Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hengitys

    Hengitys antaa suuren hyvänolon tunteen ja se on nopeasti käytettävissä. Monet varmaan pääsisivät vaivoistaan tällä yksinkertaisella tavalla. Tarkoitan sellaista hengitystä, että tuntee ilman nenässä liikkuvan. Siitä saa aina mielihyvän tunteen ja hyvän mielen.
    253
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Itse olen alkanut käydä joogassa, siinähän nimenomaan keskitytään hengittämiseen ja siitä tulee niin hyvä olo... Suositelen kaikille ahdistuneille :) itse tykkään sellasesta joogasta, jossa vähän kehittyy myös lihakset ja notkeus, mutta on olemassa sellaistakin joogaa, jossa on enemmän meditointia, jos ei tykkää atleettisesta..

    Äänestä

    No annapas sit hyvät ohjeet tuohon?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Eskoo kirjoitti:

    Hengitys antaa suuren hyvänolon tunteen ja se on nopeasti käytettävissä. Monet varmaan pääsisivät vaivoistaan tällä yksinkertaisella tavalla. Tarkoitan sellaista hengitystä, että tuntee ilman nenässä liikkuvan. Siitä saa aina mielihyvän tunteen ja hyvän mielen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu