Kulutus!:)

Moikka! Eli mun peruskulutus on n.1200 kcal, mitä se tarkottaa?:) kuinkapaljon pitää liikkua että se on toi vai pitääkö yhtään?! :) jos olen tänään käynyt n.400 kcal kuluttaneen lenkin ja pyöräillyt 10 km suunnilleen ja syönyt n. 1200 kcal niin mikäköhän on päivän saldo? En hahmota tätä perusenergiakulutus kaavaa :/
282
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Peruskulutus tarkoittaa energiamäärää, jonka kehosi kuluttaa vain olemassa olemiseen.

Äänestä

Eli oot syöny 1200 kaloria. Siitä otetaan vaikka ensin se 400 pois eli 800kcal.
Periaatteessa olet siis miinuksilla noin -400 kaloria, mutta yleensä peruskulutuksia ei lasketa tuohon mukaan. Sanoisin että saldo on 800 kaloria.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kiitosssss kirjoitti:

Moikka! Eli mun peruskulutus on n.1200 kcal, mitä se tarkottaa?:) kuinkapaljon pitää liikkua että se on toi vai pitääkö yhtään?! :) jos olen tänään käynyt n.400 kcal kuluttaneen lenkin ja pyöräillyt 10 km suunnilleen ja syönyt n. 1200 kcal niin mikäköhän on päivän saldo? En hahmota tätä perusenergiakulutus kaavaa :/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu