Miten onko tarpeen syödä maitohappobakteeria,käytän monenmoista lääkettä neuropatian lievitykseen.Mikä olisi suositeltava valmiste.Ovat aika kalliita eläkeläisen
butjetilla ostettavissa.
Mikä tuote iherbillä olisi joka vastaa täkäläisiä.
butjetilla ostettavissa.
Mikä tuote iherbillä olisi joka vastaa täkäläisiä.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Parhaimmat maitohappobakteerit, joten muut kannattaa jättää kaupan hyllylle:
Normaali apteekin tai marketin probiootti kasvatetaan suojatusti laboratoriossa, pakastekuivataan ja laitetaan makeutusainetta evääksi imeskelypilleriin. Seurauksena on melkoinen "die off rate", eli lukema paljonko bakteereista on kuollut siinä vaiheessa kun laitat sen suuhun, verrattuna valmistushetkeen. Usein tämä on jopa 90%. Saat siis vain 10% "elossa" olevia bakteereita jotka ottavat kovasti turpaan vatsahapoiltasi eivätkä pääse ohutsuoleen asti elävinä. Apua näistä ei ole.
Hyviä valmisteita:
Luomuhapankaali
ProbiMage
Acidophilus Plus
Acidophilus Forte
Replete Intensive
DDS+
Bioteekin Probioottiplus
Lisäksi paljon mainostetaan ja myydään ns. terveysvaikutteisia jogurtteja (Activia, Actimel, Gefilus, Valio olo jne...), joissa on 5 palaa sokeria per 1 dl (sokeri on hyvien bakteerien vastavaikuttaja) tai vastaavasti makeutus- sekä lisäaineita. Eli se niiden "terveysvaikutuksista". Näitä tuotteita EI saa mainostaa terveysvaikutteisiksi, koska sitä ne eivät ole. Pitää tosin tietää, mitä bakteereja käyttää ja onko niistä tutkimusnäyttöä. Herkästi mainostetaan terveellisinä sellaisiakin probiootteja, jotka eivät mene edes elävänä ohutsuoleen asti.
hyötybakteerit muodostavat meidän kaikkien yksimahaisten vastustuskyvyn (immuunipuolustuksen) perustan! Joten tee näiden bakteereiden saannista elämäntapa. Ja yllätys; rupea ensimmäisenä käyttämään rasvaista lehmänmaitoa:
http://pappasmurffi.nettisivu.org/mhb-kolme-vaikutukseltaan-tarkeinta-probiootti-bakteeria-ovat-immuunipuolustuksen-perusta/mhb-maitohappoprobiootti-bakteerit-pahkinankuoressa-vaiheittain-lyhyesti/
Ei kannata hölmöillä ulkomailta näitä hyötybakteereita, Suomesta löytyy kyllä ihan riittävästi mhb-tuotteita. Valitettavasti suurin osa myytävistä tuotteista ovat pelkkiä rahastus-tuotteita!
Käyttökelpoisten hyöty-bakteereiden vertailulista löytyy tuolta sivulta. Vertaa hinta/bakteerimäärät niin huomaat rajut erot:
http://pappasmurffi.nettisivu.org/mhb-kolme-vaikutukseltaan-tarkeinta-probiootti-bakteeria-ovat-immuunipuolustuksen-perusta/mhb-maitohappobakteeri-jauhe-ja-jauhekapseli-tuotteet-suomioikeat-probiootti-bakteerit/
Tiedät varmaan,että nämä Suomessa myytävät tuotteet,maksaa messinkiä.
Ei tavallinen eläkeläinen pysty syömään näitä terveyskaupan rohtoja,sika kalliita.
Nämä linkittämäsi sivut ei ole tavalliselle kengän kuluttajalle tarkoitettuja.
Ei niistä mitään tolkkua saa moukat.
Niin onhan lehmä tietysti sikakallis Suomessa, mutta ei minusta Bulgarian-jokurtti, 2dl rasvainen viili ja 1L maitopurkki niinkään sikakallista ole! Monista itse noita bakteereita kotonasi. Ei pitäisi olla liian vaikeaa selkeillä ohjeilla:
.........jatkuu.
-+- Lactobacillus bulgaricus-bakteerin monistus kotona:
2.Lactobacillus bulgaricus. Saantisuositus=2 miljardia bakteeria, tai enemmän/vrk:
Koska Lactobacillus bulgaricus-bakteerin monistaminen on ”käsityönä” tympäisevän suuritöinen, niin monistaminen helpottuu huomattavasti kun ostat jogurtin-tekokoneen kaupasta ja noudatat laitteen käyttöohjeita. Tai osta kaupasta suoraan valmista bulgarian jogurttia.
+-+ Kahden tärkeimmän Probiootti-bakteerin monistus kotona:
1.Lactobacillus asidophilus. Saantisuositus=2 miljardia bakteeria, tai enemmän/vrk.
2.———–Puuttuu!
3.Bifidobacterium xxxxx. Saantisuositus=2 miljardia bakteeria, tai enemmän/vrk.
Tarvitset 5x2dl annokseen:
- 1L Rasvaista raakamaitoa suoraan maatilalta, tai homogenoimatonta rasvaista luomu-maitoa meijeriltä*).
- 2dl vähintään 1,5r%..2,5r%, mieluummin 3,5r% viiliä. Ei homogenoitua viiliä!
- 5 kpl 2dl astiaa kansineen. Tai hapata viili isommassa astiassa=>suhteessa: 1L maitoa+2dl viiliä.
*)Selite. Esimerkiksi:
http://www.arlaingman.fi/tuotteet/tuote/?productId=6413300015249
Valmistus:
- Pese ja huuhtele astiat ja kannet kunnolla.
- Jaa 2dl valmis viili astioihin viiteen osaan hapatteeksi.
- Kaada maito hapatteen päälle astia täyteen.
- Sekoita maito/hapatejuuri-seos.
- Laita jokaisen astian päälle kansi kiinni.
- Jätä astiat huoneen lämpöön (noin +20 C-astetta(Ei liian lämpöiseen, eikä suoraan auringon valoon!)) 24-26 tunniksi, jonka jälkeen viili on valmista nautittavaksi.
*Huom!
- Älä hapata viiliä yli 27-tuntia.
- Säilytä viili-astiat jääkaapissa.
Muuta:
- Edelläkuvatulla tavalla tehty viili sisältää toiseksi eniten kahta tärkeintä 1.L-a ja 3.Bif Probiootti(hyöty)bakteereita! 24-tunnin hapatuksen jälkeen bakteerimäärä on 256-kertainen (=laskennallinen arvo) aloitusmäärään nähden.
- Voit käyttää näin valmistettua viiliä hapatteena seuraavien annosten tekoon.
- Jos viilistä tuli vetistä, niin jokin on mennyt pieleen; tarkasta ja tee uudestaan. Jatkuu.........
http://pappasmurffi.nettisivu.org/mhb-kolme-vaikutukseltaan-tarkeinta-probiootti-bakteeria-ovat-immuunipuolustuksen-perusta/mhb-koti-viili-natural-yoghurt-teko-ohje-probiootti-bakteerien-monistus-kotona/
Lacto 7 -maitohappobakteerit on tablettimuodossa tehty sellaiseksi, että pitäisi kestää suolistossa pitkälle.
Lacto 7-tableteissa on myös sellaista lajiketta, joka tuhoaa hiivaa. Muissa Suomessa myytävissä ei ole.