Kummallista miten jalkaholvi laskeutuu iän (painon) mukana. Kengän numeroni on nyt yhtä suurempi kuin viitisen vuotta sitten.
Polvikrempan yhteydessä puhaltavat uudet tuulet jalkojenhoidossa ja jalkineiden valinnassa.
Karu totuus oli piti hankkia kenkiin fysioterapeutin ohjauksella Sidas-pohjalliset.
Kyllä siinä juoksumatolla askellettiin pikkarit ja rintsikat yllä, videoitiin,katseltiin. Voi kauhistus, miltä ruudulla näytin.Puhumatta on selvää, pohjallisten teko oli oma numeronsa.
Tuli ohjausta kenkien valinnassa, vain parit kengät ovat kelvollisia, sekä kävelytekniikassa.
Syväallasjumppa tuli myös kuvioihin mukaan, ensivuoden alusta fysioterapeutin ohjaama jumppa, 10 ryhmässä.
Itsestään on selvää, jalkojen hoito ja huolto on jokaiselle yhtä tärkeää kuin kokonais huolehtiminen itsestään. Huolehtimalla omasta hyvinvoinnistaan voi saada jatkoaikaa elämään ja elämän laatuun.
Jalat ja kengät
5
515
Vastaukset
myös minulle ja se auttaakin selkä- ja lantio vaivaani.
Valettiin kipsimuotit jaloista ja sitten sainkin vaaleanpunaiset " pohjalliset " kenkiini.
Kovin kapeisiin kenkiin ne eivät mene, joten se uusien kenkien hankinta ja vanhoista luopuminen on tuttu toimenpide.
Pitäisi osata huolehtia jaloistaan kaikin puolin,
sillä niissä olevat viat heijastuvat koko kroppaan.Kirjoitan taas kun tulee esiin jalkojenhoitoasiat.
Saattaa olla fysioterapeutti osaava - en mene väittämään. Alan erikoislääkärikin saattaa toimia peräti omituisesti.
Eräällä ystävälläni todettiin toisen jalan olevan lyhyempi kuin toinen - siispä korotettiin lyhyemmän jalan kengän pohjaa tai pohjallista.
Uskomatonta - lopulta joku huomasi, että vinoutuma korjataan laittamalla lisää sen pidemmän jalan alle, jolloin alkaa muutosoikeaan suuntaan kuten sittemmin tapahtui.
Jalkaholvin laskeutuminen eli "lättäjalka" saattoi olla aikoinaan riittävä syy ettei tarvinnut pojan mennä "inttiin".
Alammeko jälleen vain kinaamaan punaiseen tilppuun saakka vai uskotteko vähemmästä ?
Itse olen vammainen, jonka ei pitäisi eräitten lääkärien käsityksen mukaan edes elää saati olla palstalaisten kiusana, liikkua ilman rollaattoria,
tanssia monta tuntia yhteen kyytiin.
Itse saisin myös fysikaalista hoitoa jatkuvasti pari kertaa viikossa, mutta en ole käyttänyt etuutta. Yksilöllisessä allaterapiassa olin myös, mutta mieluummin uin omaan tyyliini muutamia km. kerralla - parhaillaan toistakymmentä kilometriä yhteen syssyyn. Veden polkeminen tuntuu tekevän terää.
Jalkineiden valinnallakin on todella merkitystä terveenäkin ollessa. Naisten "muotioikut" korkeakorkoiset piikkarit aiheuttavat varmaan paljon terveydellisiä ongelmia.
Joku sanoi minulle kerran:
- Älä "kulta" laita noita rumia kenkiä jalkaasi.
- Minä en laita milloinkaan jalkaani sellaisia kenkiä, jotka sinua miellyttävät vaan ne,
joissa m i n u n jalkani viihtyvät !
Tätä siviilirohkeutta toivon teiltäkin.
Muuten naistentansseissa eräs rouva tanssi kanssani sukkasillaan
- en huomannut lainkaan mitään kummallista ja onneksi en polkenut hänen varpailleen.- Tomppeli
Näiköhän on. Minulla oli oma jalkahoitaja nyt jo eläkkeellä väitti ettei sellaista ihmistä olekkaan jolla molemat jalat olisivat yhden mittaiset.Ala onkin erittäin tuottava ja rikastuttaa monta yrittäjää. Lääkäri ystävältäni kerran kyselin,kuka on normaali ihminen.Hän oli sitä mieltä ettei sellaista olekkaan. On keskiverto, eli esim kolmen tyhmän keskiarvo on kolmen normaali.Näinhän sitten kukaan ei ole normaali.
Muuten tompeli käyttää tansseissa lakeri kenkiä ne on niin komeet. Tosin puristavat.Armanin puku Bossin solmiolla täydentää tyylin.Sukkasillaan olevien kanssa ei edes Tomppeli tanssi.
Niin ,että tässä voikin huoletta olla Tomppeli sehän on normaalia. Tomppeli kirjoitti:
Näiköhän on. Minulla oli oma jalkahoitaja nyt jo eläkkeellä väitti ettei sellaista ihmistä olekkaan jolla molemat jalat olisivat yhden mittaiset.Ala onkin erittäin tuottava ja rikastuttaa monta yrittäjää. Lääkäri ystävältäni kerran kyselin,kuka on normaali ihminen.Hän oli sitä mieltä ettei sellaista olekkaan. On keskiverto, eli esim kolmen tyhmän keskiarvo on kolmen normaali.Näinhän sitten kukaan ei ole normaali.
Muuten tompeli käyttää tansseissa lakeri kenkiä ne on niin komeet. Tosin puristavat.Armanin puku Bossin solmiolla täydentää tyylin.Sukkasillaan olevien kanssa ei edes Tomppeli tanssi.
Niin ,että tässä voikin huoletta olla Tomppeli sehän on normaalia.Meillä tämä vain on valitettavan yleistä.
Katsele nykyajan vanhempia, jotka hankkivat lapsilleen jos jonkinlaisia apulaitteita - hyvä ettei kainalosauvoja, jotta oppisivat kävelemään.
Tomppeli saa aivan vapaasti mennä jalkahoitajalle tai perikydistille miten lystää, mutta todellisissa ongelmissa kehoitan kääntymään pikimmiten todella hyvän ja asiantuntevan lääkärin puoleen.
Ise sain avun tuskalliseen vaivaan, jota lääkäri "hoiti" vain syöttämällä useita antibioottikuureja tutustumassa asiaan.
Jalkaongelmat eivät ole naurun asia - n. 700 alaraaja-ampotaatiota ja heistä likipitäin puolet kuolee vuoden- kahden kuluessa.
Useimmiten pelastettavissa jalat ja mies (nainen)kun ajoissa oikeaan hoitoon.
Varpaista lähtevä tulehdus on todella vaarallinen.- Trollaattori
jaloissa voi johtua monestakin syystä
-selästä
-lonkista
-polvista
Eli kun on paha kuluma esim. toisessa polvessa,
niin tietysti se vaikuttaa myös selän asentoon.
Jonka jälkeen asentovirhe saattaa olla pysyvä,
eikä varmasti parane korottamalla ns.pitemmän
jalan puolta. Silloin selän asento edelleen
pahenee. Kokemuksesta tiedän ja asian johdosta
kuljin jopa muutaman vuoden trollaattorilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p455060Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1131594Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "481229Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella101169- 131113
81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome171007Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy76969Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v3875Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah57779Junan alle
Kuka päätti tai yritti päättää päivänsä jäämällä junan alle ja aiheutti sen takia veturikuskille ja muille traumat..?27753