Ihan outoa

Mulla on ollut ahdistuneisuutta ja paniikkikohtauksia ja eilen illalla oli paniikkikohtaus ku menin sänkyyn. no se meni ohi ja nukahdin, ja sitten yhtäkkiä heräsin lyhyen unen jälkeen ja jotenkin tärisin ja värisin ja jotenkin vaikka olin hereillä niin silti jotenkin en ollut täysin hereillä, vaan jotenkin puoliksi unessa ja kun yritin jatkaa unia niin koko ajan olin tosi levoton. Nukahdin kuitenkin ja hetken päästä heräsin ja huomasin että oli tosi kuuma ja olin hikinen. Liittynee enemmän henkisiin juttuihin, mutta aattelin kirjoittaa tännekkin ja kysyä onjo jollakin kokemusta vastaavasta.