Onko näistä todella tehty laajamittaista tutkimusta esim.Nämä uuden ajan masennuslääkkeet ja luontaistuotteet,joita mainostetaan masennukseen.Tarkoitan lähinnä näiden molempien yhteiskäytöllä,ainakin Tolonen suosittelee lähinnä E-Epan myönteisiä kokemuksia.Odotan asiallisia palautteita KIITOS.
Psyykelääkkeet ja luontaistuotteet ?
Realisti
4770
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
tolonen suosittelee myös B-6 B-12 vitamiinejä ja foolihappoa...C- ja E-vit kanssa riittävästi.
Tietenkin hän suosittelee, hänhän on bisnesmies, ei mikään tutkija.
Olen pitkään tehnyt vapaaehtoistyötä masentuneiden nuorten auttamiseksi, ja suurin osa heistä käyttää myös E-Epaa. Muutamat heistä ovat jopa uskaltautuneet vähitellen pienentämään masennuslääkkeiden annostusta ja luopumaan niistä kokonaan, mutta olen kuullut että E-Epa alkaa vaikuttaa vasta pitkän käytön (n. 9 kk) jälkeen, jos yleensä vaikuttaa. Tuskin siitä ainakaan haittaa on omega-3-rasvahappojen ja D-vitamiinin takia. Suomen oloissa D-vitamiinia tuskin voi saada liikaa :-) Annostuksesta en osaa sanoa mitään varmaa, osa ottaa 500 mg ja jotkut jopa 2g vuorokaudessa. Heidän lääkärinsä on hyväksynyt käytön, joten tuskin se ainakaan pahentaa tilannetta.
D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, eli se varastoituu elimistöön. Jos sitä saa liikaa, siitä aiheutuu haittaa. Suositelluissa annostuksissa on siis syytä pysyä, ja jos syö useita vitamiini- ja lisäravinnevalmisteita, on syytä tutkia, ettei saa monesta lähteestä.