pahoinvointia öisin

apua äkkiä!

Hei! Auttakaa.. Olen niin saanut tarpeekseni joka öisestä heräilystä ja pahoinvoinnista! Ihan yhtäkkiä herään todella huonoon oloon ja melkein oksennan. En tiedä mistä pahoinvointi johtuu, mutta sitä esiintyy pääasiassa yöllä, välillä päivälläkin. Joinain öinä tätä ei ole, mutta 5/7 yöstä viikossa tätä kuitenkin on.

Pelkään oksentamista ja jo sen sanominen saa minut pahoinvoivaksi. Olen yrittänyt juoda vettä ja syödä jotain pientä, kun olo iskee yöllä. Olen vasta 18-vuotias ja en haluaisi joutua kärsimään tällaisesta, kun olisi koulua ja muitakin tärkeitä juttuja! Olen nyt viime viikkoina kadottanut ruokahaluni jonnekin ja nykyään minua ällöttää aivan kaikki!

Kaipaan neuvoa todella äkkiä! Kotikonsteja jolla helpottaa oloa kun sellainen tulee (esimerkiksi nyt)! Olen hyvin stressaantunut aina kun tällainen tilanne tulee.. Jännitän ja jalkani kramppaavat..

9

23240

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • apua äkkiä!

      Syön mielestäni ihan normaalia ruokaa. Ehkä kuitenkin viime aikoina hieman liikaa makeisia.. Mikä olisi välipala joka pitää sokerit tasaisena pidempään?

    • x_70

      Oletko ♂ vai ♀ ? Juotko kahvia iltaisin ..? Tai särkylääkkeitä ..? Tulee ensimmäisenä mieleen refluksi

    • mansikki1

      Ahdistusta, jännitystä?

      Minulla oli täsmälleen samanlaista jo pitkään, ja sitten minulla todettiin ahdistuneisuushäiriö. Se aiheuttaa usein pahoinvointia meille, jotka reagoivat juuri vatsallaan kaikkeen.
      Oksentamisen pelkääminen myös tunnetusti pahentaa pahoinvoinnin tuntemusta.
      Uskon, että pääset ongelmasta eroon, jos yrität pahoinvoinnin keskittyessä tehdä jotakin mukavaa rauhoittuaksesi :)
      Takuuta ei kuitenkaan ole, mutta kuulostaa minusta perus ahdistukselta ja jännittämiseltä. Kenties koulussa on jotakin, mikä ahdistaa?

      • apua äkkiä!

        Olen itse myös päätynyt tuohon ahdistukseen. Reagoin kaikkeen vatsallani, valitettavasti. Olen kova stressaamaan ihan pienistäkin asioista. Kun pahoinvointi tulee stressaanun siitä ja kierre on valmis! Musiikin kuuntelu helpottaa usein oloa. Mutta melko usein herään pahoinvointiin juuri yöllä. Hoidatko ahdistuneisuus häiriötä jollakin? Kävitkö lääkärissä?


    • mansikki1

      Tuokin kuulostaa tosi tutulta, itsekin olen juuri vatsareagoija, ja se voi olla yhtä kidutusta. Ahdistuneisuushäiriö aiheuttaa myös tuota unettomuutta.
      Lääkärissä tuli käytyä, missä ehdotettiin erilaisia lääkkeitä. Itse olen sen verran lääkefobiainen, että kieltäydyn kaikista vaihtoehdoista, mutta niistä voisi sulle olla apua. Ehdottaisin, että käyt jollekin puhumassa ja kuulet itse vaihtoehdot. Lääkkeiden syönnissä on usein vain ne huonot puolet, että niihin jää koukkuun tai ne tukahduttavat tunteita. Semmoinenkin lääke oli kuulemma olemassa, joka ei tukahduta tai aiheuta riippuvuutta, mutta varta vasten aiheuttaa LISÄÄ vatsaoireita ensimmäisten kuukausien ajan ennen olon parantumista.
      Paras apu lienee se, että hoitaa pahan olon pois ennen kuin se yltyy hallitsemattomaksi. Olet varmaan kokenut sen, että kun paha olo yltyy pelon seurauksena, ei oikein voi keskittyä muuhun kuin siihen oloon, ja sen ajatteleminen pahentaa sitä. Siksi kannattaa keskittyä rauhoittumiseen silloin, kun se on vielä mahdollista. Kuunnella musiikkia, jutella kaverille, katsoa telkkaria tai jos on lemmikkieläimiä, niiden paijaaminen on varsinaista terapiaa :D Pahimmasta olosta ei pääse yli kuin kituuttamalla :(

