Niin, Mielenterveystoimistolla käyntejä on kertynyt jo monta kertaa.
Viimeisintä käyntiä ennen (eli 2kk ennen) hoitaja ehdotti lääkehoidon miettimistä.
Noh, otin selvää ja se mitä sain selvää serotoniini lääkityksen ja vahvempien mielialalääkityksien (benzot yms.) vaikutuksista saivat minut siihen fiilikseen, että en edes koske noihin lääkkeisiin.
mitä sain kuulla kun keskustelua käytiin? kysyessäni mitä lääkkeitä ne ovat jos ne eivät ole riippuvuutta aiheuttavia, tuli vain vastaus "vaikuttavat aivojen välittäjäaineisiin, eivätkä aiheuta riippuvuutta". Mitä pitäisi muka pitäisi sanoa?
Keskivaikean ja vakavan masennuksen rajamailla on paha sanoa mikä on oikea lääke. pumppaanko itseeni serotoniinivalmistetta, joka aiheuttaa monia sivuvaikutuksia ja pysyviä sellaisia pitkällä aika välillä. Diapamit ja xanorit eivät tule kysymykseenkään melko herkän päihdeongelma takia.
Mitä pitäisi tehdä? olo on ollut viimeisen vuoden aikana hyvin epätoivoinen enkä tiedä kauanko tätä jaksaa. En tahdo lääkitystä ja ainoa helpotus hetkeksi tuntuu tulevan alkoholista, enkä halua sen olevan lopullinen ratkaisu.
Viimeisintä käyntiä ennen (eli 2kk ennen) hoitaja ehdotti lääkehoidon miettimistä.
Noh, otin selvää ja se mitä sain selvää serotoniini lääkityksen ja vahvempien mielialalääkityksien (benzot yms.) vaikutuksista saivat minut siihen fiilikseen, että en edes koske noihin lääkkeisiin.
mitä sain kuulla kun keskustelua käytiin? kysyessäni mitä lääkkeitä ne ovat jos ne eivät ole riippuvuutta aiheuttavia, tuli vain vastaus "vaikuttavat aivojen välittäjäaineisiin, eivätkä aiheuta riippuvuutta". Mitä pitäisi muka pitäisi sanoa?
Keskivaikean ja vakavan masennuksen rajamailla on paha sanoa mikä on oikea lääke. pumppaanko itseeni serotoniinivalmistetta, joka aiheuttaa monia sivuvaikutuksia ja pysyviä sellaisia pitkällä aika välillä. Diapamit ja xanorit eivät tule kysymykseenkään melko herkän päihdeongelma takia.
Mitä pitäisi tehdä? olo on ollut viimeisen vuoden aikana hyvin epätoivoinen enkä tiedä kauanko tätä jaksaa. En tahdo lääkitystä ja ainoa helpotus hetkeksi tuntuu tulevan alkoholista, enkä halua sen olevan lopullinen ratkaisu.
Vastaukset 6
Vanhimmat
kun kieltäydyt lääkkeistä. Tiedät hyvin, mihin se johtaa pitemmän päälle, parannusta oloosi ei takuulla tule.
Oletko ajatellut, että tuo alkon käyttö voisi olla syynä nykyiseen deprikseen?
Alkoholi vain pahentaa mielialoja ja aiheuttaa masennusta.
oletko käynyt koskaan kilpirauhaskokeissa? kilpirauhasen vajaatoiminta voi myös aiheuttaa masennusta. joskus lääkäri vain määrää masennuslääkkeitä ja kilpirauhasen vajaatoiminta jää huomaamatta.
Se mitä voisit tehdä riippuu ihan siitä minkä vuoksi koet olevasi alakuloinen. Oletko yksinäinen, onko työsi epämiellyttävää, puuttuuko elämältäsi suunta ja tavoitteet, jne. Pillereistä vastausta et löydä, se on 100%:n varma asia.
Vielä vahvistan, vaikka ehkä asioista jo hieman selvää ottaneena tiedät, että SSRI:t (serotoniinin takaisinoton estäjät) aiheuttavat riippuuvuuden ihan siinä missä kaikki maailmamme muutkin psykoaktiiviset aineet. Tämä pitäisi olla itsestään selvää kaikille, varsinkin terveydenhuollon alalla toimiville. Älä usko kyseistä hoitajaa. Hän ei tunne aihetta, josta yrittää sinua opastaa.
Tietenkin alkoholin on huono vaihtoehto niin ikään vaikkakin potentiaalisesti SSRI:t parempi vaihtoehto. Alkoholi vaurioittaa aivot sentään hieman hitaammin, joten ehtii vähän reagoida ennen kuin ovat pilalla. En siltikään suosittele lievittämään elämän ongelmien tuskaa alkoholilla, ainakaan kestoratkaisuna (estolääkityksenä, kuten psykiatriassa sanotaan).
pääosin olo johtuu monesta tekijästä, ihmissuhde ongelmasta enimmäkseen. ura-ongelmat myös olivat alkuperäisiä syitä, mutta niihin on saatu jonkunverran pontta.
kokoajan on huono olo pitkään jatkuneesta rakastumisesta. sitä luuli että saa oikeasti jonkun rinnalleen, jonka takia voisi hiukan rauhoittua ja jonkinverran asettua aloilleen. kuinka ollakkaan kaikki meni perseelleen, paras kaveri vei henkilön jota rakastin eniten maailmassa ja rakastan edelleen. sitä yrittää käsitellä jatkuvasti tuloksetta. ainoastaan viina saa hetkeksi tuntemaan että kaikki olis hyvin.
