Liikunnan vaikutus

aika alkaa liikkumaa

Oletteko huomanneet että liikunnan lisäämisellä olisi vaikutusta kohtausten määrään positiivisesti tai negatiivisesti? Itse en tällä hetkellä harrasta liikuntaa muuten kuin kävelylenkkien muodossa, ja suunnitteilla olisi alkaa käymään taas salilla ja jumppatunneilla useamman kerran viikossa. Muistelisin että itsellä ei liikunta vuosia sitten vaikuttanut mitenkään, mutta oletteko te muut huomanneet? Tai onko joku tietty laji (jooga tms), jolla saattaisi olla jotain vaikutusta?

En muuten tiedä johtuuko se epilepsiasta vai ikääntymisestä (nyt 34v), mutta kovasti pyörivät aerobicit on lähes mahdotonta. Alkaa huimaamaan reippaasti.

1

232

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • suola-arvot?

      Olen kokeillut vain lenkkeilyä ja uintia, molemmat ennaltaehkäisevät kohtauksia. Päivittäinen lenkkeily hävitti kohtaukset jo ennen kirurgiaa.

      Huimaus saattaisi johtua myös lääkityksestä. Mittauta natrium- ja kaliumarvot. Karba- ja okskarbavalmisteet sekä valproaatti aiheuttavat hyponatremiaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi yritti murhata mopopojan

      Nyt menee kissalan poikien touhu liian pitkälle! https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012193221.html Karu video mopomiiti
      Maailman menoa
      709
      1723
    2. Mopomiitti!

      Menikös öoliisilta yli tuo mppedinkans kisaaminen tais olla melkoinen riski vahigoittaa tarpeettomasti jopa kuolla tuoss
      Tuusula
      272
      898
    3. Ei se nainen edes oo

      mitenkään nätti 🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      67
      857
    4. Poliisi kiilasi mopoilijan

      Ylellä leviää video jossa poliisi pysäyttää rajusti kiilamalla mopo pojan. Toivottavasti poliisi ottaa tuosta mallia myö
      Kiuruvesi
      107
      659
    5. Vetovoima

      Onko välillänne suuri vetovoima ja miten se ilmenee? Onko siitä haittaa?
      Ikävä
      32
      581
    6. Niin kauan tätä

      Onko vuotesi menneet hukkaan
      Ikävä
      88
      557
    7. Aina vaan mietin sua

      Miksen saa sinua mielestäni pois
      Ikävä
      32
      540
    8. Käviskö tällainen suhde

      Tutustutaan, fyysistä kontaktia, mutta ensijaisesti tarkoituksena ei ole aloittaa mitään virallista tai rikkoa mitään? E
      Ikävä
      61
      539
    9. Onko täällä ketään

      Joka kaipaa M alkuista? Millä kirjaimella nimesi alkaa?
      Ikävä
      42
      522
    10. Nainen. Onko meissä

      Sinusta jotain samaa? Näköä tai luonteenpiirteitä? Utelias
      Ikävä
      37
      520
    Aihe