Kuinka paljon te nukutte ?

Olen aina ollut mielestäni unelias. Nuorena nukuin suunnilleen yhdeksästä 7:ään eikä myöhään valvominen huvittanut. Nyt jo ikäukkona nukun yöllä 6-7 tuntia ja päivällä pari tuntia jos siihen on vain mahdollisuus. Jos en nuku päivällä, väsähdän illasta ja jos menen kovin aikaisin nukkumaan herään sitten aamuyöstä tai en ehkä saa unta oikein ollenkaan.

Normaalisti nukun mielestäni varsin sikeästi niin yöllä kuin päivällä. Päivällä nukun heti töiden jälkeen ja vapaapäivinä yleensä jo vähän aikaisemmin. Joskus rankan työviikon jälkeen saatan vapaapäivänä nukkua päiväunet kahdestikin päivässä.

Kohonnutta verenpainetta ei ole todettu. Sattui silmään tämmöinenkin.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2014061818422879_tr.shtml?utm_campaign=uutisboksi&utm_source=kl
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


* Unikeko * kirjoitti:

Olen aina ollut mielestäni unelias. Nuorena nukuin suunnilleen yhdeksästä 7:ään eikä myöhään valvominen huvittanut. Nyt jo ikäukkona nukun yöllä 6-7 tuntia ja päivällä pari tuntia jos siihen on vain mahdollisuus. Jos en nuku päivällä, väsähdän illasta ja jos menen kovin aikaisin nukkumaan herään sitten aamuyöstä tai en ehkä saa unta oikein ollenkaan.

Normaalisti nukun mielestäni varsin sikeästi niin yöllä kuin päivällä. Päivällä nukun heti töiden jälkeen ja vapaapäivinä yleensä jo vähän aikaisemmin. Joskus rankan työviikon jälkeen saatan vapaapäivänä nukkua päiväunet kahdestikin päivässä.

Kohonnutta verenpainetta ei ole todettu. Sattui silmään tämmöinenkin.

http://www.iltalehti.fi/terveys/2014061818422879_tr.shtml?utm_campaign=uutisboksi&utm_source=kl

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu