunnellaan tietyissä asioissa (en tosin kertonut sitä hänelle.
En muutenkaan halunnut häntä alkaa mielistelemään, joten montaa kohtaa tässä rikoin. Tietyllä tapaa kyllä kunnioitin hänen henkilökohtaista reviiriään. Pidin selvänä, että hän päättää omasta elämisestään viimekädessä.
Annoin hänen ymmärtää, että ihailin häntä fyysisessä mielessä tosi paljon, no, se juttu oli molemminpuolista (ehkä hän peilasi...).
Jatkan jutun analysoimista myöhemmin...
Vastaukset 6
Vanhimmat
Edelliseen vielä. Läheisyyttä en tarjonnut hänelle, annoin hänen määritellä mitä hän haluaa ja otin sitten itse siitä mitä se tarjosi.
"•Tarjoa narsistille henkilökohtaisesti jotakin niin ainutlaatuista että hän ei voi saada sitä mistään muualta. Valmistaudu myös kokoamaan tulevia Ensisijaisen Narsistisen Lähteen lähteitä koska sinä et voi olla SE kovinkaan kauaa, jos ollenkaan. Jos sinä alat toimia narsistin parittajana, hän tulee sinusta paljon riippuvaisemmaksi." -SV
Ainutlaatuisena hän tavallaan on minua pitänyt, olen aina pitänyt itse huolen itsestäni sillätavoin, etten olisi pitkästyttävä kenenkään mielestä (ei tarvitse sanoa, tiedän ; )). Parittajana en myöskään ole toiminut, olen salannut kaikki ystäväni sen jälkeen kun tajusin mikä on miehiään...
"•Ole loputtoman kärsivällinen ja äärettömän sopeutuva, jotta narsistinen lähde voisi virrata vapaasti ja ylläpitäisi rauhaa.
•Anna loputtomiin. Tämä ei saata olla houkutteleva vaihtoehto, mutta se on "ota tai jätä" tilanne.
•Ole emotionaalisesti ja taloudellisesti täysin riippumaton narsistista. Ota mitä tarvitset: narsistin tarjoama jännitys ja elämän ekstaasi, mutta kieltäydy järkyttymästä ja loukkaantumasta kun narsisti sanoo tai tekee jotakin typerää, julmaa tai töykeää. Takaisin huutaminen toimii tosi hyvin mutta sen pitäisi olla varattu vain erityistilanteisiin kun pelkäät että narsistisi saattaisi olla jättämässä sinua. Mykkäkoulu on parempi kuin tavallinen vastine, mutta se täytyy tehdä ilman emotionaalista sisältöä, enemmänkin ikään kuin pitkästymisestä ja siitä lähtökohdasta että "puhun sinulle myöhemmin kun tunnen oloni hyväksi ja valmiiksi, ja kun sinä käyttäydyt järkevämmin". Kohtele narsistiasi samoin kuin kohtelisit lasta. " -SV
Loputtoman kärsivällinen en ole aina ollut. Annoin niin kauan kun viitsin ja koin, että itse sain asiasta jotain.
Julmuutta ja ääretöntä töykeyttä häneltä tosiaan tuli aikansa. Loukkantuminen tosiaan olisi ollut aivan turhaa. Huusin ja raivosin hänelle niissä tilanteissa, kun koin että hän ei ollut minusta riittävän kiinnostunut.
Tärkeää: emotionaalista sisältöä hänelle olisi ollut aivan turha tarjota, siitä hän ei ymmärrä mitään.
Henkisesti tavallaan pidin häntä lapsena, hyvin häiriintyneenä sellaisena.
"Ole emotionaalisesti ja taloudellisesti täysin riippumaton narsistista. Ota mitä tarvitset: narsistin tarjoama jännitys ja elämän ekstaasi, mutta kieltäydy järkyttymästä ja loukkaantumasta kun narsisti sanoo tai "
Tuo on ollut tärkeää. Riippumattomuus juuri noin. Oma elämä, omat ystävät, omat tulevaisuudentoiveet ja -haaveet. Voimakas rajanveto omien tarpeiden mukaan. Ottaa sen mitä tarvitsee, mutta ei muuta. Ei mitään muuta. Ei niin yhtään mitään.
