Uupumustako? Vai pelkkää stressiä?

väsynytkaikkeeeeeen

Hei. Ajattelin kirjoittaa tänne, en tiedä onko oikea paikka, mutta kun ei ole oikein ketään kelle avata omia ajatuksia. Tai on, mutta en halua.

Olen selvinnyt vaikeista mt-ongelmista muutamia vuosia takaperin. Sen jälkeen on mennyt hyvin, elämässä on perusasiat ainakin jotenkuten kunnossa. Olen vakituisessa työsuhteessa, avoliitossa, elämä rullaa eteenpäin ihan kivasti. Pidän todella paljon työstäni ja työpaikastani. Opiskelen samalla työhöni liittyvää ammattia. Ystäviä on muutama, joita tulee suht säännöllisesti nähtyä. Ikää on melkein kolmekymmentä.

Nyt kuitenkin viime aikoina on tuntunut pahalta. Ei koko aikaa, mutta välillä. Olo on erittäin väsynyt (nukun aika kehnosti), turta, turhautunut... En löydä sanoja tunteilleni.

Haluan olla yksin, tunnen kuitenkin yksinäisyyttä... Puhelin on ollut jo viikon kiinni, koska en vain jaksa. En jaksa kun kaikki soittelee - en halua puhua kenenkään kanssa. Olen kuitenkin nähnyt nämä kaksi ystävääni etten ihan eristäytynyt ole. Nämä joiden kanssa en halua puhua ovat enemmänkin toisen paikkakunnan tuttavia/sukulaisia.

En vain jaksa. Olen vittuuntunut koko ajan, surullinen, välillä taas iloinen ja puhkun tarmoa.

Töissä käyn ja sen kanssa ei ole mitään ongelmaa, vaikka siellä nyt tosi kiire onkin kun pitäis revetä kaikkialle.

Anteeksi, pääni on aika sekaisin nyt vaikka nyt tuntuukin paremmalta - olenhan saanut viikonlopun taas vain olla...

Mitä tämä on? Stressiä? Uupumusta? Masennusta?

3

230

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Töissä siis jaksat olla normaalisti mutta kotona on sitten voimat loppu? Onko työ niin uuvuttavaa että se vie kaikki mehut? Vai käykö työ enemmänkin terapiasta?

      Hankala tuosta noin vain sanoa, mutta kyllä tuossa jonkinlainen masennus varmasti taustalla on. Pitäiskö sun ottaa joku irtiotto arjesta ja työstä ja lähteä käymään jossain jos mahdollista? Jos ei auta niin käy juttelemassa lääkärillä.

      • aloittelijahantäällä

        No aikalailla näin! Töissä ei aina huvita, mutta teen, teen ja teen. Sitten tunnen itseni hyödylliseksi ja tuntuu että saan edes jotain aikaan. Se väsymys ja uupumus alkaa sitten kun rauhotun eli usein työpäivän jälkeen kotona. Töissä ei myöskään tarvitse ajatella, kotona yksin ollessa päässä pyörii aikalailla kaikenlaista.

        Itse olen myös miettinyt jotain irtiottoa, mutta ei ole rahaa. Sen tunnistan, että tämä jatkuva eurojen laskeminen ainakin ahdistaa. Pieni palkka kun on, juuri riittää pakollisiin menoihin. Mutta ajattelin että veronpalautusrahoista lähtisin jonnekin. Mutta siihen on vielä pitkä aika...


      • aloittelijahantäällä

        No aikalailla näin! Töissä ei aina huvita, mutta teen, teen ja teen. Sitten tunnen itseni hyödylliseksi ja tuntuu että saan edes jotain aikaan. Se väsymys ja uupumus alkaa sitten kun rauhotun eli usein työpäivän jälkeen kotona. Töissä ei myöskään tarvitse ajatella, kotona yksin ollessa päässä pyörii aikalailla kaikenlaista.

        Itse olen myös miettinyt jotain irtiottoa, mutta ei ole rahaa. Sen tunnistan, että tämä jatkuva eurojen laskeminen ainakin ahdistaa. Pieni palkka kun on, juuri riittää pakollisiin menoihin. Mutta ajattelin että veronpalautusrahoista lähtisin jonnekin. Mutta siihen on vielä pitkä aika...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      127
      2034
    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      102
      1845
    3. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      84
      1649
    4. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      61
      1504
    5. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      33
      1182
    6. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      81
      1118
    7. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      53
      1105
    8. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      110
      1093
    9. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      47
      1056
    10. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      44
      1013
    Aihe