Onko eristäytyminen masennukseen liittyvää siis?
En vietä kauheasti missään, oikeasti!
Jos kaveri haluaisi olla kanssani, keksin tekosyyn ja sanon sen hänelle.
Näin teen myös kun menemme perheen kanssa kylään.
Jos olen kotona, vetäydyn omaan huoneeseeni ja pysyn siellä koko päivän.
En ole siis kamalasti tekemisissä perheen kanssa. Enkä haluakaan olla.
En enää edes mene kaupungille oikein, koska pelkään muiden katseita, ajatuksia..
En edes tiedä, että miten kestä opiskella syksystä eteenpäin, vielä merkonomilla.
Pelkään tosi paljon sosiaalisia tilanteita. En edes tiedä, mitenkä pärjään tänä vuonna.. ..ellei?
Olen suunnitellut itsaria. Ja ajatellut, että tekisin sen heinäkuussa.
Tässä teksissä ei edes ollut kaikkia, mikä vaikuttaa tekemisiini.
Olen siis nuori nainen.. Alaikäinen, 16.v.
En edes tiedä, että mitä pitäisi tehdä??? Pelkään, että jätän siskoni. Mutta sitten taas.. Heillä olisi helpompaa ilman minua. Minähän se taakka olen aina ollut.
Hmm...
Pelkään aikuistumista, työtä ja elämää.
En usko, että pääsisin pitkälle. Päinvastoin!
En vietä kauheasti missään, oikeasti!
Jos kaveri haluaisi olla kanssani, keksin tekosyyn ja sanon sen hänelle.
Näin teen myös kun menemme perheen kanssa kylään.
Jos olen kotona, vetäydyn omaan huoneeseeni ja pysyn siellä koko päivän.
En ole siis kamalasti tekemisissä perheen kanssa. Enkä haluakaan olla.
En enää edes mene kaupungille oikein, koska pelkään muiden katseita, ajatuksia..
En edes tiedä, että miten kestä opiskella syksystä eteenpäin, vielä merkonomilla.
Pelkään tosi paljon sosiaalisia tilanteita. En edes tiedä, mitenkä pärjään tänä vuonna.. ..ellei?
Olen suunnitellut itsaria. Ja ajatellut, että tekisin sen heinäkuussa.
Tässä teksissä ei edes ollut kaikkia, mikä vaikuttaa tekemisiini.
Olen siis nuori nainen.. Alaikäinen, 16.v.
En edes tiedä, että mitä pitäisi tehdä??? Pelkään, että jätän siskoni. Mutta sitten taas.. Heillä olisi helpompaa ilman minua. Minähän se taakka olen aina ollut.
Hmm...
Pelkään aikuistumista, työtä ja elämää.
En usko, että pääsisin pitkälle. Päinvastoin!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itsemurha ei ole koskaan mikään vaihtoehto. Olet kovin nuori vielä ja tuollaiset ajatukset kuuluvat asiaan, voit olla myös masentunut ja kehottaisin hakemaan ammatti apua, seillä saa selvennystä asioihin. Et kerro enempää perhetaustoista onko ongelmia ollut muuten esim. alkoholi tms. Sitten siskoillasi vasta taakkaa onkin jos päädyt omaan ratkaisuusi joka on itsekästä myös. itse olin myös tuon ikäisenä kovin ujo ja pelkäsin sosiaalisia tilanteita mutta kauppakoulun sain käytyä ja töitäkin tehtyä..ei niitä kannata etukäteen murehtia kyllä elämä kuljettaa ja asiat järjestyvät tavalla tai toisella. -valoisia ajatuksia elämääsi-
Selvästi sinulla on masennus ja on terveellistä, että itse olet huolestunut tilanteesta. Jos jää pyörimään yskin omien ajatusten kanssa, niin "mökkiintyy". Alkaa pyörimään päässään kehää, katsantokanta supistuu ja elää mielikuvitusmaailmoissaan.
Toinen ihminen on kuin peili ja tarvitaan kontakteja että pysytään terveinä. Älä anna myöten kiusauksille jäädä yksin seinien vangiksi. Kannattaa myös hakeutua ammatti-apuun, jos ei on voimaton pääsemään kierteestä.
Muistako joitain syitä, mikä sai sinut alkamaan välttää kontakteja toisiin ihmisiin?
Erakoituminen on aika tyypillistä masentuneelle. Jotenkin tuntuu paljon mukavemmalta olla yksin ja velloa itsesäälissä, vaikka muista eristäytyminen vain pahentaa masennusta ja lisää sosiaalisia pelkoja.
Kierre on tosi ikävä. Masentuminen --> itsesääli/häpeä --> erakoituminen --> Lisää masentumista --> pahempi eristäytyminen jne. jne.
Masentunut ei saisi jäädä kotiin yksin murehtimaan.
Haluatko välttämättä merkonomiksi? Ehdit vielä vaihtaa alaa. Mieti, mikä sua oikeasti kiinnostaa ja hakeudun sen alan pariin. Luulen, että aika moni asia helpottuu sitten, kun olet tekemässä asioita, mistä oikeasti nautit.