Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    "Paastolla" apua korkeaan verensokeriin?

    Hei, haluaisin kommentteja ja kokemuksia, oletteko saaneet verensokeri arvot kuriin tällä esim. 5:2 "paastolla" tai 16/8 rytmillä? Olen paljon asiasta lukenut ja pohtinut, aleneeko testihenkilöiden verensokerit nimenomaan tuon paaston takia vai vain siksi, että laihtuvat? Itse olen laihduttanut, mutta verensokeri on ja pysyy liian korkealla..
    1107
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Verensokeria ylläpidät nimenomaan liioilla hiilihydraateilla ja paasto ehkä hieman tasoittaa pitkän aikavälin arvoja, eli kokonaisuus ratkaisee. Verensokerit saat hetkessä pieleen kun vain syöt väärin.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    diabetesss kirjoitti:

    Hei, haluaisin kommentteja ja kokemuksia, oletteko saaneet verensokeri arvot kuriin tällä esim. 5:2 "paastolla" tai 16/8 rytmillä? Olen paljon asiasta lukenut ja pohtinut, aleneeko testihenkilöiden verensokerit nimenomaan tuon paaston takia vai vain siksi, että laihtuvat? Itse olen laihduttanut, mutta verensokeri on ja pysyy liian korkealla..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu