Salausta..

Moikka, ite ainaki esim työpaikkaruokailussa kierrän vähän erilailla ottamassa ruokia kuin keiden kanssa syön ja laitan lautasen täyteen ihan vaan salaatinlehtiä ja ehkä jtn vihanneksia ja laitan sit vaan vähän sitä perusruokaa osan salaatista päälle, salaatti jos max 15kcal/100g vie tilaa lautaselta ja nostaa sitä perusruokaa niin näyttää et sitä olis paljon niinkuin muillakin. Sit itsekään en uskalla kyl laittaa rasvaa leivälle ja heitäkin vähän kammottaa, mut jossain nyt ihan pakko esim anoppilassa ni laitan päälle niin paljon salaattia ja kurkkua tai tomaattia tai asettelen leikkeleen niin ettei näe etten laita voita koska onhan se aika huomiota herättävää käytöstä jos koittaa peittää syömisongelmansa, mielummin sit tosiaan laitan voita kuin otan riskin että joku alkaa kyselemään tai puuttumaan, voihan sit tietenki paastota taas pidempään tai jotain. Mut tosiaan muiden kanssa syöminen on kyl hankalaa ku kaikki vetää niin tajuttomia määriä ruokaa, erityisesti kahvittelut on haastavia jos haluaa välttää kaloreita kun tuputetaan pullaa tai keksiä, mitä olis tietenkin normaalia ottaa, jos mahis ni kannattaa aina tietty mielummin vaik jätskisiivu koska se näyttää muistakin normaalilta ruokailulta ja paastoilla vähän enemmän salassa tai urheilla ylimääräistä. Mulla itellä on BMI n 16 vähän vaihdellen ja voin melko heikosti. Kunnon anoreksiaa ei voi mitenkään salata täysin jos omaisilla silmät päässä vaik ihan kaikki ei huomaiskaan, muakin kyllä ihmetellään aika paljon mutta hyvin oon saanut kiellettyä. Alan kuitenki olla aika heikossa kunnossa ja olisin varmasti onnellisempi jos en rajottais elämääni näin vammasesti. Ahdistaa ajatus painon noususta jos alan parantua mut oon silti päättänyt hakea apua heti kun uskallan, eniten pelottaa läheisten huolestuttaminen mut en kyl haluu jatkaa näin. Kannustaisin suakin huolehtimaan vähemmän syömisistä ja painosta jne ja koittamaan vaan hyväksyä ittes ja elää terveellisesti ilman pahimpia pakkoja, tiedän kuitenki et itselleni se on ainaki mahdotonta, en oo yli 10 vuoteen jättäny kaloreita laskematta, mut nyt kun on vähän parempi kausi menossa niin koitan hakea apua ja suosittelen sullekin vaik tossa selittelinkin omia keinojani vältellä ruokaa salaa, olis vaan sika ihanaa voida joku aamu ottaa aamupalaa ilman ahdistusta tai pakollisia vatsoja. Tsemppiä ja hyvää vointia sinne!