kirjavinkki

Kasvaminen tuo mukanaan muutoksia

Hyödyllinen kirja murrosikäisille

Miksi olen näin kiukkuinen?

Susan Meredith/ Nancy Leschnikoff: Mitä kummaa minussa

tapahtuu, Sanoma Magazines 2014

Murrosikään liittyvät muutokset alkavat 8 -13 ikävuoden välillä.

Kun elimistö on valmis, alkaa nuori kasvaa aikuiseksi. Kehoon

alkaa kertyä lisää rasvakudosta. Elimistö tarvitsee tämän energiavaraston selviytyäkseen muutoksista. Nuoren ei kannata

huolestua, jos paino nousee hieman.

Nuorilla kehittyminen tapahtuu eri tahtiin. Jos murrosiän

muutokset tapahtuvat aikaisemmin kuin muilla, voi nuori olla

myös ylpeä uudesta ulkomuodostaan, mutta myös tietoinen

erilaisuudestaan. Jos muutokset tapahtuvat myöhemmin, saatetaan

nuorta kohdella lapsena, vaikka hän ei haluaisi. Kaikkien kasvu kuitenkin tasottuu muutaman vuoden mittaan.

Kirja on tarkoitettu tytöille ja pojille. Henkinen kasvu on osa murrosiän mukanaan tuomia koettelemuksia, koska taistelu auktoriteetteja vastaan kuuluu ikävä kyllä tähän ikäkauteen.

Kirjan tekijät käsittelevät myös terveellisen ruokavalion

merkitystä, oikein syömistä, liikuntaa, hygieniaa, kasvojen ihon hoitoa, kuukautisiin liittyviä asioita, ongelmatilanteiden välttämistä, poikien äänenmurrosta, parran kasvua, karvoitusta, ehkäisyä, jne...

Sukupuoliasioista puhuminen on aikuisille usein vaikeaa.

Vanha tapa, kukista ja mehiläisistä aloittaminen, on tässä

kirjassa unohdettu ja kaikki elimelliset muutokset esitetään

havainnollisin kuvin ja tekstein.

Murrosiän tarkoitus on valmistaa nuori sukukypsyyteen ja

tulevaan isän ja äidin rooliin. Mielestäni kirjan tekijät käsittelevät

näitä asioita hyvin luonnollisella tavalla ja nuorelle voisi olla

hyvä tutustua näihin tietoihin vaikka kirjan avulla, jos perheessä

on muitakin ujoja kuin tytöt ja pojat.