Valmiusjoukot testit

Timppa192837465

Terve! Tiedän tosiaan, että näitä keskusteluja on jos jonkin laista. En kuitenkaan mistään löytänyt tarkempaa vastausta mietteisiini. Onko testeissä suoritettavalla punnerrusasennolla väliä? Nimittäin itselleni on helpompaa tehdä punnerrus hieman leveämmällä kuin kapeammalla otteella. Katsotaanko siellä tarkasti miten punnerruksen tekee? Ilmeisesti selkälihastestiä ei ole? Pituutta 186cm ja painoa n. 90kg eli oikea punnerrustekniika olisi kiva hioa kuntoon ennen testejä. Juoksen sen 2600 cooperissa ilman ongelmia, mutta nämä lihaskuntotestit hieman huolettaa vaikka lihasta onkin mielestäni hyvin (90kg ei siis ole sitä kuuluisaa läskiä).
Kiitos jo näin etukäteen vastauksesta!

0

140

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mistä kaupungeista ikävöijät olette ?

        Mistä kaupungista olet?
        Ikävä
        103
        1826

      2. Tunnut niin oikealta kuin osa minua

        Olenko oikeassa? Eihän tässä puutu kuin samat tuntemukset sinulta. Nainen, mitä tämä on? Jotain todella outoa tässä on,
        Ikävä
        88
        1606

      3. Kohunäyttelijä Aku Hirviniemi täyttää tänään pyöreät 40 vuotta. Onnea kaikesta huolimatta!

        Näyttelijä, juontaja Hirviniemi on ollut otsikoissa ja hänen keikkojaan sekä tuotantojaan on peruttu julkisuuteen nousse
        Kotimaiset julkkisjuorut
        33
        1208

      4. Nainen, täällä minä vain sinua ikävöin

        Joka päivä riudun ja ajatus sinusta viiltää syvälle, se, miten ihanaa olisi kokea sinut lähelläni. Mieleni askartelee si
        Ikävä
        59
        1098

      5. Miten sinä juhlistat Suomen itsenäisyyttä 6.12. - Onko millaisia perinteitä?

        Itsenäisyyspäivä on näinä aikoina entistä tärkeämpi osa suomalaisuutta ja merkittävä juhlan aihe meistä monelle. Miten s
        Maailman menoa
        265
        1011

      6. Vaatii kaupungilta kuusinumeroista summaa

        Onko ahneudella ja kieroudella rajaa? Itse tekee väärin, saa oikeutetusti potkut ja on nyt etukäteen suunnitellusti käsi
        Haapavesi
        72
        937

      7. En mä vaan ymmärrä miten noin kaunis voi olla sinkku

        Sähän olet uskomattoman upea nainen kaikinpuolin.
        Ikävä
        57
        844

      8. Ikävä sinua, voimmeko tavata?

        Anteeksi se minun viestini aikoinaan. Perun (jos se on vielä mahdollista) viestini sisällön ja olen pahoillani, jos se l
        Ikävä
        40
        812

      9. Jos joskus pääsen halaamaan sinua

        niin voi olla, että en päästä enää ollenkaan irti. Sitten on hankala mm. käydä töissä, mutta eipä voi mitään.
        Ikävä
        58
        809

      10. Voitko ystävällisesti

        Vastata siihen mitä kirjoitin Oletko valmis kasvotusten puhumaan vai kidutatko lopunelämäsi minua
        Ikävä
        61
        732
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt