Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kulutus treeneissä

    Moi!:) oon 164/49 tällä hetkellä ja harrastan joukkuevoimistelua aktiivisesti 5x viikossa 3 1/2 tuntia kerrallaan. Treeneissä käytetään kokoajan lihaksia jollain tavalla mutta hikeen mennään usein max kerran. Paljonkohan treenit kuluttavat, kun alan hieman nostaa kalorimääriäni. Peruskulutus n 1200 että jos on treenit voinko syödä 1500 lihomatta??:)
    166
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kannattaa kokeilla sykemittarin kaa jos ei häiritse.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    KIITOSAVUSTA kirjoitti:

    Moi!:) oon 164/49 tällä hetkellä ja harrastan joukkuevoimistelua aktiivisesti 5x viikossa 3 1/2 tuntia kerrallaan. Treeneissä käytetään kokoajan lihaksia jollain tavalla mutta hikeen mennään usein max kerran. Paljonkohan treenit kuluttavat, kun alan hieman nostaa kalorimääriäni. Peruskulutus n 1200 että jos on treenit voinko syödä 1500 lihomatta??:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu