löytyisikö netistä testejä millä voisi testata itsensä, kärsiikö masennuksesta ja kuinka pahasta... eiväthän nämä testit ikinä täysin luotettavia voi olla, mutta tahtoisin testata itseni kuitenkin.
testejä?
tyttönen
4
1381
Vastaukset
- Kukka
Helpoiten masennustestejä löytää esimerkiksi Googlen avulla. Psykiatrien käyttämän virallisen masennustestin nimi on BDI-testi. Sitäkin voit kokeilla hakusanana :)
Itse löysin ainakin yhden suuntaa antavan testin alla olevasta osoitteesta.
http://www.tohtori.fi/masennusklinikka/masennus6.html - Kukka
Huomasin vasta myöhemmin, että antamassani osoitteessa on suora linkki mainitsemaani BDI-testiin. Se kannattaa tehdä ennemmin :)
http://www.tohtori.fi/masennusklinikka/masennus61.html - cef
Kaikki verkosta löytyvät testit vaikuttavat melko naurettavilta. Itse olen jokaisen mukaan vakavasti/syvästi masentunut, vaikka en tietenkään oikeasti ole.
- psykologi
"Testejä" nuo eivät ole, lähinnä arviointilomakkeita, jotka ovat enemmän tai
vähemmän suuntaa antavia/luotettavia.
Voit arvioida luotettavimmin seuraavasta. tätä psykiatrit ja psykologit useimmin käyttää haastattelussa (SCID-haastattelu).
Vakavan masennuksen kriteerit tässä (DSM-IV-R) ulkomuistista kirjoitettuna. Jakson kesto vähintään kaksi viikkoa yhtä jaksoisesti ja oireet esiintyvät joka tai lähes joka päivä.
Vähintään viisi seuraavista niin, että vähintään yksi niistä on kohdista 1 tai 2.
1. Masentunut mieliala suurimman osan päivästä ja jatkuen vähintään kaksi viikkoa yhtäjaksoisesti (nuorilla voi olla ärtynyt mieliala)
2. Selvästi alentunut mielihyvän ja kiinnostuksen kokeminen päivittäin tai lähes päivittäin liittyen tavanomaisiin kiinnostuksen kohteisiin (mikään ei huvita tai tuota nautintoa)
3. Ruokahaluttomuus/laihtuminen. tai ylensyönti/lihominen. Vähintään 5 % lyhyellä aikavälillä
4. Unihäiriöt (unen saanti, katkonainen yöuni, varhainen herääminen
5. Motorinen levottomuus (toisten havaittavissa oleva), vaikeus olla paikallaan. Tai motorinen hidastuneisuus, jähmeys
6. Vähäiset voimavarat, uupumus suurimman osan päivästä
7. Arvottomuuden/syyllisyyden tunteet, korostunut syvä tunne omasta huonommuudesta
8. Keskittymis-ja aloitekyvyn huomattavat vaikeudet
9. Kuoleman ajatukset, toiveet, itsemurha-ajatukset tai yritys. Kuolema toistuvasti mielessä.
Sen lisäksi poissulkukriteerit; ei johdu ruumiillisesta sairaudesta tai esim. päihteiden suorasta vaikutuksesta. Ei alkanut jonkun läheisen kuoleman jälkeen (surureaktio, masentuneisuutena ilmenevä sopeutumishäiriö).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h32721Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062521Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv42239Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441855- 321443
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141433- 1761155
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011134Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201043Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81938