siis painan 60kg ja oon 168cm pitkä ja ku tavotepaino on 45kg ku koulut alkaaa
nii ehinx mä enää laihtuu?
nii ehinx mä enää laihtuu?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Et ehdi, eikä kannatakkaan. Viisi kiloa läskiä voisit ehkä vielä pudottaa, muttet yhtään enempää. Viisi kiloakin vaatii jo todella tiukkaa dieettiä ja todennäköisesti osa tulee nopeasti takaisin. Suosittelen suosimaan terveellisiä elämäntapoja ja jättämään liialliset laihdutukset pois, kerta sinulla ei siihen oikeaa tarvetta ole. Terveellisillä elämäntavoilla ja kohtuullisella kalorivajauksella voit ehkä kaksi kiloa pudottaa.