kyllähän tuota tuli kokeissa käytyä ja mitä tuloksia kuulin, oli ainoastaan maksa kovilla ja vähän kolesterolit vinksallaan.
sitä ei vaan jaksa hakata lattiaa ja kiroilla, haluan pois koko maailmasta. ei tunnu että minun paikka on enää täällä, kyllä kaverit minusta ylipääsevät vaikka kuolisinkin pois
Rakastuminen tunetusti vähentää serotoniinitasoja huomattavasti, ja siinä mielessä noiden pillereiden syöminen voi oikeasti vähentää ahdistustasi lyhyellä aikavälillä. On mahdollista, että voisit hyötyä niistä erityisesti, jos sinulla on rakkaushuolia. Todellisia ongelmiasi ne eivät poista kuitenkaan, vaan voivat pahimmassa tapauksessa lisätä niitä. Pitkällä aikavälillä ne voivat muuttaa aviokemiaasi niin, että sinun on vaikea vierottautua lääkkeestä, koska elimistösi on vähentänyt serotoniinijärjesteläsi herkkyyttä siinä määrin, että masennuksesi kroonistuu. Ehkä sinua lohduttaa ajatus, että ongelmasi eivät ole mitenkään epätavallisia tai ylitsepääsemättömiä. Rakastuminen on kuitenkin ohimenevä tila. Suuri osa ihmisistä tässä maailmassa rakastuu joskus onnettomasti ja tulee torjutuksi ja petetyksi, mikä on ehkä maailman kamalimpia tunteita. Sinun pitää vain vähitellen irtaantua emotionaalisesti rakkauden kohteesta ja ymmärtää, että sinä et voi omistaa toista ihmistä vastoin hänen tahtoaan. Jos todella välitit hänestä niin tiedät, että on oikein päästää irti. Anna hänen vain mennä. Se on helpompaa sekä hänelle että sinulle ja oikeastaan ainoa hyvä teko, josta voit olla ylpeä tilanteessa johon jouduit. Minäkin olen ollut joskus rakastunut ja ymmärrän, miltä sinusta tuntuu. Aloin voida paremmin kuin vain hyväksyin tilanteen sellaisena kuin se on. Maailma ei ole luotu täyttämään meidän kaikkia odotuksiamme ja fantasioitamme. Se ei useinkaan vastaa rakkaudennälkäämme, vaikka kuinka haluaisimme. Ihan sama vaikka joisit itsesi hengiltä viinalla taikka buustaisit mielialaasi masennusläkkeillä -tuo tosiasia ei siitä miksikään muutu. Sinä et tule aina onnistumaan urallasikaan täydellisesti, etkä tule myöskään saamaan aina vastarakkautta niiltä, joita rakastat yli kaiken. Harva ihminen elää niin "onnekaan" elämän, ettei koe torjuntaa eikä pettymyksiä koskaan. Niitä ei millään masennuslääkkeillä poisteta, vaan ne pitää kohdata sellaisina kuin ovat. Parhaimmillaan tällaisten vaikeuksien läpikäyminen parantaa sinun suhteellisuudentajuasi ja pettymyksensietokykyäsi, mikä vahvistaa mieltäsi kun vanhenet ja koet yhä enemmän pettymyksiä ja torjuntaa.
Se tässä mietityttääkin miten tähän oikein olen päätynyt.
Koskaan ei ole ollut seurustelusuhdetta, en ole harrastanut edes seksiä. Monen aikaisemman pettymyksen jälkeen pari kolme vuotta sitten välähti: "mitä minä naisella, olen parikymppinen nuori mies ja voin tehdä ihan mitä haluan. miksi siis antaisin kukaan estää!"
SItten sitä vaan kohtasi sen oikean niin monen muun tytön joukosta. Kaikki tuntui menevän niin hyvin, yllättäen sitä halusi rauhoittua. Halusi olla valmis tekemään mitä vain toisen eteen, vähentää alkon käyttöä mielellään jotta saisi olla suhteessa sen ihmisen kanssa, josta oppi pitkän tuntemisen jälkeen rakastamaan tosissaan. Sittenhän se paska lensikin tuulettimeen oikein urakalla...
Ei oikein tiedä miten enää näitä pitäisi käsitellä. Ei vain pysty katsomaan muita ystäviä jotka ovat parisuhteessa ja iloisia siitä. inhottaa katsoa jo peiliin. En minä ole mikään henkilö, joka lähtee viikonloppuisin "pillumetälle kiikaroimaan". en, minä haluan suhteen ihmiseen jota oikeasti rakastaa, ja jonka kanssa kokea se ensi kerta. Haluan kokea sen, kun voin pitää sitä tärkeintä kädestä.
Lähiaikoina opin kuitenkin mitä haluan tehdä tulevaisuudessa, millä haluan toteuttaa itseäni mutta tuntuu niin masentavalta että kukaan ei odottaisi minua luokseen enkä voisi yrittää tahkota omalla urallani enemmän hilloa jotta voisin tarjota toiselle parempaa elämää. Taannoin tullut ajatus omasta perheestäkin on tuhoutunut. en varmaan pysty mihinkään suhteeseen tämän takia.
Vituttaa, ahdistaa ja masentaa oikein urakalla, ei vain jaksa enää kuunnella muiden jauhamisia, että kaikki tulee olemaan hyvin. Ei tule....