Kärsin ahdistuneishäiriöstä, paniikkihäiriöstä, sosiaalisten tilanteiden pelosta..
Otin ekan kerran 10mg ja ei auttanut ahdistukseen, taisi vain rentouttaa hieman.
Vapina, hikoilu, tuskaisuus, sydämentykytys ei lähtenyt pois.
:(
Diapam 10mg ei toimi ?
Itkettää
1
296
Vastaukset
- toinenkin ahdistunut
Hei vain, itsellä on myös ahdistus-, paniikkihäriö ja sos.tilnt.pelko. Sain diapamia ja propralia juurikin kyseisiin tilanteisiin. Koin propralin auttavan enemmän sillä vähensi sydämmen tykytystä mikä piti minut rauhallisena :) Propralhan siis auttaa vapinaan, tykytyksiin ja esm punastumiseen jnejne. Sitä käyttää monet jotka joutuu esiintymään paljon ja ehkä hiukan jännittävätkin tätä ;) . Diapamia en ole käyttänyt enää koska se vetää olon niin veteläksi. Propralin kanssa olen saanut onnistumisen tunteita joten sitäkään en tarvitse enään. Kysäiseppä lääkäriltäsi tuota jos se auttaisi sinua.
Tiedän tuon ilkeän tunteen kyllä liiankin hyvin :( mutta jos jotain positiivista niin siitä pääsee kyllä eroon kun haastat itsesi ja käytät alussa vähän juurikin näitä apuvälineitä ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea
Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa1794989SDP:n lyhyt selviytymisopas
1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p764075Keskisen kyläkaupassa Temun vaatteita myynnissä?
Siis mitä? Miksi siis ei itse tilaisi Temusta samoja.732785SÄHKÖLASKU 1600 EUROA Ei tässä ole mitään järkeä
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000011804443.html Kyllä täysin huijausta nämä sähkömarkkinat. Varsinkin pörssisähk2312210Toivoisitko
Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit1202038Venäläiset varkaudessa
Ja venäjä mieliset. Teitä kiinnostaa toisinajattelijat ja trafikista päätellen aika paljonkin. Kunhan aika koitaa tulee2461267Lupajaoston esityslista
Ilmoitus rakennusvalvonntaan luvattomasta rakentamisesta. esityslistan 6pykälä Kyse on kulttuuritalon rakentamisesta jo49905- 62836
Jorma Uotinen UMK-juontajaksi! Mitä ajatuksia UMK-pesti herättää?
Professori, laulaja, koreografi ja TTK-tuomari Jorma Uotinen, 75, on yksi tämän vuoden UMK-juontajista. Uotisen rinnall24825Unelmoitko asumisesta ja elämisestä tai lomasta Lapissa?
Unelmoitko Lapista, ja ehkä voisit asua ja elääkin siellä? Lappi kiehtoo niin suomalaisia kuin ulkomaalaisiakin: lumi,6805