Hei! Olen 23 vuotias nainen ja minulla on ollut jo monta vuotta ahdistusta ja paniikkihäiriö. Olisi mukavaa jutella muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Tuntuu välillä, että olen asian kanssa aivan yksin vaikka olenkin asiasta puhunut
YksinPaniikin
Ystäväää
7
207
Vastaukset
- ....
No moi täällä ystävä, ahistelija ja paniikkipirkko myös :D kai Tän vaivan kanssa on itse kukin loppupeleissä aika yksin, itse en välillä pysty käsittämään et muillakin on helvettiä Tän kanssa kun oikein ahdistaa ittee. ET on meitä ilmeisesti jokunen muukin :D:D oon ite vähän Sellanen et en halua olla valittamassa omia oloja oikein kellekään ja erakoidun helposti omiin oloihin. Lääkkeet lopetettuani tunsin et jäin ihan totaalisesti yksin. ekat paniikit alko ihan kunnon kohtauksina muutama vuosi takaperin , nyt koitan selvitä ilman lääkkeitä. Tällä hetkellä paniikki tuntuu lähinnä kovana huimauksena päivittäin. Tänään alotin koulun, oli hirveetä :D mutta tässä porskutetaan kuitenkin. Onko sulla lääkitys käytössä, kuinka selviit, millasia sun päivät on? :) Mä oon siis 28 vuotias tyttö (:
- tietämätön
Voiko tuohon huimauksen tunteeseen oikeasti pyörtyä kun tuntuu että oikein päätä kiristää vai onko se vain tunne? Miten sen saa parhaiten meneen ohi kun hengityskin on ihan normaali?
- ....
En tiedä ite oon Kyl meinannut kaatua kun joskus huimannut niin kovaa mut pyörtymisestä en tiedä .. Oon monta vuotta sairastanut tätä vaivaa ja turvautunut lääkkeisiin ja turruttanut itseni niillä niin et oon loppupeleissä tosi vähän lukenut esim kirjallisuutta aiheesta, mikä oisi varmaan aika hyvä juttu. Muiden jutuista ottanut täältä suurimmaksi osaksi vinkkiä miten selvitä. Ja toki ne omat selviytymiskeinot arjessa kehittyy, hitaasti kylläkin mutta kehittyy. Opettelin palleahengitystä ja meditointia. Pahimpina päivinä ne auttaa varmasti! Suosittelen. Toi huimaus on mulle pelottavampaa kun ne aiemmat kunnon kohtaukset.
- artsi7
Vuoden 2013 mua huimas pirusti, mut en kaatunut kertaakaan. Elimistö kävi silloin tosi kovilla kierroksilla ja huimaus johtui siitä. Paniikki/ahdistushäiriö oli syys. Joogan hengitysharjoitus ja venytykset rauhoittavat ja on auttanut mua. Opamox/Oxamin auttoi myös. Oon myös huomannut et jännitysniska lisää huimausta. Hieronta olis hyvä kuulua myös ohjelmaan. Puhua kannattaa sekin helpottaa. Tätä on liikkeellä suoritusyhteiskunnassamme paljon, et ole suinkaan ainoa.
Hei, olen 20 vuotias tyttö ja olen kärsinyt paniikkikohtauksista 4 vuotta ja masennuksesta 7-8 vuotta. Nyt paniikkikohtaukset ovat olleet kaikista pahimmillaan. Minulla on ollut monta lääkitystä, mutta mikään ei ole kohtauksiin auttanut.. no sain vastikään uuden lääkkeen eikä se ole vielä ehtinyt kunnolla vaikuttaa. En haluaisi sanoa että on mukava kuulla että on muitakin, koska eihän tämä todellakaan ole mukavaa enkä toivoisi tätä kenellekkään. Mutta olisi kiva puhua samasta vaivasta kärsivien kanssa :)
- tuire 55
Hei! Kirjoitit lääkityksestäsi,että sinulla on on ollut monia lääkkeitä,eikä mitään apua ole niistä tullut,en tiedä mitä lääkkeitä sinulle on siihen määrätty.Minulla on paniikihäiriöön sepram 60mg aamulla,xanor debot 1mgx 2 vrk,sydämen tykyttelyyn propral.Xanor debotin vaikutus alkaa vähän hitaammin,kuin lyhytvaikutteisen xanorin,täysi teho vasta 6-11 tunnin kuluessa lääkkeen ottamisesta.Lääkkeet täytyy ottaa niinkuin lääkäri on määrännyt,ettei varsinaista kohtausta pääse tulemaan.Jotkut potilaat pärjää ,jos ottaa opamoksia 15mg vrk.Olemme lääkityksen kanssa kaiiki erilaisia,joillekkin riittää pienempi annos,toiselle taas suurempi erilaista lääkettä.
- tuire 55
Hei,ystävä!Minä olen 59-vuotias nainen ja olen saanut lääkeapua paniikkihäiriöön.Lääkityksenä on xanor debot 1mg ,kahdesti vrk,aamulla ja illalla,lisäksi on sydämen tykyttelyyn propral,sekä aamulääke sepram 60mg.Minulla diaksonoitiin paniikihäiriö vuonna -93.Asian kanssa on yksin ,jos ei saa keskusteluapua,siispä haluaisin kanssasi jakaa näitä samoja asioita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi tutkii murhaa Paltamossa
Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta445219Jos me voitais puhua
Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä243430Jenna meni seksilakkoon
"Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t2982822Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."
Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui552618- 1692294
- 242109
Aku Hirviniemi tekee paluun televisioon Aiemmin hyllytetty ohjelma nähdään nyt tv:ssä.
Hmmm.....Miksi? Onko asiaton käytös nyt yht´äkkiä painettu villaisella ja unohdettu? Kaiken sitä nykyään saakin anteeksi1261881Vielä kerran.
Muista että olet ihan itse aloittanut tämän. En ei silti sinua syyllistä tai muutenkaan koskaan tule mainitsemaan tästä3661835Vain yksi elämä
Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu881761M nainen tiedätkö mitä
Rovaniemellä sataa nyt lunta, just nyt kun lähden pohjoiseen. Älä ota mitään paineita tästä mun ihastumisesta sinuun, ti161391