vitamiinijuomat?

Päiväsi ovat luetut, nimittäin Hyvää Päivää -sitrusjuoma on salaisen syöpää levittävän järjestön juoni, jolla pyritään sairastuttamaan koko Suomi.
Ainoa pelastuskeino on 200 mikrogrammaa lysergihapon dietyyliamidia.

http://www.dose.com/lists/3014/15-Foods-That-Americans-Eat-That-Are-BANNED-In-Other-Countries

Uutinen vuodelta 2008.
Dieettijuomat joissa kinotekoisia makeutusaineita sekottavat systeemimme ja suurentavat lihomisen riskiä.
Mutta onko tieto tästä vaikuttanut kulutukseen?
Luultavasti ei, koska silloin niiden kulutus olisi jo loppunut.
Mitä sinä juot?

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=819894514688083&id=170058479671693

Ainesosat: Vesi, mehua tiivisteestä 15 % (appelsiini 11,8 %, mandariini 2,5 %, greippi 0,6 %, sitruuna 0,1 %) hedelmäsokeri, hiilidioksidi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini, luontainen sitrusaromi, joka sisältää muita luontaisia aromeja, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), makeutusaineet (aspartaami ja asesulfaami K), stabilointiaineet (pektiini ja johanneksenleipäpuujauhe), luonnollinen kofeiini, yrttiuute (piparminttu, väinönputki, nokkonen, ruusujuuri), väri (betakaroteeni). Sisältää fenyylialaniinin lähteen.

http://elamakasissamme.blogspot.fi/2014/06/makeutusaine-e969-advantaami.html

Ei ole myöhäistä, mutta vitamiinit kannattaa ottaa terveellisestä ruuasta. Turhia tuollaiset juomat ovat. Voihan niitä silloin tällöin kitata.

Vesi paras juoma.

Alle 1v juo maitoo, mutta sen jälkeen voi juoda vettä.

Kahvi ja tee on nautintoaineita yli 16 vuotiaille, joita voi juoda kohtuudella, jos kofeiini sopii.

Kofeiinille voi olla yliherkkä jo syntymästä asti tai tulla sille yliherkäksi myöhemmällä iällä. Kofeiinia on eniten kahvissa ja teessä. Kofeiini on piriste, joka vaikuttaa keskushermoston toimintaa kiihdyttävästi. Kofeiini vaimentaa väsymyksen tunnetta ja lisää vireyttä sekä valppautta. Kofeiinin piristävä vaikutus on hyvin yksilöllistä ja se kestää muutamasta tunnista jopa kymmeniin tunteihin kofeiinin määrästä ja henkilön aineenvaihdunnasta riippuen. Piristävän vaikutuksensa vuoksi kofeiini voi aiheuttaa unihäiriöitä.

Alla lista mahdollisista kofeiinin aiheuttamista yliherkkyysoireista, joita voi tulla riippuen kofeiinin määrästä.

kiihdyttää aineenvaihduntaa
aiheuttaa sydämentykytystä
aiheuttaa vapinaa
psyykkisiä haittoja ovat muun muassa masennus, ahdistus, paniikkioireet ja paniikkihäiriö
aiheuttaa vatsavaivoja
aiheuttaa ruuansulatusvaivoja
lisää hikoilua
lisää sydämen lyöntitiheyttä
lisää virtsaamista
lisää kuivasilmäisyysoireita

Lähde: http://fi.wikipedia.org/wiki/Kofeiini


Kaakaotuotteet sisältävät kofeiinin kaltaista kemiallista ainetta nimeltä teobromiini.Teobromiini (3,7-dimetyyliksantiini) on alkaloidi, jota on muun muassa kaakaopuun siemenissä, eli myös suklaassa. Se luokitellaan metyyliksantiineihin yhdessä samankaltaisten kofeiinin ja teofylliinin kanssa. Teobromiinin piristävä vaikutus on paljon heikompi kuin kofeiinin. Teobromiini on kofeiinia tehokkaampi diureetti eli virtsanerityksen määrää lisäävä aine. Teobromiinia on kaakaopuun siementen lisäksi muun muassa matessa, teepensaan lehdissä, kolapähkinöissä sekä pieniä määriä arabiankahvissa.


Siulle kuollaan kuitenkin:

Niin kuollaan, mutta kyllä kaikki haluaa olla terveenä mahdollisimman pitkään.