Kertokaapa tapoja millä pääsee aknesta eroon? Kokeilin roaa mutta pystyin käyttämään sitä vain kuukauden.. Olen kärsinyt jo monta vuotta päänahkan ja korvakäytävienkin punoituksesta.. Luulen että se johtuu myös aknesta ehkä?
Onko vinkkejä aknen hoitoon?
auttakaa1
3
71
Vastaukset
- Toimii.
Sinkkiä purkista, niin helpottaa.
- neuvonanne
Aknenhoidon 10 käskyä
1. Älä syö suklaata, karkkia, vehnää, äläkä mitään jossa on lisättyä sokeria. Sinun tulee lopettaa tarpeen mukaan viljojen käyttö.
2. Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet, ja hyväksy muut ihmiset sellaisina kun he luonnollisesti ovat.
3. Pyri vähentämään stressiä ja pyri aina parantamaan tilannetta asiassa kuin asiassa.
4. Kunnioita näitä käskyjä.
5. Älä ole kosteuttamatta kasvojasi. Ennen kosteuttavaa voidetta, pidä huoli että kasvosi on puhdistetut pölystä ja muusta liasta.
6. Syö pähkinöitä, kasviksia, juo runsaasti vettä ja vältä hedelmien syöntiä, korvaa hedelmät lihalla.
7. Jos olet mies, orgasmit ei ( välttämättä) auta aknessa. Jos olet nainen, orgasmit yleensä auttavat aknessa.
8. Vaihda tyynyliinasi kerran viikossa, samoin lakanat.
9. Harrasta reipasta liikuntaa ainakin 1 tunti päivässä.
10. Nuku hyvin.
Ole avoin ja positiivinen persoona. Siitä se lähtee. - auttakaa1
No Roaa en uskalla syödä koska se kuulemma voi lopettaa pituuskasvun, söin sitä kuukauden ja sain kamalat selkäkivut yms. Pelaan fudista mikä tarkoittaa että hikoilen joka päivä todella paljon. Maitoa juon päivittäin, voiko tämä vaikuttaa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1801925Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en511853Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1351568Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1371383Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411324Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41174Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481152Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa101121Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on101109Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31108