Liikunnan vaikutus

aika alkaa liikkumaa

Oletteko huomanneet että liikunnan lisäämisellä olisi vaikutusta kohtausten määrään positiivisesti tai negatiivisesti? Itse en tällä hetkellä harrasta liikuntaa muuten kuin kävelylenkkien muodossa, ja suunnitteilla olisi alkaa käymään taas salilla ja jumppatunneilla useamman kerran viikossa. Muistelisin että itsellä ei liikunta vuosia sitten vaikuttanut mitenkään, mutta oletteko te muut huomanneet? Tai onko joku tietty laji (jooga tms), jolla saattaisi olla jotain vaikutusta?

En muuten tiedä johtuuko se epilepsiasta vai ikääntymisestä (nyt 34v), mutta kovasti pyörivät aerobicit on lähes mahdotonta. Alkaa huimaamaan reippaasti.

1

185

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • suola-arvot?

      Olen kokeillut vain lenkkeilyä ja uintia, molemmat ennaltaehkäisevät kohtauksia. Päivittäinen lenkkeily hävitti kohtaukset jo ennen kirurgiaa.

      Huimaus saattaisi johtua myös lääkityksestä. Mittauta natrium- ja kaliumarvot. Karba- ja okskarbavalmisteet sekä valproaatti aiheuttavat hyponatremiaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sannan kirja USA:n bestseller!

      "Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä
      Maailman menoa
      211
      12000
    2. Oikeistolainen luki Med mod att leda : en biografi

      ...ei tykänny Sanna Marinista
      Maailman menoa
      29
      8238
    3. Metsäalan rikolliset

      Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.
      Sotkamo
      60
      6398
    4. Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"

      Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..
      Maailman menoa
      178
      5319
    5. Hyvää syntymäpäivää Sanna 40 vee!!!!

      ᕼᗩᑭᑭY ᗷIᖇTᕼᗞᗩY Sister ❣️🥰 🎉🎂✨🍰🥳 🥳🎂🥂 🎉🎊🎁🎈🎂
      Maailman menoa
      58
      5020
    6. Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata

      Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai
      Maailman menoa
      51
      4543
    7. Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi

      Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas
      Maailman menoa
      121
      4472
    8. Missä vaiheessa

      Päätit luovuttaa suhteeni?
      Ikävä
      123
      3998
    9. Juuri muiston ne

      Rakastuneet katseesi. Huh
      Ikävä
      83
      3472
    10. Miten paljon

      Olet halunnut mun kanssa?
      Ikävä
      58
      2059
    Aihe