Paniikkihäiriön jälkeistä elämää

tottumusten vanki

Mulla ei varsinaisesti enää vaivaa se paniikkihäiriö, mutta oon suurimman osan elämästäni kärsinyt pahasta paniikkihäiriöstä ja agorafobiasta. Kuitenkin nykyään se ei enää vaivaa ja silti välttelen ulos menoa, koska en mä vaan tiedä edes mitä mä tekisin, tai mihin menisin, kun olen jo muutenkin koko elämäni täälä kotona ollut.

Baareihin mä en uskalla edelleenkään mennä, mua niin nolottaa tunkeilla toisten ihmisten pariin ja hävettää yksinkään sielä vaan juoda mitään.

Onko muilla ollut vastaavaa tilannetta, tai ootteko päässyt siitä ulos jotenkin ja selvinneet pois 4seinän sisältä.

2

168

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • artsi7

      joo neljän seinän sisältä olis hyvä päästä ihmisten ilmoille. tällaisia ihmisiä on paljon. olisiko mitään harrastuksia joissa olisi muita ja joista pitäisit?

    • nutritionist

      Yli 20 vuotta panikoin minäkin, sitten lopetin kokonaan kofeiinin käytön. Paniikkihäiriö katosi alle viikossa, eikä ole palannut.

      http://qmies.blogspot.fi/

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      52
      1787
    2. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      62
      1722
    3. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      10
      1258
    4. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      61
      1071
    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      1034
    6. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      775
    7. Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!

      Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      637
    8. Toivoisitko

      Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit
      Ikävä
      86
      630
    9. Sotekeskus

      Aloite on hyvä, kiitokset siitä. Mutta jos olette yhtään seuranneet hyvinvointialueen kokouksia niin sehän on jo nuijit
      Ähtäri
      32
      607
    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      38
      566
    Aihe