Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Haluan kuolla

    Maailma ja eläminen on vaikeaa ja kylmää, ihmiset, luonteet ja psykologia tekevät asiasta vielä vaikeampaa. Olisiko helpompi olla kuollut?
    3101
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Rentoutustaito on elin tärkeä kun puhutaan ahdistus/paniikki/masennus. Rentouttavia tekijöitä ovat: liikunta, jooga hengitysharjoitus, ruokavalio, ystävät/kommunikointi, hieronta, saunominen, uiminen, laulaminen, soittaminen, nauraminen, itkeminen, lukeminen, kirjoittaminen, käsityöt, kalastus, puutarhan hoito, uni, matkailu, ruoanlaitto, musiikin kuuntelu jne...kahvi, sokeri, alkoholi minimiin

    Äänestä

    Sinäkin voit oppia hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet, tai ainakin niin, että ihmisenä kasvamme koko ajan ja yksilöllisesti. Jokainen meistä on ainutlaatuinen ja ainutkertainen.
    Vaikeat hetket ovat juuri niitä pullonkauloja, joita jokainen käy läpi. Et ole mikään outo kapistus vaan tälläkin hetkellä oppimassa jotain tulevaa varten.

    Äänestä

    • ei hätää

      Kaikki eivät läpi käy näitä toistuvia kriisejä. Aloittajan lähtökohtia en tiedä mutta omani kylläkin. Syntymässään erilainen saa henkistä päähänpotkimista jo ennekuin kynnyksen yli pääsee konttaamaan.
      Isäni osoitti, että olin hänen kauniin perheensä mätämuna-ja paise. Isäni yritti sovitella aikuistuttuani, mutta en voinut luottaa häneen tunnetasolla koskaan.
      Hän oli urhoollinen mies, mutta dynastian jäsenenä hänkin asennevammainen isiensä tavoin...omena kauas puusta pudonnut - minä myös.

      Ravasin nuorena miehenä lääkärien vastaanotoilla. Mitäpä yleislääkärit olisivat oireiluilleni voineet. Lopetin lääkärikierrokset. Eräs yleislääkäri nainen sanoi hyvin painokkaasti: kuules poika voi olla sinun tapauksessasi pitempiaikainen juttu.

      Tutkin kirjastoista, sitten netistä löytyviä tietoja. Wanhat gurut neuvoivat, että sisäisen itsen etsimisestä ja oman elämäntyylin löytymisestä on monelle apua.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kungpao kirjoitti:

    Maailma ja eläminen on vaikeaa ja kylmää, ihmiset, luonteet ja psykologia tekevät asiasta vielä vaikeampaa. Olisiko helpompi olla kuollut?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu