Uupumustako? Vai pelkkää stressiä?

väsynytkaikkeeeeeen

Hei. Ajattelin kirjoittaa tänne, en tiedä onko oikea paikka, mutta kun ei ole oikein ketään kelle avata omia ajatuksia. Tai on, mutta en halua.

Olen selvinnyt vaikeista mt-ongelmista muutamia vuosia takaperin. Sen jälkeen on mennyt hyvin, elämässä on perusasiat ainakin jotenkuten kunnossa. Olen vakituisessa työsuhteessa, avoliitossa, elämä rullaa eteenpäin ihan kivasti. Pidän todella paljon työstäni ja työpaikastani. Opiskelen samalla työhöni liittyvää ammattia. Ystäviä on muutama, joita tulee suht säännöllisesti nähtyä. Ikää on melkein kolmekymmentä.

Nyt kuitenkin viime aikoina on tuntunut pahalta. Ei koko aikaa, mutta välillä. Olo on erittäin väsynyt (nukun aika kehnosti), turta, turhautunut... En löydä sanoja tunteilleni.

Haluan olla yksin, tunnen kuitenkin yksinäisyyttä... Puhelin on ollut jo viikon kiinni, koska en vain jaksa. En jaksa kun kaikki soittelee - en halua puhua kenenkään kanssa. Olen kuitenkin nähnyt nämä kaksi ystävääni etten ihan eristäytynyt ole. Nämä joiden kanssa en halua puhua ovat enemmänkin toisen paikkakunnan tuttavia/sukulaisia.

En vain jaksa. Olen vittuuntunut koko ajan, surullinen, välillä taas iloinen ja puhkun tarmoa.

Töissä käyn ja sen kanssa ei ole mitään ongelmaa, vaikka siellä nyt tosi kiire onkin kun pitäis revetä kaikkialle.

Anteeksi, pääni on aika sekaisin nyt vaikka nyt tuntuukin paremmalta - olenhan saanut viikonlopun taas vain olla...

Mitä tämä on? Stressiä? Uupumusta? Masennusta?

3

198

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Töissä siis jaksat olla normaalisti mutta kotona on sitten voimat loppu? Onko työ niin uuvuttavaa että se vie kaikki mehut? Vai käykö työ enemmänkin terapiasta?

      Hankala tuosta noin vain sanoa, mutta kyllä tuossa jonkinlainen masennus varmasti taustalla on. Pitäiskö sun ottaa joku irtiotto arjesta ja työstä ja lähteä käymään jossain jos mahdollista? Jos ei auta niin käy juttelemassa lääkärillä.

      • aloittelijahantäällä

        No aikalailla näin! Töissä ei aina huvita, mutta teen, teen ja teen. Sitten tunnen itseni hyödylliseksi ja tuntuu että saan edes jotain aikaan. Se väsymys ja uupumus alkaa sitten kun rauhotun eli usein työpäivän jälkeen kotona. Töissä ei myöskään tarvitse ajatella, kotona yksin ollessa päässä pyörii aikalailla kaikenlaista.

        Itse olen myös miettinyt jotain irtiottoa, mutta ei ole rahaa. Sen tunnistan, että tämä jatkuva eurojen laskeminen ainakin ahdistaa. Pieni palkka kun on, juuri riittää pakollisiin menoihin. Mutta ajattelin että veronpalautusrahoista lähtisin jonnekin. Mutta siihen on vielä pitkä aika...


      • aloittelijahantäällä

        No aikalailla näin! Töissä ei aina huvita, mutta teen, teen ja teen. Sitten tunnen itseni hyödylliseksi ja tuntuu että saan edes jotain aikaan. Se väsymys ja uupumus alkaa sitten kun rauhotun eli usein työpäivän jälkeen kotona. Töissä ei myöskään tarvitse ajatella, kotona yksin ollessa päässä pyörii aikalailla kaikenlaista.

        Itse olen myös miettinyt jotain irtiottoa, mutta ei ole rahaa. Sen tunnistan, että tämä jatkuva eurojen laskeminen ainakin ahdistaa. Pieni palkka kun on, juuri riittää pakollisiin menoihin. Mutta ajattelin että veronpalautusrahoista lähtisin jonnekin. Mutta siihen on vielä pitkä aika...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies kateissa Lapualla

      Voi ei taas! Toivottavasti tällä on onnellinen loppu. https://poliisi.fi/-/mies-kateissa-lapualla
      Lapua
      114
      5895
    2. Poliisi tutkii murhaa Paltamossa

      Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta
      Paltamo
      32
      4007
    3. Olenko joka hetki

      Ajatuksissasi?
      Ikävä
      82
      3342
    4. Jos me voitais puhua

      Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä
      Ihastuminen
      18
      2966
    5. Jenna meni seksilakkoon

      "Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t
      Maailman menoa
      250
      2017
    6. Joo nyt mä sen tajuan

      Kaipaan sua, ei sitä mikään muuta ja olet oikea❤️ miksi tämän pitää olla niin vaikeaa?
      Ikävä
      88
      1984
    7. Mikä sinua ja

      kaivattuasi yhdistää ?
      Ikävä
      142
      1771
    8. Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."

      Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui
      Maailman menoa
      42
      1743
    9. Olipa ihana rakas

      ❤️🤗😚 Toivottavasti jatkat samalla linjalla ja höpsöttelykin on sallittua, kunhan ei oo loukkaavaa 😉 suloisia unia kau
      Ikävä
      8
      1686
    10. Vain yksi elämä

      Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu
      Ikävä
      88
      1549
    Aihe