palstalta kehuskelee että "lenkkeilee" mutta maksimi kestävyys omassa ikäluokassaan cooperin testissä on huonompi kuin "hyvä" tai "erinomainen"?
Kuinka moni nainen
....................
9118
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
että juosta pitää, mutta uimassa ainakin kaksi kertaa viikossa.
En avannossa, mutta kivoja uimahalliuintejahan voi harrastaa läpi vuoden.
kiinnostaa? Urheilu on hyvän olon vuoksi ei tulosten, eikä palstalaisten miellyttämisen tapahtuvaa touhua. Mikä sua vaivaa?
Ughh olen puhunut.
Aika moni täällä kehuskelee itseään ja mainostaa tekemisiään. Hirvee markkinointi menossa.
Huvittaa kyllä vähän että miksi pitää ikävä-palstalla kehuskella juoksemiensa kilometrien määrillä, anonyyminä kuitenkin? Jokseenkin säälittävää.
Miksi niitä pitää ottaa niin itseensä? Hä? Sama kun joku kertoo juttuja irl, toisesta korvasta sisään toisesta ulos.
Enemmän mua vaivaa, se että joku tekee aiheesta aloituksen tsiisus mitä meininkiä :D
So...ei kai täällä ole tarkoitus Cooper-testiä juosta. Minusta tärkeintä on liikkua ja kaikki kykyjensä mukaan. Itselläni lihaskunto 5 ja aerobinen kestävyys 4,8
juup.. on noita pyyleviä matameja työpaikkalla nähty jotka sauvakävellyt muutaman vuoden mutta ei se niistä näy.
No itsestäni voin sanoa että mä juoksin Cooperin 12 minuutissa.
Mä voisin lenkkeillä kahville, mut en tiedä jaksanko. Onko siinä välillä mitään väliaika tankkauspistettä?