jos ei ole varsinaista mahavaivaa tai kipua tai ruokaallergiaa,ihan muuten vaan tuppaa pierettämään aika tiuhaan sinänsä harmittomasti, niin olisiko vinkkiä ruokavaliosta tai ruoka-aineista jotka tukkisivat tuon pierutulvan?
mikä ei pieretä?
pierumoottori
51101
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
jooh,mulla ainaski tuo väheni kun vähensin syömistä.se ei tietysti onnistu kaikilta eikä tarviikaa jos on hoikka.ja myöskin tarkkaile tarkkaan mitä oot päivän mittaan syöny tai jättäny syömättä ja johdattele asiaa siitä eteenpäin.
Vähennä ainakin kahvia.Pullat pois,samoin tietysti kaalit,linssit ja pavut.
Syö hitaasti pureskellen.
Muuta en muista.Eiks apteekistakin saanut jotain tähän vaivaan.Kokonaan siitä ei pääse.
Jätä pois tai ainakin vähennä ruisleipä, purkka, omena,sipuli, kaali, herneet sekä joillakin jotkut maitotuotteet tekevät ilmavaivoja
ja kananmuna....
muista pureskella ruoan kermamaiseksi ennen kuin nielet sen. Se auttaa.