Ihastun aina pakkomielteisesti. Olen sen takia aina masentunut kun olen ihastunut. Tuntuu että en riitä. Aina kun ihastun niin se ihastus on ja pysyy aina samassa todella pitkään. Silloin menen tilaan että tunnen olevani hirveän ruma enkä kelpaa yhtään kenellekään. Tai en haluakaan kelvata kuin vain sille yhdelle. Asiaa ei auta yhtään se että minun siskoni seurustelee. Vajoan vain yhä alemmaksi synkkyyteen kun näen miten iloinen sisko on parisuhteessa. Minä en saa koskaan miestä. Sisko vielä kertoo kun n löytänyt niin ihanan miehen, sai kenet halusi. Minä en saa. Se lyö minua enemmän maahan enkä jaksa yrittää enää sitä ihastusta. Tuskin se ihastus edes rakastuisi minuun. Miten saisin enemmän itseluottamusta ja itsetuntoa? Ilman sitä en koskaan ole onnellinen :( Vaikka eihän se tuo sitä miehen rakkautta minuun, mutta olisi hyvä että uskaltaisin mennä ottamaan asioista selvää. AUttakaa minua :(
Masentaa
Masentunut nainen
5270
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sinun kannattaisi miettiä positiivisia asioita elämässäsi ja itsessäsi. Kaikissa on jotain hyvää ja spesiaalia. Sinun pitäisi kaivaa se jotenkin itsestäsi ja yrittää kehittää sitä puolta. Jos olet kovin masentunut voi olla vaikea toimia noin, mutta askel askeleelta pikkuhiljaa.
Sisarkateus tuntuu sinua myös kovasti vaivaavan. Miksi vertailet itseäsi aina siskoosi? Ei se siskosikaan elämä kaikin osin varmaan täydellistä ole.? Ovatko vanhemmat mahdollisesti antaneet aihetta tällaiseen? Kannattaisi keskustella ja yrittää tarkastella kummankin näkökulmaa sisarusten välisissä kiistoissa.. Aina se ei onnistu, mutta tyhjän saa pyytämättäkin.
Kannattaa ehdottomasti selvitellä noita ajatuksia itsesi kanssa ennenkuin lähdet parisuhteeseen. Muutoin viet samat ongelmat mukana ja se on huono lähtökohta millehyvänsä suhteelle.. oli se sitten kaverisuhde tai seurustelusuhde. Jos haluat hyvän ja kestävän suhteen kannattaa ensin tutkailla mikä sun omaa itsetuntoa tai itseluottamusta kaihertaa. Tutustu noihin kahteen sanaan huolella:
1.Mitä on itsetunto, itsensä tuntemus
2.Mitä on itseluottamus
Sen jälkeen kun olet tutkaillut itseäsi.. huomaat varmasti että elämässä on paljon sellaisia asioita mitkä ovat tavoittelemisen arvoisia.. ei muiden vaan itsesi takia. Tämän jälkeen pystyt rohkeasti kohtaamaan elämän tuoman haasteet vastaan sellaisina kuin ne tulee. Aina ei voi onnistua, anna itsellesi myös lupa epäonnistua. Kenenkään ei tarvitse, eikä pidäkään olla täydellinen. Sehän olisi ihan hullua ja tylsääkin!
Ja oöetko koskaan kuullut sellaista.. että yleensä ne asiat mitä elämässä haluaa.. tulee silloin kun niitä vähiten odottaa. Eli keskity kaikkeen kivaan ja siihen itsesi kehittämiseen ja kasvattamiseen.. niin elämä palkitsee sut matkallasi mitä hienoimmilla asioilla. Muista iloita kaikesta pienestäkin.. tällä tavoin osaat sitten arvostaa sitä elämäsi rakkauttakin kunhan se eteesi astelee..
..muista oppia rakastamaan ensin itseäsi, tämän jälkeen olet valmis rakastamaan myös muita.
Olen yrittänyt löytää itsestäni jotain hyvää, mutta en keksi yhtään mitään positiivista asiaa minusta. :(
Aloita vaikka jokin liikuntaharrastus (juoksu, jumppa, pyöräily) yms. Sellainen joka sinusta tuntuu hyvältä. Kun pikkuhiljaa edistyt ja taitosi ja voimasi kasvaa niin saat myös itsetuntosi kohenemaan. On tärkeää ettet urheillessasi vertaa itseäsi muihin vaan ainoastaan itseesi ja omaan edistymiseesi.
Totta, pitäisi vain saada jotenkin itsensä ulos. Olisi se mies edes kannustamassa minua. :) Höh, miehen takia pitää mennä ulos. Ensin liikkua ja sitten vasta saada mies. Miksei kukaan mies voi huolia minua tällaisena ja auttaa minua harrastuksen kanssa eikä toisinpäin...