Uupumustako? Vai pelkkää stressiä?

väsynytkaikkeeeeeen

Hei. Ajattelin kirjoittaa tänne, en tiedä onko oikea paikka, mutta kun ei ole oikein ketään kelle avata omia ajatuksia. Tai on, mutta en halua.

Olen selvinnyt vaikeista mt-ongelmista muutamia vuosia takaperin. Sen jälkeen on mennyt hyvin, elämässä on perusasiat ainakin jotenkuten kunnossa. Olen vakituisessa työsuhteessa, avoliitossa, elämä rullaa eteenpäin ihan kivasti. Pidän todella paljon työstäni ja työpaikastani. Opiskelen samalla työhöni liittyvää ammattia. Ystäviä on muutama, joita tulee suht säännöllisesti nähtyä. Ikää on melkein kolmekymmentä.

Nyt kuitenkin viime aikoina on tuntunut pahalta. Ei koko aikaa, mutta välillä. Olo on erittäin väsynyt (nukun aika kehnosti), turta, turhautunut... En löydä sanoja tunteilleni.

Haluan olla yksin, tunnen kuitenkin yksinäisyyttä... Puhelin on ollut jo viikon kiinni, koska en vain jaksa. En jaksa kun kaikki soittelee - en halua puhua kenenkään kanssa. Olen kuitenkin nähnyt nämä kaksi ystävääni etten ihan eristäytynyt ole. Nämä joiden kanssa en halua puhua ovat enemmänkin toisen paikkakunnan tuttavia/sukulaisia.

En vain jaksa. Olen vittuuntunut koko ajan, surullinen, välillä taas iloinen ja puhkun tarmoa.

Töissä käyn ja sen kanssa ei ole mitään ongelmaa, vaikka siellä nyt tosi kiire onkin kun pitäis revetä kaikkialle.

Anteeksi, pääni on aika sekaisin nyt vaikka nyt tuntuukin paremmalta - olenhan saanut viikonlopun taas vain olla...

Mitä tämä on? Stressiä? Uupumusta? Masennusta?

3

252

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Töissä siis jaksat olla normaalisti mutta kotona on sitten voimat loppu? Onko työ niin uuvuttavaa että se vie kaikki mehut? Vai käykö työ enemmänkin terapiasta?

      Hankala tuosta noin vain sanoa, mutta kyllä tuossa jonkinlainen masennus varmasti taustalla on. Pitäiskö sun ottaa joku irtiotto arjesta ja työstä ja lähteä käymään jossain jos mahdollista? Jos ei auta niin käy juttelemassa lääkärillä.

      • aloittelijahantäällä

        No aikalailla näin! Töissä ei aina huvita, mutta teen, teen ja teen. Sitten tunnen itseni hyödylliseksi ja tuntuu että saan edes jotain aikaan. Se väsymys ja uupumus alkaa sitten kun rauhotun eli usein työpäivän jälkeen kotona. Töissä ei myöskään tarvitse ajatella, kotona yksin ollessa päässä pyörii aikalailla kaikenlaista.

        Itse olen myös miettinyt jotain irtiottoa, mutta ei ole rahaa. Sen tunnistan, että tämä jatkuva eurojen laskeminen ainakin ahdistaa. Pieni palkka kun on, juuri riittää pakollisiin menoihin. Mutta ajattelin että veronpalautusrahoista lähtisin jonnekin. Mutta siihen on vielä pitkä aika...


      • aloittelijahantäällä

        No aikalailla näin! Töissä ei aina huvita, mutta teen, teen ja teen. Sitten tunnen itseni hyödylliseksi ja tuntuu että saan edes jotain aikaan. Se väsymys ja uupumus alkaa sitten kun rauhotun eli usein työpäivän jälkeen kotona. Töissä ei myöskään tarvitse ajatella, kotona yksin ollessa päässä pyörii aikalailla kaikenlaista.

        Itse olen myös miettinyt jotain irtiottoa, mutta ei ole rahaa. Sen tunnistan, että tämä jatkuva eurojen laskeminen ainakin ahdistaa. Pieni palkka kun on, juuri riittää pakollisiin menoihin. Mutta ajattelin että veronpalautusrahoista lähtisin jonnekin. Mutta siihen on vielä pitkä aika...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      54
      2228
    2. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      62
      2122
    3. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      13
      1641
    4. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      62
      1462
    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      50
      1419
    6. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      875
    7. Toivoisitko

      Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit
      Ikävä
      90
      767
    8. Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!

      Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      747
    9. Sotekeskus

      Aloite on hyvä, kiitokset siitä. Mutta jos olette yhtään seuranneet hyvinvointialueen kokouksia niin sehän on jo nuijit
      Ähtäri
      33
      718
    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      40
      683
    Aihe