"•Jos narsistisi on ruumiillinen narsisti etkä pahastu ryhmäseksistä, liity siihen mukaan mutta ole varma että valitset narsistisi puolesta ihmiset oikein. Jos pahastut - jätä hänet. Ruumiilliset narsistit ovat seksiaddikteja ja parantumattomasti uskottomia. " -SV
Tämä on paha. Hän on seksiaddikti ja naisten vaihtaminen, käyttäminen ja kuluttaminen on hänen harrastuksensa.
Ei ymmärtänyt, miksen hyväksy hänen hut**jaan. Saattoi olla varsinaisen seurustelumme ajan uskollinen, mutta kun hän valtavaksi järkytyksekseni aloitti kiertelynsä, ei hän sitä lopettanut. Miksi olisikaan? Ainoaksi mahdollisuudekseni jäi vaikuttamisen yrittäminen siihen, minkälaisten kanssa hän ei ainakaan saanut olla. Huusin aivan raivoissani hänelle hänen naik**sistaan. Haukuin niitä niin paljon kuin ikinä pystyin.
Tietenkin minussa käynnistyi sisäinen tarve päästä hänestä eroon, vaikka se on toteutunut vasta nyt.
"Älä hetkeksikään anna sen harhaluulon vallata itseäsi että voisit korjata narsistin - niin ei yksinkertaisesti käy. "
Tuo on ollut selvää. Vauriot ovat niin mittavia ja näkyviä, että mitään toivoa ei ole ollutkaan.
"•Jos mitään voidaan korjata, se on narsistin auttaminen tulemaan tietoiseksi tilanteestaan, ilman ainuttakaan negatiivista huomautusta tai syytöstä. Tämä on ikään kuin eläisi jonkun kanssa jolla on fyysinen vamma, tilanteessa jossa molemmat kykenevät keskustelemaan rauhallisesti ja ilman tunteita vamman rajoituksista ja hyödyistä ja siitä, miten te molemmat voitte selvitä näiden tekijöiden kanssa yrittämättä muuttaa niitä." -SV
Vähän tuon suuntaista... Aluksi, kun narsisti näytti karvansa, kävimme valtavia keskusteluja, aivan mahdollisimman avoimesti. Hän esitti myös minulle kysymyksiä. Keskustelut käytiin täysin rauhallisesti ja ilman tunteita. Aivan ilman tunteita. Aivan noin keskusteltiin, miten molemmat selviämme tekijöiden kanssa. Tahdoin tietää, miten hän näki, olenko mukana hänen tulevaisuudessaan. Keskusteluja sävytti todellakin täydellinen rauha ja yritys ymmärtää.
Siitäkö johtuu, että henkilö, joka on haukuttu narsistiksi, kavahtaa sanoja: koukuttaminen, narsistinen, peilaus, ristiriita yms. ja kääntää vaikka radiota kovemmalle, ettei tarvitse kuunnella. Kun mitä jos ei halua, niin onko pakko. Älä aina valita mulle kaikesta. Kuule, mun on tehtävä töitäkin välillä. Ei se maailma pyöri, jos ei töitään tee. En minä voi sulle sellaiseksi muuttua. Jne,jne.
Minulla ollut elämäni aikana suhteita hyvinkin narsistisiin ihmisiin, joista eroon pääsy on vaatinut hurjia käänteitä...mutta jälkeenpäin tunnen osimoilleen suurta kiitollisuutta kaikista kokemuksistani. Kaikki suhteiden kautta opittu on ollut tervetullutta oppia....en tiedä miten narsistin kanssa voisi elää läpi elämän; sen ajattelisin murskaavan minuuden ja itsetunnon...ja toisaalta eroon pääsy vaatii hyvin raadollista ponnistelua päättäväisellä asenteella. Nykyään en enää lähde narsistin kanssa suhteeseen missään tapauksessa...nautin elämästäni ja olen oman elämäni kuningatar : D.