Diapam 10mg ei toimi ?

Itkettää

Kärsin ahdistuneishäiriöstä, paniikkihäiriöstä, sosiaalisten tilanteiden pelosta..
Otin ekan kerran 10mg ja ei auttanut ahdistukseen, taisi vain rentouttaa hieman.
Vapina, hikoilu, tuskaisuus, sydämentykytys ei lähtenyt pois.

:(

1

271

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • toinenkin ahdistunut

      Hei vain, itsellä on myös ahdistus-, paniikkihäriö ja sos.tilnt.pelko. Sain diapamia ja propralia juurikin kyseisiin tilanteisiin. Koin propralin auttavan enemmän sillä vähensi sydämmen tykytystä mikä piti minut rauhallisena :) Propralhan siis auttaa vapinaan, tykytyksiin ja esm punastumiseen jnejne. Sitä käyttää monet jotka joutuu esiintymään paljon ja ehkä hiukan jännittävätkin tätä ;) . Diapamia en ole käyttänyt enää koska se vetää olon niin veteläksi. Propralin kanssa olen saanut onnistumisen tunteita joten sitäkään en tarvitse enään. Kysäiseppä lääkäriltäsi tuota jos se auttaisi sinua.

      Tiedän tuon ilkeän tunteen kyllä liiankin hyvin :( mutta jos jotain positiivista niin siitä pääsee kyllä eroon kun haastat itsesi ja käytät alussa vähän juurikin näitä apuvälineitä ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois

      Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait
      Maailman menoa
      25
      3148
    2. Hei! Halusin vain kertoa.

      En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso
      Tunteet
      3
      803
    3. Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän

      Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 🫩
      Ikävä
      68
      760
    4. Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?

      Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani
      Rakkaus ja rakastaminen
      3
      710
    5. Mistä tietää, onko hän se oikea?

      Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha
      Ikävä
      35
      607
    6. Miten voitkin olla aina niin fiksu

      ...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä
      Ikävä
      32
      601
    7. Mitä ajattelet

      Meistä nykyään.
      Ikävä
      41
      550
    8. Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen

      Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es
      Maailman menoa
      20
      549
    9. Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."

      Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve
      Suomalaiset julkkikset
      3
      529
    10. Oletko varma

      Ettei meistä tule mitään?
      Ikävä
      40
      521
    Aihe