Areenasta joka ei jo silloin katsonut. Siinä oli meille d-beetikoille ruoan suhteen kaksi hyvää pointtia. Ensin oli joku kivikauden ruokavaliota tutkinut ja sitä jo vuosikymmenet noudattanut terve mies. Hänestä sanottiin, että ruokavalio sisältää runsaasti hiilihydraatteja.
Toinen pointti on Uuden-Guinean viidakosta kivikautta elävä Epi-niminen heimo. Heidän ruokavalionsa on myös melkeinpä vain hiilareita. Lihaa vain äärimmäisen harvoin, voista ja muista eläinrasvoista puhumattakaan. Kummankin esimerkin henkilöt ovat erittäin terveitä, ei verenpainetta eikä diabetesta vanhanakaan.
Kaksi lujaa esimerkkiä, joita hiilaristit eivät voi kiistää. Ottakaamme opiksi näistä ihmisistä jotka elävät "oppejaan" todeksi eivätkä vain saarnaa niistä.
Toinen pointti on Uuden-Guinean viidakosta kivikautta elävä Epi-niminen heimo. Heidän ruokavalionsa on myös melkeinpä vain hiilareita. Lihaa vain äärimmäisen harvoin, voista ja muista eläinrasvoista puhumattakaan. Kummankin esimerkin henkilöt ovat erittäin terveitä, ei verenpainetta eikä diabetesta vanhanakaan.
Kaksi lujaa esimerkkiä, joita hiilaristit eivät voi kiistää. Ottakaamme opiksi näistä ihmisistä jotka elävät "oppejaan" todeksi eivätkä vain saarnaa niistä.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Tiededokumentti: Kivikautiset juuremme
Miksi korkea verenpaine, diabetes, selkäkivut ja allergiat piinaavat meitä? Nämä elämäntapasairaudet johtuvat osin siitä, että olemme pohjiltamme yhä kivikauden ihmisiä. Miten tätä tietoa pitäisi hyödyntää?
Esitetty: To 22.5.2014 klo 21.36 Yle Teema
Areenassa nähtävillä:
http://areena.yle.fi/tv/2191322
Paleovalmennusta:
http://www.villiruoka.fi/paleovalmennus/
"Nykyään yli 70% länsimaalaisten ihmisten ravinnosta tulee ruuista, jotka eivät ole lajillemme ominaisia, kuten viljat ja maitotuotteet. Vaikuttaisi siis, että useimpien kroonisten tautien taustalla on modernin maailman mukanaan tuomien elämäntapojen ja ruokavalion suuri poikkeama siitä ympäristöstä, johon geenimme ovat tottuneet."
http://www.helsinkipaleo.com/aloita-tasta/
Jooo.. Eipä tainnut luolamies kirnuta voita eikä paahtaa pekonia tulilla.
Ei niin, koska hän teki kokojyväsämpylöitä ja keitti riisiä, makaronia ja perunaa kattilassa.
Heh, älä tule vitsailemaan jos et näköjään tiedä edes kokojyvä- ja täysjyväleivän eroa. Se mitä tulee käyttää on täysjyväleipä, ei kokojyvä.
"keitti riisiä"
Kerros mistä johtuu se että vaikka idässä on vuosituhannet syöty pääruokana 3 kertaa päivässä riisiä ja syödään nytkin mutta ei juuri nimeksikään lihaa tai voita niin silti siellä ei ole diabetesta.
Teidän oppienne mukaanhan sellaisella ruokavaliolla sairastuu diabetekseen alle aikayksikön !
Suotta taidat kysellä, ei Veijo vastaile muille kuin itselleen. Se on sen lajin veijari.
Olisihan se ollut jo ihan liikaa vaadittu jos hiilarineurootikko tietäisi edes tuon eron.
kasvikset
hedelmä
marjat
simenet
pähkinät
liha
kala
EI
maito
vilja
sokerit
-----simenet-----
Opiksesi, kirjoitetaan siemenet. Mutta mitä muuta vilja on kuin siemeniä eli tiettyjen ruohokasvien siemeniä. Juttusi on siis läpeensä ristiriitainen.
Tuo on hyvä, että ei maitoa. Siinähän on sitä kovaa eläinrasvaa jota myös voiksi ja juustoiksi sanotaan.
Selvä pyy, eivät ihmiset ole menneinä aikoina eläneet niin leveesti, että rasvaa vain olisi syöty ja lihaa sitten loput. Nykyään vasta siihen on varaa eli on se vaan ihan luonnoton tuo karpparien ohjeisto. Luonnon vastainen suorastaan.
Ei niin. Menneinä aikoina syötiin hillomunkkeja leipää perunalaatikkoa pizzaa ja juomaksi Coca-Cola-colaa.
Ennen kansa söi Suomessa leipää, puuroja, perunaa ja höysteitä leivän päälle aika vähän. Juomaksi ryypättiin laihaa maitoa. Sokeritautia ei ollut.
3-4 miljardia ihmistä syö nykyään kolmasti päivässä riisiä tai maissipuuroa ja ovat terveitä.