      Tiivistettynä vaihtoehtoja ovat siis lääkkeet tai se, että muuttaa ajatuksenkulkuaan positiivisemmaksi, kun paha olo alkaa. Tämä sairaus on pitkäkestoinen, joten se vaatii totuttelemista ja sopeutumista. Se kuitenkin helpottaa pitemmän ajan kuluessa, koska oppii ennakoimaan oloaan paremmin ja siten estämään olon ennen kuin se karkaa käsistä. Voisit kuitenkin puhua jollekin tai selata netistä niitä lääkevaihtoehtoja, jos olet halukas popsimaan pillereitä.
      Toivottavasti saadaan tietää kuinka tilanne etenee :)

    • Anonyymi

      Diabetess 2 lk?

    • Anonyymi

      Liian alas painuva verensokeri ja/tai alhainen verenpaine?

    • Anonyymi

      Itselläni on refluksi ja olen 16 vuotias ja olen tälläkin hetkellä hereillä pelkän saatanallisen pahoinvoinnin ja rinnan polttelun takia....itselläni on emetofobia eli ei ole tosiaankaan hauskaa miettiä että koska oksennan.

    • Anonyymi

      Vähän myöhässä mutta minullakin on pahoinvointia! Ja mä pelkään oksentaa!! Mitä teen en voi nukkua kun on huono olo! Ja oon 11v:( Maha ei ole yhtään kipeä. Mutta kurkussa on hirveä paine:( pelottaa että oksennan. Hengitän vaan syvään. Haluaisin nukkua mutta en halua mennä koska jos mua alkaa pahemmin oksettaa niin-_-

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen päivä päivältä vain varmempi siitä että rakastan sinua

      Onhan se tällä tuntemisen asteella jokseenkin outoa, mutta olen outo ja tunne on tunne. 😊
      Ikävä
      93
      1438
    2. Verovähennysten poisto syö veronkevennykset pieni- ja keskituloisilta

      Kokoomuslaiset ja perussuomalaiset kansanedustajat jakavat kilvan postauksia, jossa kerrotaan miten kaikkien työssäkäyvi
      Maailman menoa
      192
      1425
    3. 76
      1175
    4. Oletko koskaan suuttunut jostain kaivatullesi?

      Mitä hän teki tai mitä tapahtui, mistä suutuit?
      Ikävä
      90
      1125
    5. j miehelle

      Mitä meille oikein tapahtui?
      Ikävä
      83
      989
    6. Tekis mieli tulla rakastelemaan sua nyt heti

      Heti eikä kolmastoista päivä.
      Ikävä
      81
      985
    7. Me emme...

      Näe, emmekä kuule toisiamme. Ajattelen silti sinua joka päivä💔
      Ikävä
      39
      952
    8. Kelloniemeltä harvinaisen lapsellista käytöstä valtuustossa

      Olipa harvinaisen ala-arvoinen esitys kelloniemeltä valtuustossa. Alkoi Nivalaa oikein matkimalla matkimaan siteeratessa
      Kemijärvi
      66
      905
    9. Satonen Kelaan, on paras mies ?

      Kukaan ei ole tehnyt enemmän Kelalle asiakkaita kuin Satonen kokoomuksineen, näin ollen täyttänee paikan edellytykset v
      Kansallinen Kokoomus
      81
      902
    10. Korjaamo Kiesifix

      Hei. Kävin viime viikolla tuolla korjaamolla, siistiä oli mutta yksi asia jäi mieleen!Joitakin jätkiä istui ja katseli/
      Oulainen
      6
      847
    Aihe